We hebben allemaal ervaren de thuis gekookte maaltijd strijd voor. We krijgen zo verstrikt met werk en leven dat het moeilijk is om tijd te vinden om een goede thuis gekookte maaltijd voor onszelf en onze familie te maken, dus we uiteindelijk toevlucht nemen tot afhaalmaaltijden. Dit leidt tot een eindeloze cyclus van ongezonde eetgewoonten EN ongezonde uitgavengewoonten. Volgens Bankrate.com geven Amerikanen jaarlijks gemiddeld 2.944 dollar uit aan financiële ondeugden, waaronder afhaalmaaltijden, en uit de National Health and Nutrition Examination Survey blijkt dat 70 procent van de afhaalmaaltijden weinig of geen voedingswaarde heeft. Waren er maar geweldige chef-koks die zelfgekookte maaltijden verkochten en het de mensen gemakkelijker konden maken om zelfgemaakt voedsel online te bestellen! (Hint Hint: Dit is waar JIJ binnenkomt!).
Als thuiskok heb je de kans om je lokale klanten te helpen gezonder te eten met je thuis gekookte afhaalmaaltijden. Door intentioneel te zijn in het bepalen van welke thuis gekookte maaltijden je zou willen verkopen vanuit je thuiskeuken, kun je je trouwe klanten terug laten komen terwijl je het hen gemakkelijk maakt om gezonder en sterker te leven!
Nou wat gezonde voedselinspiratie voor je menu op de homeMade food app? Hier is onze lijst met topideeën voor de verkoop van thuisbereide maaltijden die zowel lekker als gezond zijn!
Gewokte groenten & Salades
Niets is zo gezond als een smakelijk bord groenten! Help uw klanten aan hun dagelijkse portie voedingsstoffen met thuisbereide afhaalmaaltijden met veel groenten. Onthoud: hoe kleurrijker het bord, hoe gezonder de maaltijd! U kunt een aantal van uw meest klassieke gerechten opnieuw mixen door een kant van groenten toe te voegen die de maaltijd aanvullen, of u kunt bij elke bestelling salades als bijgerecht aanbieden.
Welke groenten moet u overwegen in uw menu op te nemen? Volgens healthline.com, de top groenten met de hoogste voedingswaarde zijn spinazie, wortelen, broccoli, knoflook, en spruitjes. Overweeg om een aantal van deze krachtige groenten in uw zelfgemaakte maaltijden te verwerken en aan de buren te verkopen.
Zelfgemaakte soepen
Er gaat niets boven een kom soep om een koude dag op te warmen! Als u goede herinneringen hebt aan uw grootmoeder die een lekkere kom soep voor u maakte toen u ziek was, is dit misschien een goed moment om haar receptenboek tevoorschijn te halen.
Zelfgemaakte soepen behoren tot de beste levensmiddelen om als thuiskok te verkopen, omdat ze een comfortmaaltijd zijn waarin u gemakkelijk een breed scala aan ingrediënten met voedingswaarde kunt combineren. Het is ook gemakkelijk om te nippen terwijl je op de vlucht bent, wat een groot pluspunt is voor de klanten die je thuis gekookte maaltijden zullen kopen! Enkele van de meest populaire soeprecepten om te overwegen op te nemen in uw menu voor de homeMade app zijn tomatensoep, kippensoep, en groentesoep. Deze opties zullen uw lokale klanten een warm gevoel geven en ervoor zorgen dat ze terug blijven komen voor meer.
Zelfgemaakte sandwiches
Er is waarschijnlijk geen andere maaltijd die net zo lekker en gemakkelijk is als een klassieke sandwich. Als u op zoek bent naar creatieve & eenvoudige ideeën voor het verkopen van voedsel vanuit huis, zijn sandwiches een ongelooflijke plek om te beginnen. Niet alleen zijn ze gemakkelijk te bereiden en gemakkelijk voor uw klanten om on-the-go te nemen, maar er zijn eindeloze mogelijkheden van sandwichrecepten die u kunt maken. Als je een klassiek recept hebt waar je van houdt, maar het reisvriendelijk wilt maken, denk dan na over manieren om er een innovatieve sandwichversie van te maken die zal opvallen bij je klanten!
Als u een nog breder scala aan klanten wilt aanspreken met uw zelfgekookte afhaalmaaltijden, overweeg dan om ketovriendelijk of glutenvrij brood in uw broodjes op te nemen voor uw klanten met dieetbeperkingen.
Zelfgekookte gezonde bowls
Gezonde bowls zijn een belangrijke trend onder gezonde eters, en er is geen reden om je af te vragen waarom. Ze bevatten alle componenten van een gezonde, goed afgeronde maaltijd, waaronder gezonde koolhydraten, eiwitten en groenten. Van ontbijt acai bowls tot diner eiwit kommen, gezonde kommen zijn een van de beste thuis gekookt voedsel te verkopen. Er is geen tekort aan manieren voor u om handtekening, one-of-a-kind opties die de klanten van uw micro-onderneming keuken zal houden te creëren. U kunt ingrediënten nemen die over zijn van andere gerechten op uw menu en ze combineren om gezonde kommen te maken als wekelijkse specials die variatie op uw menu zullen creëren. Bovendien kost het niet veel extra voorbereidingstijd omdat ze zo eenvoudig en gemakkelijk te maken zijn.
Speciaal thuis gekookte maaltijden, inclusief veganistisch, vegetarisch en keto
Volgens de 13e jaarlijkse Food and Health Survey volgt meer dan een op de drie consumenten in de VS een specifiek dieet of eetpatroon. Begrijpen hoe je smakelijke maaltijden kunt maken die tegemoetkomen aan veel verschillende diëten, kan een enorme aanwinst zijn voor je Microenterprise Home Kitchen.
Als u kenmerkende gerechten hebt die u graag maakt, overweeg dan dieetvriendelijke versies te maken die net zo lekker zijn. Bijvoorbeeld, als je geweldig bent in het maken van buffalo wings overweeg dan een vleesloze versie te maken met bloemkool, of een keto versie door geen bloem te gebruiken. Het vereist misschien een beetje opnieuw leren om uw nieuwe recepten precies goed te maken, maar het zal de moeite waard zijn om uw maaltijden toegankelijk te maken voor meer van uw buren!
Bent u klaar om uw menu te remixen door maaltijden op te nemen die uw buren helpen een sterker en gezonder leven te leiden?! Neem contact op met het HomeMade-ondersteuningsteam, we staan altijd klaar om te helpen.