door: E.B. Johnson
Er is geen liefdesverklaring zoals “Ik hou van je”, behalve (natuurlijk) de beruchte: “Ik denk dat ik gevoelens voor je heb.” Hoewel deze zin in de kern dubbelzinnig is, wordt hij door hopeloze romantici over de hele wereld opgevat als een teken dat er iets gaat veranderen – ondanks hun intuïtieve gevoel van onbehagen. Wanneer iemand je vertelt dat hij gevoelens voor je heeft, kan het gemakkelijk zijn om die gevoelens als liefde te interpreteren. Emoties zijn echter complex, en dat is vooral waar als het gaat om romantische liefde.
Hoewel de zin “Ik heb gevoelens voor jou” letterlijk een scala aan gevoelens aanduidt die in het spel kunnen zijn, vat het gretige hart het op als een gretige belofte van liefde die 100% van de tijd terugkomt. Het probleem is echter, dat gevoelens hebben voor iemand niet hetzelfde is als verliefd zijn op die persoon. Hoe kun je het verschil zien, en wat betekent de zin “Ik heb gevoelens voor jou” eigenlijk? Het antwoord is niet altijd duidelijk, maar er zijn een aantal concrete plaatsen om te beginnen met het vertalen van deze cryptische belofte-alles.
Het geven van iemand de oude gevoelens borstel-off gebeurt meestal wanneer we onszelf niet vertrouwen of we zijn bang voor het teleurstellen van de mensen die het meest voor ons van belang zijn. Als het gaat om liefde, onze angsten zijn zeer reëel en oer, maar ze moeten worden geconfronteerd met eerlijkheid en openheid – dat omvat de woorden die we delen met onze vrienden en de mensen die van ons houden.
Bang voor conflict
Bang voor conflict is een van de belangrijkste redenen waarom we drinken de zin “Ik heb gevoelens voor je,” niet in staat om het uit te dagen of te vergelijken met onze eigen visies voor een relatie. Of je nu lijdt aan jeugdtrauma’s – of gewoon een slechte staat van dienst als het gaat om confrontatie – angst voor conflicten is de nummer één reden waarom we er zo vaak niet in slagen om te krijgen wat we zowel willen als nodig hebben van de wereld om ons heen.
Bang voor afwijzing
Als mensen hebben we een aangeboren verlangen om aardig gevonden te worden en nog meer van ons hebben een aangeboren verlangen om geliefd te zijn. Wanneer je je echter te sterk vastklampt aan deze behoefte, resulteert dit in een angst voor afwijzing die je wanhopig kan maken; genoegen nemen met minder dan je verdient en op zoek gaan naar liefde op alle verkeerde plaatsen. Een deel van het opbouwen van ons vertrouwen en het vinden van de partnerschappen die we nodig hebben is terug te keren naar onze sterke punten en te beseffen dat niet elke “nee” een hartzeer is (of zelfs iets te maken heeft met ons helemaal).
Laag gevoel van eigenwaarde
Lijden aan een laag gevoel van eigenwaarde heeft een dramatisch effect op ons leven, en het is vooral bijtend als het gaat om onze romantische relaties. Als je iemand bent die denkt dat je waardeloos bent, of die een lage dunk van zichzelf heeft, dan kan het zijn dat je iemand achterna loopt die niet geïnteresseerd is in het krijgen van een relatie; of, je kan merken dat je valt voor de oude hand-off van “Ik heb gevoelens voor jou”.
Slechte ervaringen uit het verleden
Wanneer je een lang spoor van slechte relaties achter je hebt, dan kan het moeilijk voor je zijn om nauwkeurig te verwerken en te relateren aan de liefde als het gaat om toekomstige relaties. Misschien is je geleerd dat het niet veilig was om dicht bij iemand te komen, of misschien heb je geleerd dat je je wanhopig moet vastklampen aan degenen die duidelijk maken dat ze emotioneel niet beschikbaar zijn. Hoe het ook uitpakt, slechte relaties uit het verleden eisen een zware tol op onze huidige partnerschappen.
Wat “Ik heb gevoelens voor jou” eigenlijk betekent.
Meer vaak dan niet, wanneer iemand zegt “Ik heb gevoelens voor jou”, is het omdat ze niet in staat zijn om stem te geven aan hun gevoelens of de gedachten die hen voeden. Er zijn echter vele andere betekenissen die deze eeuwig dubbelzinnige zin zou kunnen hebben, en geen van hen is zo veelbelovend als “Ik hou ook van jou”.
Onze vriendschap *kan* liefde worden
Gevoelens zijn een vreemd iets dat kan groeien, verschuiven en morphen in de tijd. In de vreemdste wending van het toeval kunnen we soms verliefd worden op iemand die we ooit als een vriend beschouwden. In die gevallen kan de uitdrukking uitdrukking geven aan deze verandering en aangeven dat de dingen verschuiven van het platonische naar het romantische.
“Ik heb gevoelens voor jou,” kan een groeiende emotionele gehechtheid impliceren. Het kan een bezorgdheid inhouden die de traditionele vriendschapsbanden overstijgt. Als iemand je vertelt dat hij “gevoelens” voor je heeft, wijst dat op een diepere aantrekkingskracht, die meer gekenmerkt wordt door een verlangen dan door een algemeen plezier in je gezelschap. Zou het op een dag liefde kunnen worden? Zeker, maar is het dat nu al? Eh.
Soms kan deze zin betekenen dat de liefde in het verschiet ligt, maar het is belangrijk om dat altijd te blijven zien met een flinke dosis realiteitszin. Wat nu liefde is, kan morgen onverschilligheid zijn. Het echte koken is immers nog niet begonnen. Hoe je met zo’n reactie omgaat is helemaal aan jou, maar het moet eerst beginnen met een eerlijke beoordeling van je gevoelens, evenals de hele staat van dienst van je relatie met die persoon. Voel jij je ook zo? Zorg ervoor dat je dat doet voordat je anders een reactie geeft.
Je moet verder
We associëren de zin “Ik heb gevoelens voor jou” niet altijd met een breuk, maar het kan worden gebruikt om een andere, meer significante verschuiving aan te geven in waar je relatie met iemand is. Hoewel deze zin op een dag een versgebloeide liefde kan signaleren, kan het ook het einde betekenen van iets dat had kunnen zijn.
Voor alles toont iemand die de zin gebruikt in een serieus gesprek een gebrek aan toewijding. Ze weten niet waar ze aan toe zijn, en ze weten niet helemaal waar ze met jou aan toe zijn. Hoewel ze beseffen dat er een sterke emotionele band is, zijn ze niet helemaal zeker van de waarde ervan. Het kan zowel een uitvlucht zijn als een teken dat je te maken hebt met iemand die nog zoekende is.
Degenen die het willen uitmaken met iemand om wie ze nog steeds geven, zullen de klap vaak verzachten door het gesprek te beginnen met “Ik heb echt sterke gevoelens voor jou”, meestal gevolgd door een “maar”. Het neemt een deel van de verantwoordelijkheid van hun schouder, en laat wat er volgt lijken alsof het volledig onmogelijk is om te stoppen. Het is belangrijk om je te concentreren op de context, en die af te zetten tegen wie je partner werkelijk is.
Een van ons is meer betrokken dan de ander…
Soms weet iemand dat zijn liefde nooit zal worden beantwoord, maar dat maakt gewoon niet uit. Ze voelen zich gedwongen te onthullen hoe ze zich voelen en niets in hemel of op aarde kan hen tegenhouden. Het is begrijpelijk. Emoties wegen zwaar op het menselijk hart en ze delen maakt ze iets draaglijker.
Iemand die zwaarder in de relatie (of het vooruitzicht van de relatie) is geïnvesteerd, zou kunnen proberen zijn grootste verlangens af te dwingen door zich voortijdig open te stellen en de hand te lichten voordat hij zeker is van het perspectief van de ander.
Het gewicht van niet onthulde gevoelens is een beklemmend op dat diep, diep binnen in ons leeft. Hoewel we ons ervan bewust zijn dat het object van onze genegenheid niet beschikbaar en onwillig is, maakt dat het smachten niet minder echt. Het aan de ander laten weten is een opluchting voor de psyche, en het is ook een opluchting voor het hart.
Een behoefte om voorzichtig te zijn.
“Ik heb gevoelens voor jou” kan ook een manier zijn om voorzichtig in een relatie te stappen waar je onzeker over bent of gevoelens die je beangstigen. Het voelt soms voorbarig om er in één keer in te springen, en dat is oké. Onze ervaringen leren ons dat het beter is om relaties rustig aan te gaan dan om er halsoverkop in te stappen.
Wanneer we iemand vertellen dat we gevoelens voor hem of haar hebben, zonder ons vast te leggen op dat grote ‘l-woord’, beschermen we onszelf en de delicate gedachten en emoties die we koesteren.Onze teleurstellingen leren ons om voorzichtig te zijn, maar onze aarzeling geeft ons de tijd om over dingen na te denken.
Als “Ik heb gevoelens voor je” beter voelt dan “Ik hou van je”, dan is dat misschien een teken dat je het rustiger aan moet doen en ze de tijd moet geven om op een natuurlijke manier te groeien. Als iemand je vertelt dat hij gevoelens voor je heeft, kan het zijn dat hij je vertelt “Ik vind je echt leuk, maar ik ben al eerder gekwetst.” Als je aan de ontvangende kant van zo’n verklaring bent, speel dan zacht en eerlijk, en onthoud dat we allemaal gevoelens hebben en dat we allemaal littekens hebben die ons elke dag achtervolgen.
Ik heb “lust” met jou.
Het is een ongemakkelijk feit om toe te geven, maar soms is “Ik heb gevoelens voor jou” niet meer dan “Ik wil fysiek intiem worden…nu.” Onze geslachtsdrift kan ons naar belachelijke plaatsen drijven, maar ook naar kwetsende dingen. Als we klaar willen komen, doen sommigen van ons alles om klaar te komen, inclusief het beloven van liefde die we niet hoeven te geven.
Iemand die je vertelt dat hij gevoelens voor je heeft, kan gewoon een manier zijn om je zover te krijgen dat je toegeeft aan zijn lichamelijke of intieme verlangens. Dat wil niet zeggen dat hun gevoelens niet altijd oprecht zijn, maar wel dat ze anders kunnen zijn dan de jouwe. Hun focus ligt op krijgen wat ze willen, niet op een betekenisvolle verbinding. Dat verschil is belangrijk om te weten.
Mensen gebruiken dit soort halfslachtige pseudo-beloften om te krijgen wat ze willen. Het is manipulatief, maar voor sommigen is het gewoon een natuurlijk instinct. Onthoud: het zijn daden die het hardst spreken als het op liefde aankomt, geen woorden. Laat ze je tonen dat ze van je houden als je het verhaal niet uit de mond van het paard kan krijgen. Vertrouw niet op fysieke intimiteit alleen. Als ze echt bij je willen zijn, zullen ze dat tonen door met je te praten, in je aanwezigheid te willen zijn, je dingen te vragen, briefjes voor je achter te laten, enz. Seks is geen liefde en liefde is geen seks; hoewel beide fundamenten van elkaar blijven.
Ik heb sterke gevoelens voor je die geen romantische liefde zijn
Opvallend genoeg nemen we deze uitdrukking vaak niet voor wat hij is: een uiting van oprecht menselijk gevoel en medeleven. Alleen maar omdat je gevoelens voor iemand hebt, betekent niet dat die gevoelens romantische liefde zijn. Sterke gevoelens voor een persoon kunnen een aantal emoties omvatten, niet in het minst kameraadschap, empathie en gezelligheid.
Deze gevoelens zijn net zo – zo niet meer – lonend dan liefde, maar toch lijken we ze niet op hetzelfde altaar te plaatsen. Hoewel dit soort gevoelens kunnen overgaan in liefde, zijn ze op zichzelf al bevredigend genoeg en als we ze in ons leven hebben, worden we er beter van.
Hoewel het misschien niet de sprookjesachtige reactie is die je wilde, is het krijgen van een bevestiging van sterke en gepassioneerde gevoelens (hoe die zich ook manifesteren) een geschenk om te koesteren, niet om teleurgesteld door te worden. We leven al in een wereld die dor genoeg is in die elementen; we moeten ze waarderen als en waar ze zich manifesteren in ons leven en relaties met anderen.
Ik ben niet klaar om me te binden
Een zin als “Ik heb gevoelens voor jou” kan een teken zijn dat de persoon om wie je geeft zijn emotionele evenwicht begint te verliezen of het kan gewoon een teken zijn dat hij nog niet klaar is om zich te binden.
Niet willen binden, maar ook niet iemand willen verliezen, kan ertoe leiden dat we op zoek gaan naar compromissen die niet altijd het beste bij onze partners passen. Eerlijkheid is hier het beste beleid, en dat betekent eerlijkheid van binnenuit en van buitenaf.
Zulke vrijblijvende formuleringen worden vaak gebruikt door mensen die bang zijn om alleen te zijn, maar te bang zijn om zich aan één persoon te binden. Zorg ervoor dat je het verschil kunt zien tussen zachtaardige hartelijkheid en onwil om je te binden. Beide dingen zijn schadelijk, maar een van die dingen kan dodelijk zijn.
Wat te doen als iemand zegt dat hij gevoelens voor je heeft.
Als iemand je heeft verteld dat hij gevoelens voor je heeft, zijn er een aantal dingen die je moet doen om dit op te volgen. Graaf diep, en wees eerlijk over hoe je je voelt, maar zorg er ook voor dat ze eerlijk tegen je zijn. We werken door gevoelens heen door ze uit te praten, en we vinden de waarheid door ernaar te zoeken.
Ben eerlijk
Het eerste wat je moet doen is een stap terug doen en eerlijk inschatten hoe je je voelt en hoe je verder wilt gaan. Overweeg volledig je emotionele temperatuur, en vergelijk dat met waar je idealiter zou willen zijn. Is deze persoon het waard om een zijspoor te nemen of tijd te verspillen om daar te komen waar je heen wilt? Alleen als je eerlijk bent over hoe je je voelt en wat je wilt, kun je hetzelfde van hen eisen.
Respecteer jezelf
Te vaak, als het op relaties aankomt, jagen we de andere persoon na en verliezen we onszelf in het proces. Heb genoeg respect voor jezelf en de dingen die je nodig hebt om weg te lopen van iemand die “Ik heb gevoelens voor je” gebruikt als een uitvlucht om je tijd te verspillen of dingen gemakkelijker voor hen te maken. Niet iedereen heeft goede bedoelingen, en niet iedereen is het hartzeer waard. Laat mensen los die je eerder zouden laten gaan dan dat ze je zouden helpen.
Vraag om meer uitleg
Over het algemeen is een zin als “Ik heb gevoelens voor jou,” het begin van een gesprek, en een die het beste in fases en in fasen kan worden gevoerd. Als je eenmaal de kans hebt gehad om eerlijk in te schatten hoe je je voelt en wat je wilt, vraag dan aan je partner (of potentiële partner) om hetzelfde te doen. Vraag hem of haar dieper in te gaan op zijn of haar gevoelens, en deze openlijk met jou te onderzoeken – zodat jullie beiden tot de beslissingen komen die het beste voor jullie beiden werken. Hoewel jullie allebei van elkaar houden, betekent dat niet dat jullie dezelfde mate van liefde delen of zelfs dezelfde doelen voor jullie toekomst hebben.
Onderwijs jezelf
Kennis is een van de grootste dingen waarmee we ons kunnen wapenen, en dat geldt vooral als het gaat om onze romantische relaties. Als iemand ons vertelt dat hij gevoelens voor ons heeft, kan dat verwarrend zijn en veel verschillende emoties oproepen. Het is belangrijk om die gevoelens diepgaand te onderzoeken, en op onszelf, om in het reine te komen met onze ware emotionele waarheid. Leer jezelf meer over romantische liefde en de manieren waarop we ons hechten en verbinden met de mensen om ons heen. Vaak, door verder te onderzoeken wat we niet weten, ontdekken we dingen over onszelf waarvan we het bestaan nooit hebben geweten.
Het allemaal samenvoegen…
Hoewel we het niet graag toegeven, betekent de zin “Ik heb gevoelens voor jou” niet altijd wat we willen dat het betekent. Er zijn een heleboel redenen waarom we onze ware gevoelens maskeren, maar dit is een van die vrijblijvende zinnen waarmee we dat het beste kunnen doen. Het verschil kennen tussen een afborsteling en een aarzeling is de sleutel tot het aangaan van de relaties die ons helpen bloeien.
Ben je bewust van de verschillen achter de betekenissen van iemand die gevoelens voor je heeft. Wees eerlijk over je eigen gevoelens en moedig de ander aan hetzelfde te doen. Hoe eerlijker en opener je bent over je eigen emoties, hoe openhartiger je anderen toelaat om dat ook te zijn. In staat zijn om te ontcijferen wanneer die “Ik heb gevoelens” eigenlijk gewoon betekent, “Ik kan me hier niet toe verbinden,” en weten wanneer het gewoon een excuus is om iets ergers uit de weg te gaan. Liefde is moeilijk, maar het is nog moeilijker als we onze waarheid niet kunnen uitspreken. Onthoud om je waarheid te allen tijde uit te spreken en onthoud om je gevoelens met open armen te omarmen. Pas als we het goed kunnen vinden met onze emoties, kunnen we het ook goed kunnen vinden met anderen. Stel je open voor jezelf en moedig anderen aan zich open te stellen voor jou, zodat je – samen – kunt ontdekken wat de dag van morgen zou kunnen brengen.