Dit bericht kan gesponsord zijn of affiliate links bevatten, wat betekent dat we een kleine commissie kunnen ontvangen, zonder kosten voor jou, als je een aankoop doet via een link. Lees de volledige disclosure.
Ik wed, ontelbare keren, ya?
Maar met zo veel websites en moeders forum die er zijn, is het zo makkelijk om tegenstrijdige suggesties over wat te doen vinden.
Welke is correct..? Welke site kun je vertrouwen?
In deze post wil ik graag mijn top 10 van beste borstvoeding websites, die worden geleid of beheerd door lactatiekundige of professionele artsen met u delen.
Wanneer ik een probleem ontmoet en een snelle oplossing nodig heb, zijn ze een van mijn eerste stop punten om direct beschikbare antwoord te vinden.
-
Kellymom
Dit is mijn nummer één favoriete website over borstvoeding, die wordt beheerd door Kelly Bonyata, IBCLC.
Je vindt hier de meeste onderwerpen die met borstvoeding te maken hebben, problemen met de melktoevoer, pijn bij het voeden, ’s nachts borstvoeding geven, spenen, ’s avonds kieskeurig zijn, en nog veel meer! Elk artikel is zeer gedetailleerd en vol praktische tips.
Wat ik vooral leuk vind aan deze website is dat bijna alle inhoud wordt ondersteund door echt bewijs uit onderzoek en wetenschappelijke studies, compleet met de links naar gerelateerde websites.
Love love love deze website zo veel!
-
Lowmilksupply.org
Deze website wordt beheerd door Diana West, IBCLC, de auteur van A Breastfeeding Mother’s Guide for Making More Milk.
Deze site is bedoeld voor moeders die op zoek zijn naar informatie over problemen met de melkvoorziening. Als je je voortdurend zorgen maakt of je wel genoeg melk hebt voor je baby, dan is deze site echt iets voor jou!
Hoewel de site niet meer wordt bijgewerkt (dat is mijn gok), is de huidige inhoud zeer uitgebreid en de moeite waard om te lezen.
-
Breastfeedingbasics.com
Deze website is eigendom van en wordt beheerd door Anne Smith IBCLC.
Naast de basistips voor borstvoeding en het oplossen van veelvoorkomende borstvoedingsproblemen, vind ik het geweldig dat Anne ook haar persoonlijke standpunten deelt over actuele onderwerpen, zoals borstvoeding in het openbaar (momenteel een veelbesproken onderwerp), en nog veel meer.
Ze heeft ook een vraag-en-antwoordrubriek, dus als je een specifieke vraag hebt waarop je het antwoord nog niet hebt gevonden, stel die dan aan haar!
-
Nancy Mohrbacher website
Deze site wordt beheerd door Nancy Mohrbacher, IBCLC, de auteur van verschillende populaire boeken over borstvoeding, waaronder Breastfeeding Made Simple – 7 Natural Laws for Nursing Mothers (Borstvoeding eenvoudig gemaakt – 7 natuurlijke wetten voor moeders die borstvoeding geven). Ze lanceerde ook een geweldige apps genaamd Breastfeeding Solutions dat is erg handig om u te navigeren naar uw borstvoeding probleem op te lossen.
Haar site is fris met regelmatige nieuwe inhoud, en het aanpakken van een heleboel borstvoeding misvattingen, dat is echt verfrissend.
Ze deelt ook heel wat infographics die gratis zijn te downloaden en te delen met anderen.
-
BreastfeedingInc door Dr Jack Newman
Deze website is beroemd om zijn borstvoeding video’s, met name die met betrekking tot de juiste en onjuiste latch.
Zoals u weet, de baby latch positie bepaalt de effectiviteit van de melkverwijdering uit de borst.
Het lezen van uitleg of het kijken naar statische afbeelding zijn gewoon niet genoeg om te begrijpen hoe een goede latch is. Bekijk de video’s op deze site voor een beter begrip.
-
AskDrSears
Eigenlijk is deze website niet specifiek voor borstvoeding, maar meer voor ouderschap in het algemeen.
Hoe dan ook, het borstvoedingsgedeelte is zeer uitgebreid en de moeite waard om te lezen. Je vindt hier veel goede tips.
Dr Sears is bekend met zijn gehechtheid ouderschapsfilosofie, en zijn aanpak in het oplossen van borstvoeding probleem ook volgt dezelfde filosofie.
-
LaLecheLeagues.org
Dit is de officiële website van La Leche League International die ondersteuning biedt voor moeders die borstvoeding geven.
De hier geplaatste artikelen zijn beschikbaar in verschillende talen (geweldig als je geen moedertaalspreker van het Engels bent).
Ik vind het vooral leuk om het forum te doorzoeken dat zeer actief, levendig en vol hulp is voor veelvoorkomende borstvoedingsuitdagingen.
Als je op zoek bent naar nieuwe en vers bijgewerkte artikelen, bekijk dan het online tijdschrift Breastfeeding Today. Naast diepgaande artikelen van deskundige lactatiekundigen staan in dit tijdschrift ook borstvoedingsverhalen van medemoeders, die zeer bemoedigend zijn om te lezen.
-
Best For Babes
Deze website is populair met zijn Booby Trap-serie.
Bent u niet geïntrigeerd om verder te lezen over wat deze serie inhoudt, alleen al door de naam te kennen?
De serie Booby Traps heeft tot doel moeders te helpen bij het vermijden van boobytraps – culturele en institutionele barrières die hen belemmeren hun persoonlijke borstvoedingsdoelen te bereiken. Je zou het zeker eens moeten bekijken.
Deze site wordt beheerd door een groep professionals, waaronder lactatiekundigen en artsen.
-
ILCA (International Lactation Consultant Association)
Deze website is een enorme directory van lactatiekundigen. Als je hulp nodig hebt en op zoek bent naar een lactatiekundige bij jou in de buurt, is dit de plek waar je moet zijn. Je kunt gewoon je postcode invoeren en het systeem geeft een lijst van lactatiekundigen die het dichtst bij jou in de buurt zijn.
In eerste instantie dacht ik dat het alleen voor lactatiekundigen in de VS was. Het blijkt dat ik het mis heb! Het bevat zelfs een lijst met lactatiekundigen in Singapore. Heel cool!
-
LactMed
Dit is een online database voor geneesmiddelen en medicatie waaraan een zogende moeder kan worden blootgesteld.
Voor elk gezocht geneesmiddel krijgt u de volgende informatie:
- zijn chemische structuur
- hoeveel van het geneesmiddel zal aanwezig zijn in de moedermelk
- is er enig nadelig effect op de baby (met verwijzing naar wetenschappelijke studies)
- suggesties voor therapeutische alternatieven voor deze medicijnen
Oh, het heeft ook de app-versie. Erg handig om in je mobiele gadget te hebben.