Als je zoektocht naar een vlekkeloze huid vaak wordt gedwarsboomd door een leger van vervelende mee-eters die maar niet ophouden, hoe hard je ook knijpt (FYI doe dat niet), ben je niet alleen.
Dankzij de groeiende populariteit van de huiverende video’s van Dr. Pimple Popper en zelfs de opkomst van DIY-antihoofdzuigers (yep, helemaal een ding) zijn we geobsedeerd geraakt door snelle en eenvoudige extractietechnieken, die in wezen een kortetermijnoplossing zijn voor een schonere huid.
Maar hoe kunnen we de lelijke zwarte bultjes voorgoed uitbannen?
Hoe kom je van mee-eters af
- Gebruik een enzymexfoliator
- Probeer producten met salicylzuur
- Gebruik een vochtinbrengende crème met een lichte textuur
- Probeer een peel-off gezichtsmasker
- Probeer eens huidverzorgingsproducten die retinol bevatten
- Overweeg een professionele laserbehandeling
- Niet uitknijpen!
Meer info nodig? Om mee-eters aan te pakken, nou ja, frontaal, moeten we begrijpen wat ze zijn.
‘Voornamelijk als gevolg van hormonen, mee-eters ontstaan wanneer er te veel olie in de porie wordt geproduceerd, waardoor het moeilijk wordt voor de olie om naar de oppervlakte te stromen’, zegt Paula Begoun, huidverzorgingsspecialist en oprichter van het bekroonde huidverzorgingsmerk Paula’s Choice.’Het vermengt zich met opgebouwde dode huid en nadat het aan de lucht is blootgesteld, oxideert het en wordt het donkerder.’
Dat klinkt misschien een beetje ranzig, maar je zou het mis hebben om te denken dat mee-eters een gevolg zijn van een onreine huid. ‘Een veelvoorkomende misvatting over mee-eters is dat de huid vies is,’ zegt Rosi Chapman van Transformulas, ‘en dat is onjuist. Het is niet nodig om te schrobben en ruw te zijn met je huid om ze te verwijderen.’
Dus welke andere opties hebben we? Nou, meer dan je misschien had gedacht. Lees verder voor de details.
1. Gebruik een enzymatische exfoliator tijdens het reinigen
‘Enzymatische exfoliators voorkomen dat poriën verstopt raken,’ zegt Rosi. Simpel gezegd, kies een product dat een ingrediënt bevat zoals glycolzuur, dat op milde wijze dode huidcellen verwijdert en de dikke talg verwijdert die leidt tot mee-eters zonder de pH-balans van je huid te verstoren.
Probeer… Transformulas Miracle Daily Glycol Priming Cleanser – £10
SHOP NOW
‘Scrubs zijn ook essentieel en kunnen de huid totaal transformeren,’ zegt huidverzorgingsspecialist en gezichtsbehandelaar Sophie Ace, ‘maar als je je richt op mee-eters, is het een goed idee om alles wat microbeads of polythyleen bevat te vermijden, omdat deze de huid beschadigen. Gebruik in plaats daarvan een scrub met Alpha Hydroxy Acids – dat is licht en breekt talg uitstekend af. Je scrub moet ook pH balancerend zijn om het niveau van de olieproductie te helpen normaliseren.’
Probeer… Elethea Pure Balancing Cleanser – €39
SHOP NOW
2. Kies voor producten met salicylzuur
Zitverlagend salicylzuur, te vinden in huidverzorging voor acnepatiënten, waaronder vochtinbrengende crèmes en reinigers, is een ander geweldig ingrediënt voor het oplossen van mee-eters in de poriebekleding, omdat het overtollige olie doorsnijdt in tegenstelling tot andere reinigende ingrediënten. Exfoliëren met een leave-on BHA die salicylzuur bevat is een spel-veranderaar,’ zegt Paula. ‘Het ontdoet je van doffe cellen, maar ontdoet de huid niet van essentiële oliën.’
Probeer… Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant -£26
SHOP NOW
3. Geef de moisturizer niet op
Een ander ding dat de meesten van ons verkeerd zien, is dat moisturizers bijdragen aan mee-eters, maar het gebruik ervan is noodzakelijk om de hydratatie en vochtbalans in de huid op peil te houden: ‘Het stelt je ook in staat om zonder problemen exfoliërende producten te blijven gebruiken,’ zegt Rosi.
Met dat in gedachten, is je keuze van moisturizer een zeer belangrijke en Paula vermeldt dat zware, romige of occlusieve producten mee-eters erger kunnen maken door poriën te blokkeren. Kies in plaats daarvan een lichtere crème met een melkachtige textuur, bij voorkeur een die niacinamide bevat, omdat het de porie kan normaliseren en op zijn beurt de olieproductie kan reguleren, wat resulteert in minder mee-eters.
Dit wordt herhaald door dermatoloog Dr. Dennis Gross, die adviseert om nooit extra olie toe te voegen aan een vette situatie, dus het vullen van je huidverzorgingsarsenaal met olievrije moisturisers is een goed begin.
Probeer… Paula’s Choice Resist Niacinamide Booster – € 40
SHOP NOW
Probeer… Clinique Moisture Surge Intense Skin Fortifying Hydrator – £37
4. Trakteer je huid op een peel-off masker
Vergeet schuimende maskers, de peel-off soort wint aan tractie en hoewel we Instagram misschien te danken hebben, zijn ze niet alleen een rage. Het houtskoolpoeder in Masque Bar’s Luminizing Charcoal Peel Off Mask, € 9,99 is zo effectief tegen mee-eters,’ zegt oprichter Allan Lever. Het peel-off proces helpt de huid te ontgiften en diep te reinigen.’
Je zou in de verleiding kunnen komen om je hele gezicht ermee in te smeren, maar Sophie raadt aan om ze alleen op geconcentreerde gebieden in stroken te gebruiken. Het is ook belangrijk om je huid eerst te stomen om de poriën te openen voordat je peel-off maskers gebruikt,’ zegt ze ‘en achtergebleven poriën kunnen openstaan voor infecties, dus zorg ervoor dat je de huid schoon houdt.’
5. Probeer een retinolbehandeling
‘Retinolen zijn geweldig in het aanpakken van mee-eters,’ zegt Allan, ‘maar de bijwerkingen kunnen ernstiger zijn dan ermee lijden.’ En dat is waar MeruMaya’s Retinol Resurfacing Treatment, £37, om de hoek komt kijken. Net als andere huidperfectionerende producten met vitamine A, verwijdert het onzuiverheden zoals mee-eters, maar het toegevoegde ingrediënt Aroleat Samphira, gewonnen uit zeevenkel, betekent dat je huid het pijnlijke en schilferige stadium overslaat.
Maar hoe werken ze precies? Door de huid te vervellen en het celopbouwproces te stimuleren,’ zegt Sophie. ‘Hierdoor raken poriën minder snel verstopt, wat betekent dat de diepere lagen van je huid helderder en egaler worden, en de oppervlakkige laag vaker vervelt.’
The ELLE Edit: Retinols for Acne
Kies een laserbehandeling
Als je ten einde raad bent met mee-eters, is het misschien tijd om het grote geschut tevoorschijn te halen – maar het is echt niet zo eng als het klinkt.
‘Er is nu al deze technologie, ongelooflijk spul, dat dingen kan doen zoals acne littekens weglaseren en actieve vlekken behandelen,’ zegt Dr. Dennis Gross. Het heeft zoveel voordelen en er is geen roodheid en geen downtime.’
Sophie is het ermee eens dat professionele lasers een veel veiligere optie zijn dan thuis gebruikte ‘vacuüm’ apparaten als het gaat om het wegwerken van mee-eters, omdat ze bij verkeerd gebruik de huid kunnen ontsteken of zelfs de capillaire wanden kunnen doen breken. Auw!
7. Weersta de verleiding om uit te knijpen
Allan vermeldt dat het uitknijpen van mee-eters – hoe therapeutisch het ook kan zijn – misschien meer kwaad dan goed doet. ‘Het wordt niet aanbevolen om mee-eters uit te knijpen, omdat je het risico loopt dat je de poriewanden scheurt,’ zegt hij. Hierdoor verspreiden bacteriën zich in het omringende weefsel, wat elders in het gezicht grotere puisten kan veroorzaken.’