Het SPEAR Running Analysis programma is een biomechanische beoordeling door een fysiotherapeut met behulp van de OptoGait. De OptoGait is een digitaal videoanalyseprogramma waarmee wij uw cadans, vluchttijd, contacttijd, asymmetrie van het linker- en rechterbeen en paslengte tijdens het hardlopen kunnen meten.
Deze gegevens – gecombineerd met een functionele bewegingsbeoordeling – pikken eventuele afwijkingen in het looppatroon en scheefstand van uw nek tot uw enkels op die tot blessures zouden kunnen leiden. Dit stelt ons in staat om een persoonlijk trainingsprogramma op te stellen dat uw loopefficiëntie zal verhogen.
Wie kan profiteren van een Running Analysis?
Running Analysis kan iedereen ten goede komen, van beginnende hardlopers tot elite wedstrijdlopers die hun risico op een hardloopblessure willen verminderen. Real-time video biofeedback stelt atleten op elk niveau in staat om hun loopbewegingen te bekijken en te corrigeren, waardoor de grootst mogelijke efficiëntie en symmetrie wordt gewaarborgd.
OptoGait wordt momenteel gebruikt door alle Amerikaanse Olympische Trainingscentra, het Amerikaanse leger in West Point, en professionele sportteams in de hele V.S.S. en Europa om menselijke prestaties efficiënt en effectief te evalueren.
Hoe werkt een loopanalyse?
Het OptoGait systeem beoordeelt spatiotemporele loopparameters met behulp van een zendende en een ontvangende staaf. De staven, die aan weerszijden van een loopband zijn geplaatst, bevatten elk 96 LED’s die op een infrarode frequentie communiceren met hetzelfde aantal LED’s op de tegenoverliggende staaf. Tijdens de beoordeling meet het systeem de symmetrie van elke stap – hoe lang het duurt tussen stappen, hoe lang u op de ene voet of de andere landt – en pikt eventuele afwijkingen in het looppatroon en een verkeerde uitlijning van uw nek tot uw enkels op die tot blessures kunnen leiden.
Hoeveel kost een Running Analyse in NYC?
Een SPEAR Running Analyse kost $250, en omvat:
- Een volledige Running Analyse
- Een uitdraai van uw OptoGait gegevens
- Een op maat gemaakt oefenprogramma door een gediplomeerd fysiotherapeut
- Volgende aanbevelingen voor training
Wilt u meer informatie?
Kijk hoe Carley Schleien, PT, DPT, het hele proces van een loopanalyse doorloopt, zodat u een idee krijgt van wat u van uw bezoek kunt verwachten.