Late menstruatie

• Versturen per e-mail
• Bekijken als PDF
• Versturen per post

U bent seksueel actief geweest en nu bent u te laat ongesteld geworden. Als u nog geen zwangerschapstest hebt gedaan, ga er dan niet van uit dat u zwanger bent. De lengte van de menstruatiecyclus kan variëren met kleine en grote veranderingen de cyclus op bepaalde momenten. Een late of gemiste menstruatie kan het gevolg zijn van:

• zwangerschap
• stress en vermoeidheid
• overmatig gewichtsverlies
• overmatige lichaamsbeweging
• hormoonstoornis
• afvallen van de gecombineerde orale anticonceptiepil
• tot 12 maanden na depo-provera of het injecteerbare anticonceptiemiddel.

Laat een zwangerschapstest doen! Als u denkt dat u zwanger bent, is een zwangerschapstest de beste manier om het zeker te weten. Als een vrouw zwanger wordt, kan het zwangerschapshormoon (HCG genaamd) in de urine en het bloed van de vrouw worden aangetroffen. Met urinetests of bloedtests kan dit hormoon worden opgespoord tegen de tijd dat de menstruatie te laat wordt opgemerkt.

Om een zwangerschapstest te laten doen, gaat u naar uw plaatselijke arts, een kliniek voor gezinsplanning of een kliniek voor seksuele gezondheid. Als de zwangerschap onbedoeld is, kunt u praten over eventuele zorgen die u hebt.

U kunt ook thuis een zwangerschapstest gebruiken. Deze kunt u kopen bij grote supermarkten of apotheken. Als u de instructies precies volgt, zou u een nauwkeurig resultaat moeten krijgen. De meest voorkomende reden voor een vals-negatieve uitslag is dat de test te vroeg wordt gedaan. De beste tijd om de test te doen is met de eerste urine die ’s morgens wordt doorgegeven. U kunt ook wachten tot u een paar uur geen urine hebt laten lopen voordat u de test doet.

Pijnstillers zoals aspirine en panadol, de pil (orale anticonceptiepil), antibiotica en alcohol hebben geen invloed op het resultaat van zwangerschapstests. Soms kunnen zeldzame medische aandoeningen een vals-positief resultaat geven.

Als u zwanger bent, zijn er soms nog andere tekenen van zwangerschap. Deze tekenen verschillen van vrouw tot vrouw en van zwangerschap tot zwangerschap. Ze kunnen omvatten:

• zeer lichte of korte menstruatie
• zwellingen, gevoeligheid of tintelingen in de borsten
• vaak naar het toilet gaan om te plassen
• moe gevoel
• misselijkheid of braken
• opgeblazen of kramperig gevoel
• verandering van eetlust (meer of minder honger)
• veranderingen in de spijsvertering (constipatie, brandend maagzuur)
• stemmingswisselingen.

Bedenk dat het hebben van deze verschijnselen niet altijd op een zwangerschap wijst.

Noodanticonceptie

Noodanticonceptie kan worden gebruikt om zwangerschap na seks te voorkomen. Dit kan gebeuren:

• als er geen anticonceptie is gebruikt
• als een condoom kapot is gegaan
• als een vrouw seksueel is aangerand.

Als u onbeschermde seks hebt gehad en denkt dat u een risico op zwangerschap loopt, ga dan naar uw plaatselijke apotheek, arts, family planning-kliniek of seksuele gezondheidskliniek om noodanticonceptie te bespreken. Noodanticonceptie (vroeger de Morning After Pill genoemd) moet binnen 72 uur (of drie dagen) na onbeschermde seks worden ingenomen, en het is bewezen dat inname binnen de eerste 24 uur effectiever is. De nood-anticonceptiepil kan zonder doktersrecept bij de apotheek worden gekocht.

Praktisch advies

Als u een positief resultaat krijgt en de zwangerschap wilt voortzetten, bespreek dan de zwangerschapszorg met uw plaatselijke arts of kliniek voor gezinsplanning. Zorg ervoor dat u elke dag foliumzuur inneemt om geboorteafwijkingen van de hersenen en het ruggenmerg van de zich ontwikkelende baby te helpen voorkomen. U moet elke dag 400 microgram foliumzuur innemen. Dit kan uit voedingsmiddelen die rijk zijn aan foliumzuur of uit foliumzuurtabletten (verkrijgbaar bij apotheek of supermarkt). Praat met uw arts of verpleegkundige over uw voeding, roken, alcohol en andere dingen die u kunt doen voor een gezonde zwangerschap.

Een onbedoelde zwangerschap?

Als u zwanger bent en hulp nodig hebt over wat u nu moet doen, praat dan met een professioneel persoon. Vroeger is beter dan later. Ga naar uw plaatselijke arts, een kliniek voor gezinsplanning of een kliniek voor seksuele gezondheid. Als u zich niet op uw gemak voelt om met uw huisarts te praten, zoek dan iemand met wie u wel op uw gemak bent om mee te praten. Laat je adviseren over je opties. Denk goed na over uw opties. Laat het niet te laat komen.

Een negatieve uitslag

Als u en uw partner moeilijkheden ondervinden om zwanger te worden, bespreek dan uw zorgen met uw plaatselijke arts of kliniek voor gezinsplanning. Laat u bij het plannen van een zwangerschap controleren en praat met de arts of de verpleegkundige van de kliniek over uw voeding, roken en alcohol.

U kunt blij zijn dat u niet zwanger bent, als dat zo is, raden wij u aan anticonceptie te gebruiken om onbedoelde zwangerschappen te voorkomen en condooms te gebruiken om de verspreiding van seksueel overdraagbare infecties te voorkomen. Om te beslissen welke anticonceptiemethode voor jou de beste is, kun je terecht bij je huisarts, een kliniek voor gezinsplanning of een kliniek voor seksuele gezondheid. U kunt een seksuele gezondheidscontrole laten uitvoeren en informatie krijgen over veilig vrijen.

Als u niet kunt verklaren waarom u te laat ongesteld bent en u niet zwanger bent, ga dan naar uw plaatselijke arts, een kliniek voor gezinsplanning of een kliniek voor seksuele gezondheid. Laat u controleren en zorg ervoor dat alles in orde is.