We hebben ze allemaal wel eens gezien en we zijn waarschijnlijk allemaal wel eens ergens geweest waar ze werden gebruikt: helderwitte fluorescentielampen. TL-verlichting is al decennialang een hoofdbestanddeel van gebouwen in Silicon Valley en de San Francisco Bay-regio, die afhankelijk zijn van deze verlichting voor zichtbaarheid en veiligheid op de werkplek. Het is gemakkelijk te zien waarom: deze lampen zijn helder, energie-efficiënt, goedkoop en gaan lang mee – en ze vereisen zeer weinig onderhoud en zeer weinig lampvervangingen.
Echter, er zijn studies gedaan om uit te vinden of deze lampen daadwerkelijk veilig zijn voor gebruik of herhaalde blootstelling op lange termijn. In deze blog kijken onze ervaren elektriciens naar wat de experts te zeggen hebben over de impact van fluorescentielampen op onze gezondheid, inclusief het aanpakken van drie van de meest voorkomende geruchten over wat deze lampen kunnen doen.
Do Fluorescentielampen Emit Dangerous Radiation?
Er gaat een veelgehoord gerucht rond dat fluorescentielampen ons blootstellen aan gevaarlijke straling die kanker kan veroorzaken. De basis voor dit gerucht is een onderzoek uit 2009 door Canadese wetenschappers die ontdekten dat een compacte fluorescerende lamp (CFL) ultraviolette straling afgeeft. CFL-lampen zijn het soort fluorescentielampen waarvan de buis in een soort spiraalvorm is gebogen, en die rechtstreeks in uw lamp of stopcontact worden geschroefd zoals een gewone gloeilamp zou doen.
Blootstelling aan UV-licht kan bij sommige mensen duizeligheid, vermoeide ogen en migraine veroorzaken, maar dit kan alleen gebeuren als u in korte tijd aan een grote hoeveelheid straling wordt blootgesteld. Uit de Canadese studie bleek dat deze lampen lang niet die vereiste hoeveelheid straling afgeven en uiteindelijk werd geconcludeerd dat zolang de lamp tijdens het gebruik op minstens een meter afstand is, u geen schadelijke effecten zult ondervinden. Wat betreft die lange buizen die uw kantoor verlichten, de eenvoudige cilindrische vorm maakt ze nog effectiever in het bevatten van deze straling, wat betekent dat je nog minder vatbaar bent voor blootstelling dan je zou zijn met een CFL lamp.
Hoe zit het met migraine?
In een studie uitgevoerd door het Cincinnati Children’s Hospital Medical Center, merkten onderzoekers op dat mensen die vaak migraine krijgen vaak “fotofoob” zijn, of gevoeliger voor licht – en zij kunnen meer kans hebben om migraine te krijgen als gevolg van blootstelling aan fluorescerende lampen. Dit is vooral zo omdat fluorescentielampen flikkeren met een extreem hoge snelheid. Als de lampen beginnen te branden, wordt dit flikkeren zichtbaar voor het menselijk oog en kan het een migraine uitlokken.
Ander onderzoek heeft echter aangetoond dat de verlichting alleen meestal niet de enige oorzaak is van kantoor- of schoolmigraine – hoewel het een rol speelt, wordt het niet geholpen door het feit dat deze ruimten meestal extreem slecht worden geventileerd. De slechte kwaliteit van de binnenlucht draagt vaak ook bij aan hoofdpijn, en is in veel gevallen de feitelijke trigger die de migraine in gang zet.
Fluorescentielichtfilters zijn goedkoop en gemakkelijk te installeren en kunnen de impact van fluorescentielampen op diegenen die lijden aan de hoofdpijn die ze kunnen veroorzaken aanzienlijk verminderen.
Hebben fluorescentielampen invloed op uw slaappatroon?
Sommige mensen beweren dat acht uur per dag werken onder tl-lampen hun circadiane ritme zodanig verstoort dat ze niet goed kunnen slapen.
Er zit een kern van waarheid in deze geruchten: tl-lampen stralen blauwe tinten uit die de lichaamsproductie van melatonine verstoren, een hormoon waarvan we afhankelijk zijn om ons te helpen slapen. Dit heeft echter alleen invloed op je slaapcyclus als je er in grote hoeveelheden aan wordt blootgesteld in de uren voordat je naar bed gaat. Tenzij je acht uur onder tl-verlichting staat en daarna meteen naar bed gaat, heb je er geen last van.
Verder onderzoek heeft ook het tegendeel aangetoond – sommige mensen melden dat ze door het werken onder tl-verlichting vermoeide ogen krijgen en dat hun hele lichaam zich minder alert voelt dan bij mensen die overdag zonlicht zien. In sommige gevallen kan dit het zelfs gemakkelijker maken om in slaap te vallen, ongeacht de blootstelling aan blauw licht.
Heeft u een armatuur nodig die moet worden gerepareerd of wilt u uw fluorescentielampen vervangen door energiebesparende LED-technologie? Bel Valley Heating, Cooling, Electrical and Solar op (408) 868-5500 om vandaag nog een afspraak te maken.