Als u een onverklaarbaar ongemak rond het stuitbeen ervaart of u hebt tekenen en symptomen van een blessure, vraagt u zich misschien af welke stappen u kunt nemen om het probleem aan te pakken. In dit artikel wordt besproken of het nodig is om naar een spoedeisende hulp te gaan als u op uw stuitje bent gevallen.
De ernst van een stuitjeblessure
De meeste verwondingen rond het stuitjegebied leiden tot blauwe plekken en pijn. Slechts in zeldzame gevallen kan er sprake zijn van een botbreuk of -breuk. Achterover vallen op een hard oppervlak zoals ijs of een gladde vloer is een van de meest voorkomende oorzaken van stuitblessures. Sommige van de symptomen van het letsel kunnen pijn in de onderrug, gevoelloosheid bij het zitten en zwelling rond de basis van de wervelkolom zijn.
Is een bezoek aan de spoedeisende hulp noodzakelijk?
Een spoedeisende hulp is bedoeld om patiënten met niet-spoedeisende maar dringende medische problemen te behandelen. Patiënten kunnen er terecht voor medische behandeling buiten de gewone dokterspraktijkuren. Stuitblessures vereisen zelden een bezoek aan een spoedeisende hulp-centrum omdat ze thuis kunnen worden behandeld. Als u echter onverklaarbare ongemakken of extreme pijn ervaart die niet lijkt te verdwijnen, kan het nodig zijn om dringende zorg te bezoeken.
Als u per ongeluk op uw rug bent gevallen, overweeg dan een zelfbeoordeling uit te voeren voordat u snel opstaat. Hoewel de meeste blauwe plekken en builen op je stuitje geen medische aandacht vereisen, moeten extreme tekenen en symptomen zoals verrekkingen, verstuikingen en breuken worden behandeld bij gecertificeerde spoedeisende zorg. Sommige van de redenen om dringende zorg te bezoeken zijn wanneer u niet in staat bent om een bovenste extremiteit te bewegen zonder pijn te voelen of uw pijn houdt aan voor een zeer lange tijd ondanks zelfzorg en behandeling thuis.
Wat te verwachten bij een bezoek aan een spoedeisende zorg
Een zorgverlener zal een grondig onderzoek van uw stuitgebied doen. Ze voeren de diagnose uit door zachtjes op het gebied te drukken en andere series van fysieke tests om de ernst van uw aandoening te bepalen. Er kan een röntgenfoto van uw onderrug worden gemaakt om de omvang van het letsel te beoordelen. Als er geen tekenen van een breuk zijn, krijgt u medicijnen om uw symptomen te verlichten. Aangezien het vrij moeilijk is om een gebroken staartbeen bijeen te houden, richt de behandeling zich op het verlichten van het ongemak terwijl het letsel verder geneest. Uw blessure gedurende een dag of twee koelen kan de pijn en zwelling helpen verlichten. Uw arts kan u een speciaal kussen aanraden om uw stuitje te beschermen bij het zitten of slapen. Als u niet goed reageert op de bovenstaande behandelingen, dan kan uw arts een operatie aanbevelen voor een traumatisch stuitbeenletsel.
Kan ik mijn symptomen thuis behandelen?
Uw zorgverlener zal u instructies geven over hoe u uw symptomen thuis kunt verlichten. Het is belangrijk dat u deze stappen de eerste paar dagen of weken na uw letsel volgt. Probeer te rusten en stop met alle lichamelijke activiteiten die pijn kunnen veroorzaken, want uw lichaam geneest sneller naarmate u meer rust neemt. IJs uw stuitje, terwijl u wakker bent, de eerste 2 dagen elk uur 20 minuten en doe dit daarna twee tot drie keer per dag. Gebruik een speciaal kussen dat door uw arts wordt aanbevolen om de druk van uw stuitje te halen. Het is belangrijk om veel zitten te vermijden omdat dit veel druk uitoefent op uw stuitje.
De beste rusthouding is om op uw buik te liggen of volgens de aanbeveling van uw arts. Overleg met uw zorgverlener voordat u geneesmiddelen zonder recept tegen pijn gebruikt. Sommige van deze geneesmiddelen kunnen negatieve bijwerkingen hebben als u een onderliggende gezondheidstoestand hebt, zoals hartaandoeningen, maagzweren of hoge bloeddruk. Het belangrijkste is dat u nooit meer geneesmiddelen neemt dan wat uw arts u aanbeveelt.
U kunt beginnen met lichte lichamelijke activiteit zoals zitten of lopen als uw pijn wegtrekt. Probeer lang zitten te vermijden, vooral op een harde ondergrond, en gebruik uw speciale kussen om de spanning op uw onderrug te verlichten. Het is belangrijk om op te volgen met uw zorgverlener om uw genezing vooruitgang te beoordelen en nieuwe veranderingen in levensstijl op te nemen die de druk van uw stuitje halen.