28 Weken Zwanger: De 28e week van de zwangerschap
Gefeliciteerd! U bent een week dichter bij de ontmoeting met uw bundel van vreugde. Hier zijn enkele onderwerpen om over na te denken tijdens de 28e week van de zwangerschap. Download de Fetal Life-app voor Apple en Android, die wordt ondersteund door de American Pregnancy Association.
Welke veranderingen vinden er plaats in uw lichaam?
Elke week blijft uw baarmoeder groeien. De bovenkant van uw baarmoeder kan nu tot ver boven uw navel worden gevoeld, ongeveer 8,9 cm of meer. Uw gewichtstoename ligt waarschijnlijk tussen de 7,7 en 10,8 kg. Bespreek uw zorgen over uw gewicht met uw arts tijdens uw volgende afspraak. In het derde trimester zult u merken dat uw zwangerschapssymptomen weer veranderen. Veel vrouwen krijgen nu last van beenkrampen, constipatie, slapeloosheid en aambeien.
Hoe groot is uw baby in de 28e week van de zwangerschap?
Uw baby is ongeveer 36 cm lang en weegt ongeveer 1,13 kg. Dit lijkt nog erg klein, maar vergeet niet dat uw baby tijdens de laatste weken van de zwangerschap aanzienlijk in gewicht zal toenemen.
Wat gebeurt er met uw baby?
De hersenen van uw baby beginnen zich te ontwikkelen tot een complexer orgaan. Tot nu toe leken de hersenen van uw baby relatief glad, maar vanaf deze week zullen de hersenen groeven langs het oppervlak ontwikkelen. De hoeveelheid hersenweefsel begint ook toe te nemen in de 28e week. De haargroei gaat ook door. Wenkbrauwen en wimpers zijn zichtbaar, terwijl het haar op het hoofdje van uw baby nog langer wordt. Je baby begint er ook wat ronder uit te zien omdat de vetopslag onder de huid zich blijft ontwikkelen. Dit is een belangrijk onderdeel van de ontwikkeling die de rest van de zwangerschap zal doorgaan.
Wat moet u plannen als u 28 weken zwanger bent?
Bij uw volgende prenatale afspraak moet u op het volgende zijn voorbereid:
- Toediening van Rhogam als u de Rh-factor heeft: Als de Rh-antistof niet in uw bloed is aangetroffen, krijgt u bij 28 weken en eventueel na de bevalling Rhogam toegediend.
- Bespreking van de foetale bewegingskaart
- Instructies voor het berekenen van het aantal schopjes.
- Opties voor geboorteles
- Discussie borstvoeding versus flesvoeding.
Het meest waarschijnlijk is dat u uw zorgverlener om de twee weken zult bezoeken tot u 36 weken bent. Na 36 weken worden uw afspraken wekelijks gepland.
Tips om uw zwangerschap te verbeteren
Het voelt misschien alsof de bevalling van uw baby nog weken weg is, maar u moet wel beginnen met het maken van plannen voor de reis naar het ziekenhuis. Dit kan vooral nuttig zijn als uw kleintje besluit vroeg te komen. Zorg ervoor dat je het telefoonnummer van je partner altijd bij je hebt, zodat je hem kunt bereiken als je gaat bevallen. Het is ook altijd goed om een plan B te hebben voor het geval hij niet beschikbaar is. Bovendien wil je de verschillende routes naar de plaats van de bevalling uitstippelen. Sommige mannen vinden dit deel van de planning spannend, omdat ze creatief kunnen zijn en de kortste en snelste route kunnen vinden.
Tips voor de partner van de moeder
Wees betrokken bij het maken van deze beslissingen en plannen, vooral als de bevalling van uw kind nadert. Bespreek uw angst dat zij u niet kan bereiken en manieren waarop dit kan worden voorkomen. Misschien moet er een specifiek sms-bericht komen om aan te geven dat ze gaat bevallen. Praat met andere ouders die met deze problemen te maken hebben gehad, om te zien wat voor hen heeft gewerkt.
Wil je meer weten?
- Je geboorteplan opstellen
- Cord Blood Banking
- Nordic Naturals, de officiële Omega 3 van de American Pregnancy Association