Heb je jezelf ooit dingen horen zeggen als:
“Waarom kan ze niet gewoon zien hoe irrationeel ze is?”
“Waarom vertelt ze me niet precies wat ze wil?”
“Ze heeft er geen idee van hoe kwetsend ze is – hoe kan ze me dat aandoen?”
“Waarom kan ze niet van me houden zoals ik denk dat ze van me zou moeten houden!”
Deze uitspraken zijn vrij goede indicatoren dat je een veelgemaakte fout maakt die veel mannen maken.
Ze is niet je gelijke.
En door te verwachten dat ze je gelijke is, zet je jezelf op voor ellende.
De fout van het verwachten van “gelijkheid”
Laten we een voor de hand liggende zorg ophelderen. Ik heb het niet over gelijkheid.
Er is absoluut geen discussie over de gelijkheid van twee mensen op aarde.
Ik heb het over gelijkheid als de notie van gelijkheid. Terwijl we duidelijk gelijk zijn – zijn we NIET hetzelfde.
Zoals Alison Armstrong vrouwen probeert te leren dat “mannen niet alleen maar harige vrouwen zijn”…probeer ik mannen te leren dat vrouwen niet alleen maar mannen met tieten zijn.
En het zijn niet alleen de sekseverschillen die in het spel zijn.
Ik leg mijn cliënten uit hoe elke levenservaring die zij als jong meisje en vrouw heeft gehad, een perspectief heeft gecreëerd dat in niets lijkt op het onze. Haar persoonlijke ervaring in elke fase van haar groei is anders. Haar ouderlijke, sociale en maatschappelijke programmering is anders.
Want we zijn gelijk, we zijn niet hetzelfde in hoe we feiten, gedachten of emoties verwerken.
De enige logische benadering in een relatie met haar is ervoor te kiezen haar te begrijpen.
Maar in plaats daarvan maken we de fout om te proberen ofwel met haar te concurreren ofwel haar “gebrekkige” programmering te repareren.
Wanneer ik werk met een gefrustreerde man die geen contact kan maken met een vrouw, merk ik meestal dat hij het probleem vanuit één nauw perspectief probeert te begrijpen – het zijne. Hij probeert alles wat ze zegt of doet door zijn filter te halen van hoe mensen zouden moeten werken.
Hij denkt dat ze anders “zou moeten” zijn. Ze “zou” dingen op zijn manier moeten zien. Ze “zou” op een bepaalde manier moeten reageren.
En niemand vindt het leuk om te worden “aangesproken”.
De neerwaartse spiraal begint
Hier volgt het grote probleem.
Wanneer we proberen iemand anders verantwoordelijk te houden voor iets dat ze niet zijn, zullen ze zich van ons verwijderen.
De directe of impliciete druk van oordeel, verwachting en teleurstelling is te veel om te dragen. De enige richting die ze op kunnen is WEG.
Dit voelt voor ons als afstand nemen, kilte, boosheid, wrok, onthechting en gebrek aan respect.
De meest verwoestende emotie die we voelen is afwijzing die eigenlijk als fysieke pijn wordt geregistreerd.
Niets goeds gebeurt vanaf hier.
Daarna komen onze gevoelens van schaamte, wanhoop, woede en wrok. We reageren met kritiek, minachting, defensieve houding en weglopen – Gottman’s vier ruiters van de Apocalyps.
Ik denk dat je weet hoe de rest van het verhaal vanaf hier gaat. Niet goed.
De oplossing
De oplossing is om je eerst te realiseren wat je doet en waarom.
De volgende stap is om ervoor te kiezen om je perspectief te veranderen. Ze is niet hetzelfde als jij en zal dat ook nooit zijn.
Door jouw regels te blijven opleggen voor hoe ze de wereld moet zien, hoe ze moet denken en hoe ze zich moet voelen, creëer je alleen maar meer afstand en emotioneel gevaar.
Je moet een staat van emotionele veiligheid, vertrouwen en onafhankelijkheid bereiken die je in staat stelt je los te maken van het nodig hebben om gelijk te hebben. Het competitieve instinct om je gevoelens te verdedigen en elk meningsverschil te “winnen” komt voort uit een puberale mentaliteit – uit angst.
Het is vrijwel onmogelijk voor de mens om de noodzakelijke emotionele volwassenheid, intellectuele helderheid en spirituele lef te bereiken die hij nodig heeft vanuit een puberale mentaliteit. Sean Stephenson, een drie meter lange krachtpatser van een man, leerde me 3 woorden die de basis vormen van gezonde mannelijkheid.
Die woorden zijn: CALM, DELIBERATE, en PLEASED.
Wanneer een man besluit het werk te doen om van nature kalm te worden, instinctief weloverwogen en blij met wie hij is… dan laat niets hem nog van zijn stuk brengen.
Hij ziet conflicten als kansen. Verschillen met vrouwen worden curiositeiten. Emotionele triggers worden een teken voor iets nieuws om te leren.
Hij leert anderen te accepteren voor wie ze zijn zonder de behoefte om ze te veranderen of een argument te winnen. Hij is glashelder in wat hij waardeert en wat hij van zichzelf en voor zichzelf verwacht.
Het is als een nieuw besturingssysteem.
Dit is geen zen-ding.
Het is gewoon de man worden die je wilt zijn.
Mijn nieuwe boek Straight Talk Tools for the Desperate Husband zal je helpen om jezelf en je relatie terug te leiden naar een goede gezondheid. Begrijp waarom je partner handelt zoals ze doet ten opzichte van jou en leer hoe je je leven kunt leiden in de richting die je wilt dat het gaat. Je KAN de relatie hebben die je wilt, die al je verlangens vervult met behoud van liefde en respect.
Ik heb een gratis e-boek geschreven om mannen te helpen leren hoe ze hun angst kunnen verliezen en doortastender kunnen zijn in hun huwelijk om de liefde en verbinding te creëren die ze willen. Krijg De moeilijk te slikken waarheid over het redden van je huwelijk HIER
Als je meer wilt leren over hoe je een grotere stap kunt zetten in de richting van een helderhoofdige, zelfverzekerde man van actie, kom dan hier meer te weten. Ik zou het geweldig vinden om je te helpen daar te komen – ons eerste ontdekkingsgesprek is altijd gratis en geeft je altijd een GROTE boost van vertrouwen.
Je ZULT een helderder, sterker, zelfverzekerder man worden alleen door andere mannen. Je vrouw kan je daar niet brengen – en dat wil ze ook niet…vertrouw me daarop.
Schrijf je hier in om mijn e-mail nieuwsbrieven te ontvangen voor nog veel meer gratis tips en adviezen.
Je kunt al mijn video’s hier bekijken en mijn blog artikelen hier lezen.
Zie welke levensveranderende resultaten je hier mist.
Foto: Amor&Sexo/Flickr