Hoe te weten of u een verrekte buikspier of een hernia hebt

Buikverrekkingen en hernia’s zijn beide pijnlijke aandoeningen die de neiging hebben te verergeren bij activiteit en te verminderen met rust. Ze hebben echter verschillende oorzaken en unieke symptomen. Als u denkt dat u lijdt aan de een of de ander, zal bepalen welke het is zal bepalen hoe u de aandoening behandelt.

Heeft u een Hernia of een Verrekte Buikspier?

Bominale verrekking

Een abdominale verrekking is het uitrekken, scheuren of scheuren van buikspieren. De aandoening wordt ook wel een verrekte buikspier genoemd. Er zijn een aantal activiteiten die een verrekking van de buikspieren kunnen veroorzaken, waaronder:

• Het tillen van zware voorwerpen, vooral met een onjuiste tiltechniek
• Splotseling draaien van de romp
• Uitbundige of zeer intense inspanning
• Vig hoesten, niezen of lachen
• Elke andere activiteit waarbij de buikspieren met overmatige kracht worden aangespannen

Symptomen van een abdominale verrekking kunnen omvatten:

• scherpe pijn
• Tenderheid en zwelling
• Weekheid in de buikspieren
• Bruisend
• Spierspasmen
• Stijfheid en onvermogen om de spier te strekken

Hernia

Een hernia is een aandoening waarbij een inwendig orgaan of lichaamsdeel uitsteekt door de wand van weefsel of spier die het bevat. Een hernia kan in de loop van de tijd ontstaan doordat weefsels of spieren hun kracht verliezen, maar dezelfde activiteiten die tot een verrekking van de buik leiden, kunnen een hernia veroorzaken of verergeren. Afhankelijk van welke lichaamsdelen betrokken zijn, kunnen de symptomen van een abdominale hernia omvatten:

• Pijn of ongemak in het getroffen gebied
• Bulk of knobbel in de buik
• Brandend of pijnlijk gevoel
• Braken
• Nausea
• Constipatie

Behandeling van een buikverrekking

Bandverrekkingen worden over het algemeen op dezelfde manier behandeld als andere verrekte spieren, te beginnen met rust. U kunt ook eerst een cold pack op het gebied aanbrengen om de zwelling te minimaliseren, en later warmte toepassen om de bloedstroom te verhogen en de genezing te versnellen. U kunt pijnstillers zonder recept gebruiken om het ongemak tot een minimum te beperken.

Wanneer de symptomen eenmaal zijn verdwenen, kunt u herhaling helpen voorkomen door regelmatig spierversterkende oefeningen te doen. U loopt ook minder kans een buikspier te verrekken als u zich opwarmt en strekt voordat u gaat trainen, de intensiteit van uw trainingsprogramma geleidelijk opvoert, uw buikspieren elke week wat rust geeft en een goede houding aanhoudt.

Hernia Behandeling

In het algemeen zijn hernia’s niet direct levensbedreigend. Ze gaan echter niet vanzelf over en kunnen een operatie vereisen. Als een hernia niet wordt behandeld, kan dit leiden tot ernstige complicaties, waaronder darmobstructie en het afsterven van weefsel dat vast komt te zitten in de herniazak, waardoor de bloedtoevoer wegvalt – een aandoening die bekend staat als een beknelde of opgesloten hernia.

Beide van deze problemen vereisen onmiddellijke medische aandacht. De waarschuwingssignalen kunnen zijn: verhoogde gevoeligheid en zwelling, hevige pijn, onvermogen om gas te geven of een stoelgang te hebben, koorts, bleke huid, koud zweet, duizeligheid en flauwvallen.

Lees meer of zoek hulp bij Baptist Health

Als u buikpijn heeft, is Baptist Health er om u te helpen. Zoek vandaag nog een zorgverlener bij u in de buurt of kom meer te weten over de beschikbare diensten bij Baptist Health.