Als u overweegt te stoppen met roken, is de kans groot dat u al eens naar vape kits hebt gekeken. Dit betekent dat u al weet hoeveel keuze er eigenlijk is.
Het eerste wat u moet onthouden, is dat grote volksgezondheidsinstanties pleiten voor e-sigaretten als een manier om te stoppen met roken, waaronder de NHS. Public Health England (PHE) stelt dat e-sigaretten ten minste 95% veiliger zijn dan roken. Een vape starter kit is een geweldige eerste stap om te stoppen met roken.
Het maken van de overstap van roken naar vaping kan intimiderend aanvoelen. Er is veel informatie te nemen, evenals zo veel beschikbaar in termen van vape kits en e-liquids. Wij zijn voorstanders van de mantra, ‘er is een ideale e-cig kit voor iedereen’. Maar er kan een element van vallen en opstaan zijn, vooral in het begin. Dus zelfs als u al eens een e-cig geprobeerd hebt en het werkte niet helemaal voor u, maak u geen zorgen, deze gids zal u op het juiste pad zetten.
Hoe werken vape kits?
Hoewel er veel te kiezen valt als het op vape kits aankomt, werken ze allemaal op fundamenteel dezelfde manier. Ze zijn een elektronisch apparaat waarmee u e-vloeistof kunt verdampen in een inhaleerbare vorm. Op deze manier krijgt u de nicotine waar uw lichaam naar hunkert.
Ze zijn opgebouwd uit dezelfde basiscomponenten. Een batterij, een tank, een verstuiverkop (of coil) en e-liquid. Wanneer u op de knop van uw batterij drukt om deze te activeren, levert dit stroom door een draadspoel die in uw verstuiverkop zit. Deze stroom verhit de coil, die is omgeven door wicking materiaal. Als u aan uw e-cig trekt, trekt u e-liquid op het wicking materiaal dat vervolgens wordt verdampt en u inhaleert het.
Dat is het, ze werken allemaal op die manier.
Alles wat verder gaat dan dit is alles over hoe de e-cig eruit ziet, kleine veranderingen in hoe je ze te vullen met vape sap en sommigen van hen hebben de mogelijkheid om het vermogen omhoog en omlaag te zetten.
Helpt vaping u stoppen met roken?
Er is geen algemene verklaring kunnen we maken om deze vraag te beantwoorden, elk individu stoppen met roken reis is heel anders en zeer persoonlijk. Wat we kunnen zeggen is dat alle van de informatie die we tot onze beschikking hebben is uiterst positief.
Action on Smoking (ASH) heeft in 2019 een surey gedaan waaruit bleek dat e-sigaretten nu de nummer één stoppen-met-rokenhulp in het Verenigd Koninkrijk was.
Cancer Research UK stelt dat ‘E-cigs helpen mensen te stoppen met roken’.
We vroegen onze klanten naar hun vaping en stoppen met roken trajecten. Uit onze enquête bleek dat 90% van onze klanten dat als gevolg van het starten met vaping, ze nu zijn gestopt met roken voor goed.
Hoe het verlangen te beperken bij vaping om te stoppen met roken?
Een van de belangrijkste elementen om het verlangen te beperken bij het stoppen met roken is door te kiezen voor de juiste nicotine sterkte. Door het krijgen van deze stap goed, ga je de juiste hoeveelheid nicotine te leveren elke keer dat je vape, het stoppen van uw cravings.
U moet een e-vloeistof te kiezen met een nicotine sterkte die je stopt met roken. Ook hier kan er een element van vallen en opstaan zijn, maar er zijn algemene gidsen die u kunt gebruiken om uw startsterkte te kiezen.
Als u een nicotinesterkte kiest die te laag is, zult u dit vrij snel weten, omdat u nog steeds de drang voelt om te roken. Aan de andere kant zult u het ook weten als u een te hoge nicotinesterkte hebt. Lees hier meer over in onze nicotinesterktegids.
Houd in gedachten dat e-sigaretten niet alleen uw nicotinebehoefte afdekken. Het dekt ook alle andere triggers van het roken, en helpt om uw mentale verslaving te dekken, evenals de fysieke. Deze omvatten triggers zoals; hand tot mond actie, evenals inhaleren en uitademen.
Is vaping veiliger dan roken?
PHE en Cancer Research zeggen dat het is!
- Public Health England (PHE) stelt dat ‘e-sigaretten ongeveer 95% minder schadelijk zijn dan roken’
- Cancer Research UK steunt vaping in de strijd tegen kanker. Zij zeggen ‘Het bewijs tot nu toe laat zien dat e-sigaretten veel veiliger zijn dan roken’
- Je kunt hier meer over lezen in ons artikel ‘Is vaping beter dan roken?’.
Wat zijn de verschillende soorten e-cig’s?
Er zijn twee hoofdtypen e-cig. Een open tanksysteem en een pod e-cig. Zoals hierboven vermeld, doen ze allebei hetzelfde fundamentele werk. Ze zijn een manier voor u om de nicotine te krijgen waar uw lichaam naar hunkert.
Een open tank systeem is precies zoals het klinkt. Ze hebben de neiging om in verschillende vormen en maten te komen en ze hebben een vape-tank die kan worden bijgevuld met e-vloeistof en kunnen hun verstuiverkop laten vervangen.
Pod e-cigs hebben de neiging om allemaal op elkaar lijken, een pen stijl vorm veel dichter bij het uiterlijk van een sigaret. Veel van hen zijn ‘gesloten’, wat betekent dat de pods voorgevuld zijn met e-vloeistof en niet kunnen worden bijgevuld. U kunt ook de verstuiverkop bij velen niet vervangen.
Hoe kies je de beste e-sigaret om te stoppen met roken?
Wat je zoekt in een vape kit, hangt af van wat belangrijk is in uw vaping ervaring.
Als u een persoon bent die veel buiten is, buiten werkt of nooit in de buurt van een stekker is, dan moet de levensduur van de batterij daarboven op uw lijst van overwegingen staan. Het laatste wat je nodig hebt als je nieuw bent bij het vaping en proberen om de sigaretten te schoppen, is om uit en over en uw e-cig batterij loopt uit de macht. Dus je zult willen overwegen een vape starter kit met een grotere batterij.
Gebruiksgemak is iets waar je naar moet kijken. Alle vape kits zijn relatief eenvoudig als je er eenmaal aan gewend bent, maar bedenk maar eens hoe eenvoudig roken is. U neemt een sigaret en steekt hem aan, e-cigs vergen wel onderhoud en verzorging. U wilt iets kiezen dat de minste impact heeft op uw dagelijkse routine. Als u het type persoon bent dat geen zin heeft in rompslomp en zo min mogelijk onderhoud wil, dan kunt u het beste kiezen voor een vape pod. Als u nogal van tech en gadgets houdt, wilt u misschien in de richting van een vape-kit met instellingen die u kunt aanpassen.
De grootte en vorm is ook iets om over na te denken. Hoe groter de levensduur van de batterij, hoe groter en zwaarder de e-cig is. Wil je je vape in een broekzak bewaren? Moet je er vaak mee reizen? Is er een reden dat uw e-cig klein en discreet moet zijn? Dit zijn allemaal dingen om te overwegen. Vape starter kits hebben de neiging om kleiner te zijn dan sommige van de grotere vape mods die er zijn, maar rekening houden met de grootte en vorm van uw vape als je wennen aan e-cigs zijn onderdeel van uw reguliere dag.
De Beste Vape Starter Kits voor 2020
De byte pod e-cig die speciaal is ontworpen om u de vrijheid te geven om af te stappen van tabak sigaretten. Het is de eenvoudigste manier om de overstap te maken van roken naar vaping.
Functies:
- Uiterst eenvoudig in gebruik.
- Voorgevulde pods met een 1/6% nic zout UK gemaakt vape sap.
- Er zijn geen knoppen om op te drukken, u hoeft alleen maar te inhaleren en te vapen.
Dit is een hervulbaar pod systeem, anders dan de byte. U kunt de Skope P vullen met de e-liquid van uw keuze, maar u hoeft de verstuiverkop niet te vervangen, dus hij is zeer onderhoudsarm.
Functies:
- ECO technologie voor langere levensduur van de batterij tussen oplaadbeurten.
- Gemakkelijk te vullen en te onderhouden.
- Compact en discreet.
De enige box mod op onze lijst. Dit is een boog mini mod, die compact blijft. Maar deze heeft instelbare instellingen, een scherm en een vape tank die gevuld kan worden met e-liquid en je kunt de verstuiverkop verwisselen.
Functies:
- Grote levensduur van de batterij voor langere tijden tussen oplaadbeurten.
- Instelbare instellingen voor meer veelzijdigheid.
- Vape tank met verschillende atomizer koppen te gebruiken.
Wat zijn de beste vapes voor zware rokers?
Als je een zware roker dan de vape starter kits misschien niet de beste plek voor u om uw vaping reis te beginnen. Ze zijn geweldig, maar de levensduur van de batterij en de throat hit misschien niet genoeg zijn. Het laatste wat je wilt is gefrustreerd te zijn bij het proberen om te stoppen met roken. De onderstaande kits geven je een beetje meer en zijn geweldig voor zwaardere rokers om te beginnen met vaping.
De arc GTi is een e-cig kit die vaping gemakkelijk laat lijken. Met zijn zeer royale 3000mAh batterij, GT Air Tank en GT verstuiverkoppen.
Functies:
- Geïntegreerde 3000mAh batterij
- GT Air tank met vergrendelbare top fill
- Sub-ohm coils en vele output modes
De arc 5 is een van onze best verkopende vape kits, met goede reden. Door de combinatie van stijl, gebruiksgemak en kwaliteit is de arc 5 ideaal voor zwaardere rokers.
Functies:
- Integreerde 2200mAh batterij
- Instelbare instellingen, tot 40W vermogen
- Uitstekende bouwkwaliteit
De Psyche e-cig kit is echt iets speciaals, met zijn uitstekende bouwkwaliteit en premium afwerking. Het heeft een grote geïntegreerde batterij en snel opladen, dus zelfs als je te kort komt, is je batterij in een mum van tijd weer opgeladen.
Features:
- 3000mAh Geïntegreerde batterij
- Instelbare instellingen, tot 80W vermogen
- Vape tank met sub-ohm coils voor meer throat hit en damp
Nieuw in Vaping Guides