Moeders zijn multi-taskers, maar als je een peuter (of peuters!) hebt en borstvoeding geeft aan een pasgeborene, heb je misschien een aantal strategieën nodig om je te helpen.
-
Leer je kinderen
Laat je oudere kinderen alle vragen stellen die ze hebben – en er zullen vragen zijn! Geef uitleg over wat u doet in eenvoudige en begrijpelijke bewoordingen. Door hen te laten weten wat er gebeurt, voelen ze zich meer betrokken en geïnformeerd en kunnen ze eventuele jaloezie of negatieve emoties die ze zouden kunnen associëren met uw tijd aan de borst met uw pasgeborene, inperken.
-
Betrek uw kinderen bij wat u doet
Wanneer u gaat zitten om te voeden, geef uw oudere kinderen dan een speciale taak zoals mama een flesje water brengen of een dekentje voor de baby. Door ze te prijzen en ze te laten weten dat het “werk” dat ze doen u helpt, voelen ze zich belangrijk en betrokken!
-
Get creative
Maak van de borstvoedingsmomenten een familietijd en zet een speciale film of muziek op, zodat ze lekker dicht tegen u aan kunnen kruipen om zelf een beetje te binden. Voor oudere, meer onafhankelijke kinderen kunt u tijdens de borstvoedingsperiode een speciale speelruimte inrichten met speciaal speelgoed of spelletjes die alleen toegankelijk zijn als u borstvoeding geeft. Het kan zijn dat ze zich gaan verheugen op uw borstvoedingssessies omdat dit speciale privileges voor hen betekent!
-
Vraag om hulp
Wees lief voor uzelf en vraag uw echtgenoot/echtgenote, partner of een ander familielid om hulp als u die nodig hebt. Als iemand anders uw kinderen meeneemt op een avontuurtje naar de dierentuin, of zelfs even een blokje om gaat, geeft u ze wat frisse lucht en zorgt u voor een broodnodige pauze!
Sommige dagen zullen overweldigend en verre van perfect zijn als u probeert borstvoeding te geven aan een pasgeborene en de zorg voor uw oudere kinderen op u te nemen. Neem elke dag zoals hij komt, en weet dat je het beste doet wat je kunt voor al je kinderen – met je tijd en liefde voor je oudere kinderen, en al dat vloeibare goud voor je baby. Je hebt het voor elkaar, mama!