Hoe werkt deze lichaamstype-calculator?
Dit hulpmiddel voor lichaamstypes bepaalt het type van uw lichaam en de verhouding tussen taille en heup. Het is gebaseerd op drie basismetingen van uw lichaam die moeten worden opgegeven: buste, taille en heup (BWH). Deze lichaamsmaten kunnen worden ingevoerd in inches op het Engelse tabblad of in cm op het Metrische tabblad. Het gepersonaliseerde resultaat zal een definitie van uw lichaamstype bevatten, de waarde van uw taille-heup verhouding & een lichaamstype indicator voor gezondheidsrisico’s.
Berekeningsvoorbeeld
- Bij gebruik van het Engelse tabblad, in het geval van een vrouw, buste- 45in, taille- 35in en heup 46. Volgens uw metingen is uw lichaamsvorm: Zandloper; Uw taille-heup verhouding is 0.76; Deze verhouding suggereert een laag gezondheidsrisico.
- Bij gebruik van het Metrische tabblad, in het geval van een vrouw, buste- 91cm, taille- 72cm en heup 104cm. Volgens uw metingen is uw lichaamsvorm: Peer; Uw taille-heup verhouding is 0,69; Deze verhouding suggereert een laag gezondheidsrisico.
Metingen doen:
De veelgebruikte methode voor het bepalen van de lichaamsmaten is door middel van de drie getallen die de omtrek van het lichaam uitdrukken rond drie buigpunten: buste, taille en heupen. U kunt uw metingen zelf uitvoeren met behulp van slechts een eenvoudig meetlint terwijl u een rechte positie behoudt.
De buste meting is de omtrek van de buste op het volste deel van de borsten terwijl u het meetlint strak maar niet strak houdt.
De taille meting is de omtrek van het smalste punt van de romp, die vaak net boven de navel is.
De heupomvang is de omtrek van het grootste deel van de heupen, met de meest prominente welving.
Als u eenmaal uw afmetingen weet, kunt u snel de lichaamstype calculator gebruiken en erachter komen of u een appelvormig lichaam, een peerlichaam, een banaan of een zandlopertype hebt. Dit kan u helpen te weten hoe u zich moet kleden naar uw lichaamsvorm of u laten zien wat het gezondheidsrisico is dat bij uw afmetingen hoort.
| Lichaamsvorm | Lijst | Borst | Heup | Lichaamsvetophopingen in |
| Banana | waist niet erg gedefinieerd | borst en heup ongeveer even groot | gezicht, borst, buik en billen | |
| Apple | niet gedefineerd | brede schouders en buste | smalere heupen, slanke dijen | gezicht, borst en buik |
| Paar | kleine taille | borst kleiner dan heup | gevormde billen, dikke dijen | billen, heupen en dijen |
| Hourglass | zeer gedefinieerde bovenbuik slank | borst evenredig met heup | borst, heupen en billen | |
De taille-heupverhouding
De bovenstaande metingen spelen niet alleen een esthetische rol, maar blijken ook een goede indicator te zijn voor sommige gezondheidsrisico’s. De taille-heup-verhouding is een indicator van de lichaamsvorm die als doeltreffend wordt beschouwd bij het voorspellen van het risico op hartziekten en die ook een grote correlatie heeft met de vruchtbaarheid bij vrouwen. Het is zo ontworpen dat het geschikt is voor beide geslachten en verschillende meeteenheden. WHR wordt berekend door de tailleomvang te delen door de heupomvang en toont de neiging van het lichaam om vet op te slaan op de romp (WHR >1) of op de heupen en billen (WHR <1).