Maak optimaal gebruik van uw bessen met deze heerlijke combinatie – aardbeientrifle en engelvoedselcake.
Dit supersnelle en gemakkelijke dessert is mijn go-to voor feestjes en familie-evenementen wanneer ik het gezond wil houden, maar toch een heerlijke en decadente zoetigheid wil hebben. Het is heerlijk met alle seizoensgebonden bessen, zoals aardbeien of frambozen of met gesneden lokale perziken. Je kunt het als een volledig recept maken of net zo makkelijk aanpassen voor individuele porties, zoals op de foto.
Aardbeientrifle met Angel Food Cake
SUPER-snelLE EN Makkelijke DESSERTDeze aardbeientrifle en angel food cake recept is een gezonde manier om te genieten van een heerlijke en decadente zoetigheid. Het volledige recept vindt u hier: https://www.mysouthernhealth.com/recipe-strawberry-angel-food-trifle/
Posted by My Southern Health on Friday, July 21, 2017
- 1 engel cake (u kunt uw eigen maken, maar in de winkel gekocht is net zo goed)
- 2 (3-ounce) dozen suikervrije vanille instant pudding mix
- 2 ½ kopjes vetvrije melk
- 2 ½ kopjes vet-melk
- 1 kwart verse aardbeien
- 1 bakje ongezuiverde slagroomtopping
- Meng de instantpudding met de melk en laat het staan terwijl u de aardbeien en de engelcake bereidt.
- Was de aardbeien en snijd ze in plakjes.
- Laag: ½ angel food cake in hapklare stukjes gescheurd; ½ in plakjes gesneden aardbeien; ½ de pudding.
- Herhaal de laagjes cake, aardbeien en pudding.
- Top met slagroom en garneer met 1 grote aardbei.
Stacey Kendrick, MS, is een gezondheidsvoorlichter met meer dan 20 jaar ervaring op het gebied van welzijn en populatiegezondheid. Ze heeft een groot deel van haar carrière gewerkt voor het Faculty/Staff Wellness Program van Vanderbilt en is momenteel werkzaam in Strategic Marketing bij Vanderbilt. Ze is moeder van twee volwassen dochters. In haar vrije tijd geeft ze gezonde kooklessen, gaat hardlopen, tuiniert en geniet van kampvuren in de achtertuin.
Schrijf u in voor onze nieuwsbrief om updates te ontvangen, en ons gratis, downloadbare boekje met gezonde gezinsrecepten.
Tags:
Dessert Zomer