Als je wedstrijden wilt winnen, heb je slimme verdedigers nodig. Een groot deel van de tijd zullen ze hun rol moeten spelen in de verdediging als een team, maar er zullen ook andere momenten zijn waarop ze moeten verdedigen als individuen.
Sergio Ramos van Spanje neemt het op tegen Leonardo Bonucci van Italië
De meeste coaches denken over verdedigen in termen van het organiseren van de spelers en op de juiste plaatsen en ze vergeten het belang van het individu in hun systeem te erkennen. Maar de technische en tactische verdedigingscapaciteiten van elk individu zijn van vitaal belang om aanvallers te stoppen. Spelers moeten tegenstanders kunnen vertragen, ze wegdraaien van gevaar en voorkomen dat ze achter de verdediging in het strafschopgebied komen.
Beslissingen nemen
Beslissingen nemen kan een van de belangrijkste vaardigheden van een verdediger zijn in een 1 tegen 1 situatie – als de verdediger te vroeg ingrijpt, geeft dat de aanvaller ruimte om de bal achter zich langs te krijgen en er op af te rennen. Als de kans zich voordoet om de bal te onderscheppen of te blokkeren, zal je verdediger dan klaar zijn om de kans te grijpen om te tackelen? Weet hij de juiste beweging te maken op het juiste moment, zodat hij bijvoorbeeld niet een sliding probeert als hij er niet echt aan toe is, waardoor hij op de grond blijft liggen en de aanvaller vrij is om zijn ongelukkige positie uit te buiten?
Twee van de belangrijkste vaardigheden in het coachen worden bestudeerd in de sessies op de volgende paar pagina’s en deze zullen je helpen om je spelers te coachen in de kunst van het individueel verdedigen.
Als een verdediger de rug van een aanvaller naar het doel kan houden door te voorkomen dat hij zijn blik afwendt, zullen de opties van de aanvaller beperkt zijn omdat hij moeite zal hebben om zijn teamgenoten te zien en te zien waar de ruimte open gaat in de verdedigende formatie. Op deze manier wordt de aanvaller gedwongen om een vaardigheid te gebruiken om te proberen de verdediger kwijt te raken, maar vaak leidt dit tot een fout en kan de verdediger er met de bal vandoor gaan.
Sergio Ramos maakt de juiste beslissingen
Een van de beste in het voorkomen dat aanvallers kunnen draaien is Sergio Ramos van Real Madrid. Hij komt zo dicht bij de aanvallers dat er geen kans is dat ze zich omdraaien en de ruimte achter de verdediging uitbuiten. Zijn vermogen om op het juiste moment de juiste beslissingen te nemen, geeft hem een duidelijk voordeel op zijn tegenstanders. Zijn kracht om aanvallers te stoppen met draaien, zorgt er niet alleen voor dat zijn team tijd wint, maar resulteert er ook vaak in dat hij de bal wint en uit de verdediging breekt om een tegenaanval in te zetten.
Zoals Ramos vaak laat zien, is het eindproduct van de verdediger het insluiten of vertragen van de aanvallende speler – de aanvaller in een gebied dwingen waar het team defensieve dekking heeft en een 2v1 verdedigende overbelasting creëren. Dit dwingt aanvallers vaak om de bal naar achteren te spelen, weg van het doel, en stelt het verdedigende team in staat om te volgen en druk uit te oefenen.
Kijk naar de sessies op de volgende pagina’s en kijk of je individuele verdedigers kunt maken die de juiste beslissingen zullen nemen en het cijfer in de doelpunten tegen kolom kunnen verlagen.
TOP TIPS VOOR INDIVIDUELE VERDEDIGERS
Als je wilt dat je team minder doelpunten tegen krijgt, moet je spelers leren hoe ze de juiste beslissingen kunnen nemen als ze 1 tegen 1 spelen…
- >Verdedigers moeten snel, wendbaar, sterk en slim zijn.
- > Bij het benaderen van een aanvaller moeten ze laag bij de grond blijven.
- > Ze moeten een zijwaartse houding aannemen, zodat zowel de bal, de aanvaller als het doel zichtbaar zijn.
- > Ze moeten dribbelende aanvallers naar een medespeler of naar de zijlijn sturen, zodat het gevaar van het doel wordt weggeleid.
- > Schuivende snelle voeten zullen de beweging van de aanvaller indammen.
- > Wanneer de aanvaller vertraagt als reactie op druk, moet de verdediger klaar staan om de bal te stelen met een tackle, onderschepping of blok.