Je bent geschokt. Woest.
Wanneer een vriend je verraadt – iets of iemand afneemt die je dierbaar is, tegen je liegt of over je liegt, of je zonder reden afwijst – kun je volledig gedesoriënteerd raken. Iemand die je liefhad en vertrouwde is je ergste vijand geworden. Wat moet je doen?
Stop met vragen waarom. Waarom zou ze dit doen? Dat is wat je wilt weten. Het slaat nergens op. Dus probeer je na te denken over haar verleden, haar onzekerheden, en de stress die ze misschien heeft. Maar de antwoorden die je probeert samen te sprokkelen stellen je niet gerust. Ze was jaloers. Ze was gedupeerd. Ze besefte niet hoeveel pijn het je zou doen. Maar het doet nog steeds pijn. De waarom-vraag zal je pijn alleen maar verlengen.
Stop met jezelf de schuld te geven. Als je weet dat je iets hebt gedaan om het verraad uit te lokken, zul je er waarschijnlijk niet kapot van zijn. Als je niet weet wat je hebt gedaan om het uit te lokken, kun je je afvragen of je haar niet genoeg aandacht hebt gegeven, haar niet genoeg hebt aangemoedigd, of dat je te veel hebt gepraat. Geloven dat je verantwoordelijk bent kan je een vals gevoel van controle geven. Je denkt dat je kunt voorkomen dat dit nog eens gebeurt. De waarheid is dat als je onbewust iets hebt gedaan om je vriendin te beledigen, het haar verantwoordelijkheid was om het je te vertellen en niet om wraak te nemen. Jezelf de schuld geven maakt het alleen maar erger.
Stop met je wraak voor te stellen. Als je maar de juiste woorden had gezegd toen je het verraad ontdekte. Je zou het iedereen kunnen vertellen die ze kent. Dan zou ze spijt hebben. Je zou iets kunnen doen – alles – om haar spijt te laten krijgen van wat ze heeft gedaan. Maar net als vragen waarom en jezelf de schuld geven, voel je je alleen maar slechter door je wraak voor te stellen. Je bent geen gemeen persoon. Laat de zonde van je vriendin je niet doen struikelen.
Start met bidden. Je hebt andere vrienden die op het nieuws van het verraad van je vriend net zo zullen reageren als jij – met ongeloof. Maar Spreuken 18:24 stelt ons gerust:
Degene die onbetrouwbare vrienden heeft, gaat weldra te gronde, maar er is een vriend die dichter bij je staat dan een broer.
Jezus zal het begrijpen en je troosten wanneer niets en niemand anders dat zal doen. Roep de Heer aan met uw hartzeer en vraag Hem u te genezen.
Start met mediteren over de Schrift. De Bijbel is geen woordenboek, slechts een boek met informatie. Het is een medicijn voor de ziel. Op de bladzijden van de Schrift leren we dat Jezus ook het hartzeer van het verraad kent:
Toen Jezus deze dingen had gezegd, werd hij bedroefd in zijn geest en getuigde: “Waarlijk, waarlijk, Ik zeg u: een van u zal Mij verraden.” Johannes 13:21
Het lezen van Bijbelteksten over verraad zal je helpen om te weten dat je niet alleen bent. Mediteren over verzen die Gods trouwe liefde bevestigen kan genezing brengen.
Beginnen met liefhebben. Het is natuurlijk om jezelf te willen beschermen tegen opnieuw gekwetst worden. Maar liefde weigeren te geven en te ontvangen is het meest kwetsende. Je kunt verbitterd en depressief worden, waardoor mensen die normaal gesproken van je zouden houden afstand houden. De liefde die onze Heiland ons schenkt, kan en moet ons ertoe aanzetten anderen lief te hebben:
Laat geen schuld openstaan, behalve de blijvende schuld om elkaar lief te hebben, want wie anderen liefheeft, heeft de wet vervuld. Romeinen 13:8
Beloof jezelf en anderen de vreugde van vriendschap niet vanwege één persoon.
Deze stappen zullen je op den duur leiden naar vrede, genezing en zelfs vergeving.
