Run for the hills! Geniet van het geschenk van Vrede en Ontspanning.
Ga met ons mee naar het Moederdagweekend in de bergen om je te verbinden met jezelf en de natuur. Deze yoga retraite zal bestaan uit dagelijkse meditatie, zachte + vinyasa flow yoga lessen (open voor alle niveaus). Naast verjongende asana oefeningen en geleide meditatie, zullen we elke avond afsluiten met yoga nidra, wat diepe rust en ontspanning bevordert. Er zal ook voldoende vrije tijd zijn om te verkennen, te wandelen, te rusten, lichaamswerk te ontvangen + contact te maken met anderen. We beginnen onze retraite met een yoga practice, gevolgd door een ceremonieel groepsdiner van lokaal, biologisch, boerderij vers vegetarisch voedsel op het terrein. Ontbijt en lunch zullen ook worden aangeboden aan onze groep als een biologisch vegetarisch buffet. Alle lessen + activiteiten zijn optioneel + studenten worden aangemoedigd om deze retraite te benaderen als een kans voor verjonging en vernieuwing.
Datum & Tijd
Vrijdag 10 mei – zondag 12 mei
Schrijf je nu in
Over Jamie Annette, ERYT500
Jamie, ERYT500, is hoofdinstructeur voor de Kunga Yoga School en voor openbare lessen. Ze heeft zowel haar 200hr als haar 500hr certificaten behaald aan de Kunga Yoga School in het Wilmington Yoga Center. Ze is ook gecertificeerd in Mat Pilates en houdt ervan om core work in haar lessen te integreren. Jamie volgde haar eerste yogales bij haar moeder in 2001 en is sindsdien altijd blijven oefenen. Tot haar belangrijkste leraren behoren Kristin Cooper-Gulak, Larry Hobbs en Rose Tan. Ze heeft altijd interesse gehad in gezondheid en welzijn van lichaam en geest en voelt zich bevoorrecht dit met anderen te kunnen delen door les te geven. Jamie hoopt anderen aan te moedigen om balans, rust en een gevoel van verbondenheid in hun leven te brengen door yoga te beoefenen.
Over Taylor Lawrence, RYT500
Taylor, RYT500 heeft in 2013 de 200hr Kunga Yoga Lifestyle teacher training afgerond bij het Wilmington Yoga Center met Kristin Cooper, Noelle Whittington, Jess Bichler, en Heather Metzler. Ze heeft ook de 200hr Power Vinyasa met Tamal Dodge afgerond in 2013. Deze leraren, samen met Lexi Hawks, hebben haar geïnspireerd om te leren en te groeien, zowel op als naast de mat. Taylor heeft een verscheidenheid aan lessen gegeven gedurende haar lescarrière, waaronder Gentle, Basic, Prenatal, Restorative en Yin. Taylor hoopt dat elke student de kracht heeft om zijn eigen meest krachtige leraar te zijn.
In dit Mountain Yoga Retreat zul je ervaren:
-
- Zittende + lopende meditatie
- Discussie om praktische zaken te verhelderen waar mensen die nieuw zijn in meditatie vaak tegenaan lopen
- Suggesties voor het opzetten van een dagelijkse beoefening en het meenemen van je meditatieve bewustzijn in de wereld
- Geniet van de vele charmes van het Prama Instituut, een retraitecentrum dat bekend staat om het ontvangen van groepen voor holistische studies
- Kans om je te verbinden met de natuurlijke omgeving van de Appalachen in een tijd van het jaar dat het weer optimaal is
Een video die het Prama Retraitecentrum toont & Terrein…
Nu inschrijven
Kosten:
Registreer je voor 10 april en bespaar 10%
Gedeelde kamer (stapelbedden)
$375 – vrijdag tot zondag
Dubbele kamer – *Uitverkocht!
$475 – vrijdag-zondag
Eenpersoonsbezetting – *UITVERKOCHT!
$600 – vrijdag-zondag
Inbegrepen in collegegeld:
- Accommodatie vrijdag-zondag
- Aankomen vanaf 15.00 uur vrijdag, uitchecken zon-middag
- Organische, lokale vegetarische maaltijden; Vrijdag Diner & Zat/Zon Ontbijt & Lunch
- Alle Yoga & Meditatie Instructie Lessen
Optionele Toevoegingen:
- Privé Yoga Sessies met Jamie en Taylor
- Zweedse & Diepe Weefsel Lichaamswerk Ter plaatse
- Wit Water Raften, Kanovaren, and Hiking Trails
- Sightseeing in Asheville & Surrounding Areas-Biltmore Estate
- Driving along Blue Ridge Parkway
- Asheville Downtown Nightlife, Restaurants & Winkelen
- 5 CEU-uren voor 500 YA of CEU’s
- $15 Extra CEU-certificaat te betalen bij inschrijving
- Aanwezigheid bij volledige retraite-lessen vereist om 500YA-krediet te ontvangen.
- Deze certificering telt één vereiste module mee voor het 500Hr register in het Wilmington Yoga Center programma
Annuleringsvoorwaarden
In geval van annulering gelden de volgende voorwaarden:
– 60 dagen of meer voor de retraite: Uw betaling wordt teruggestort, minus $50 administratiekosten.
– 59-46 dagen voor de retraite: Betalingen worden niet terugbetaald, maar zijn overdraagbaar (minus $50 administratiekosten) naar een studiocredit.
– 45 dagen of minder: Betalingen zijn niet terugbetaalbaar of overdraagbaar, omdat uw betaling al is verwerkt.
Het bovenstaande beleid is van toepassing, ongeacht de reden voor annulering (zoals ziekte, overlijden in de familie of noodsituatie, etc). Helaas zijn groepscontracten en pakketten vooraf geregeld en betaald met gastheren op het moment van inschrijving en hebben we geen controle over terugbetalingen of krediet buiten de bovenstaande uitzonderingen. Retraite is niet inclusief voedsel kosten voor “gratis nacht” diners, of extra reiskosten in verband met andere toeristische attracties.