Als je andere acne is opgeruimd, maar je kaaklijn acne is erger dan ooit, je bent niet alleen. Dit is eigenlijk een heel gewoon probleem, maar gelukkig is het relatief eenvoudig op te lossen als je eenmaal weet wat er aan de hand is.
Jawline acne, net als alle andere soorten acne, kan worden veroorzaakt door een willekeurig aantal factoren, van scheren en make-up tot voetballen of marcheren in de band. Kaaklijnacne kan echter blijven bestaan, zelfs nadat andere acne is verdwenen, omdat het in de “U-zone” zit. De meer populaire “T-zone” is de zone van het gezicht met inbegrip van het voorhoofd en de neus, en het is bekend dat het bijzonder acne-gevoelig is omdat het meer olie produceert dan de rest van het gezicht. De U-zone kan echter ook veel acneproblemen veroorzaken.
Het verband tussen droge huid en acne
De U-zone is het gebied van het gezicht dat de slapen, wangen, kaaklijn en kin omvat. In tegenstelling tot de T-zone, produceert deze zone minder olie in plaats van meer, dus de huid is meestal droog. Hoewel een teveel aan olie zeker kan bijdragen tot acne, veroorzaakt een tekort aan olie ook acne. Er zijn drie hoofdoorzaken van acne: ontstekingen, bacteriën en olieproductie. Deze factoren komen alle drie samen om acne te veroorzaken, maar een vette huid heeft meestal meer acne door een teveel aan olie, en een droge huid heeft meestal meer acne door ontstekingen veroorzaakt door irritatie.
Een droge huid raakt eerder ontstoken omdat ze eerder geïrriteerd raakt door kleine dingen, zoals krabben aan de huid of zelfs de gure winterlucht. Te veel olie is een slechte zaak, maar onze huid heeft juist baat bij een dun laagje beschermende olie. De olie voorkomt dat bacteriën van buitenaf de poriën binnendringen en vormt een buffer tussen de huidcellen en eventuele irriterende stoffen.
Zonder de beschermende laag olie is de droge huid kwetsbaar voor zelfs lichte irriterende stoffen en als gevolg daarvan is de droge huid meestal geïrriteerd. De huid heeft twee belangrijke verdedigingsreacties op irritatie: ontsteking en olieproductie. Deze reactie is typisch wat acne langs de kaaklijn veroorzaakt.
Ontsteking zorgt ervoor dat de huid lichtjes opzwelt, om te voorkomen dat de irriterende stof zich verspreidt naar de rest van de huid of dieper de poriën binnendringt. De door irritatie veroorzaakte olieproductie is een laatste poging om bescherming te bieden tegen de irriterende stof, maar door de ontsteking komt deze meestal vast te zitten in de poriën, samen met andere olie, dode huidcellen of bacteriën die zich al aan de oppervlakte van de huid bevonden. Dit kan alles veroorzaken, van mee-eters tot puistjes.
De Top 5 Oorzaken van Kaaklijn Acne
Omdat de kaaklijn van nature minder olie produceert, is het gemakkelijk geïrriteerd en vatbaar voor acne. Er zijn tal van redenen waarom de kaaklijn geïrriteerd en ontstoken kan raken, maar de top 5 oorzaken van acne op de kaaklijn zijn onder meer:
- Scheren
- Sporten met kinbanden
- Vioolspelen
- Het hoofd in de handen leggen
- De verkeerde huidverzorgingsproducten toepassen
Er zijn een paar eenvoudige aanpassingen die u kunt doen die irritatie als gevolg van deze activiteiten kunnen verminderen, en als gevolg daarvan, acne verminderen.
Scheren en kaaklijnacne
Er zijn verschillende factoren bij het scheren betrokken die kunnen bijdragen aan acne langs de kaaklijn, zoals scheerschuim, botte scheermesjes, of achtergebleven haartjes. Elk van deze problemen kan overal acne veroorzaken, niet alleen langs de kaaklijn, maar omdat deze typisch een droge huid heeft, is de kaaklijn een veel voorkomende plaats om scheergerelateerde acne te krijgen.
Scheercrèmes moeten over het algemeen worden vermeden als je een droge of gevoelige huid hebt, omdat ze de neiging hebben irritatie te veroorzaken. De schuimende bestanddelen en geurstoffen in scheercrèmes kunnen voor sommige mensen irriterend zijn. Als je veel last hebt van acne op de plek waar je je scheert, kan het een oplossing zijn om over te stappen op scheergel. Scheergel bevat geen schuimende chemicaliën, en er zijn ook genoeg geurloze opties.
Een ander mogelijk probleem bij het scheren is een bot scheermes. Doffe scheermesjes veroorzaken scheerbrand omdat ze, in plaats van het haar af te snijden, het haar terugbuigen in het haarzakje. Het lichaam interpreteert dit als een indringer en zet een ontstekingsreactie in gang, waardoor die rode bultjes ontstaan. De ruwheid van een bot mesje kan ook algemene irritatie veroorzaken, wat leidt tot meer acne. Dit geldt vooral voor de kaaklijn vanwege de hoek. Het kan moeilijk zijn om een glad scheerresultaat te krijgen langs de kaaklijn, zodat u het scheermes er meerdere keren overheen haalt, wat zeker irritatie kan veroorzaken als het scheermes bot is.
Als u een scherp scheermes en een geurvrije scheergel gebruikt, maar nog steeds acne ziet die gerelateerd lijkt aan het scheren, kunt u proberen om onder de douche te scheren. Soms werkt het afspoelen in de gootsteen niet helemaal. Sommige delen worden overgeslagen, of de afgesneden haartjes bewegen gewoon over de huid in plaats van te worden weggespoeld. Door u onder de douche te scheren wordt alles beter afgespoeld.
Acne mechanica langs de kaaklijn
Een andere primaire oorzaak van acne langs de kaaklijn is wrijving en druk, vaak veroorzaakt door het beoefenen van sporten waarbij kinbanden nodig zijn, of het bespelen van instrumenten zoals de viool. Dit type acne, veroorzaakt door wrijving en druk, wordt acne mechanica genoemd.
Een veel voorkomende oorzaak van acne mechanica is vioolspelen, omdat het wordt gespeeld terwijl het tegen de kaak wordt gedrukt. Dit veroorzaakt zowel wrijving als druk, die samen een perfect recept voor acne vormen. Wanneer de viool tegen de huid wrijft, vooral de droge huid, raakt deze geïrriteerd, wat leidt tot ontstekingen en overmatige olieproductie. Maar omdat de viool nog steeds tegen de huid wordt gedrukt, komt de olie vast te zitten in de poriën en verstopt ze.
Dit gebeurt ook met de kinbanden die vaak bij sport of marcheren worden gebruikt. Kinbanden lopen langs de kaaklijn en creëren wrijving die de huid irriteert. Dit veroorzaakt acne op dezelfde manier als de viool.
Er is geen manier om te voorkomen dat wrijving irritatie veroorzaakt, maar er zijn wel nuttige tips om acne mechanica te voorkomen.
Ten eerste: zorg ervoor dat u uw gezicht en uw instrument of kinband voor elk gebruik reinigt. U kunt uw gezicht en kinbandjes met gewoon water schoonmaken, maar de meeste instrumenten moeten speciaal worden schoongemaakt. Zoek goed op hoe je je instrument correct reinigt, want sommige kunnen door water beschadigd raken. Door zowel uw huid als uw instrument of kinbandje vooraf schoon te houden, kunt u de verspreiding van bacteriën voorkomen.
Na elk gebruik moet u ook uw instrument of kinbandje schoonmaken en uw gezicht reinigen. Deze keer raden wij u aan uw gezicht te wassen met een gezichtsspoeling die lage concentraties salicylzuur bevat. Dit zal helpen om eventuele olie die verstopt is geraakt in de poriën af te breken, maar het zou de huid niet moeten irriteren. Bij Exposed Skin Care bieden we een gezichtsreiniger aan die 0,5% salicylzuur bevat en bedoeld is om de huid exfoliërend en helder te houden.
Hoe te stoppen met het aanraken van je gezicht
Eén van de grootste oorzaken van acne is het te veel aanraken van het gezicht. Soms gebeurt dit in de vorm van pukkels of puistjes, maar vaak raken we ons gezicht aan zonder dat we het doorhebben. Als we ons vervelen, gestrest of moe zijn, gaan we met onze handen over ons gezicht of houden we ons hoofd in onze handen. Dit kan vooral invloed hebben op acne in de kaaklijn, omdat dat meestal het deel van het gezicht is dat tegen de handpalm rust.
Hoewel het aanraken van het gezicht alleen niet genoeg is om acne te veroorzaken, kunnen zelfs deze kleine interacties acne erger maken. Uw handen dragen veel bacteriën met zich mee en produceren hun eigen oliën. Wanneer ze in contact komen met je gezicht, brengen ze die bacteriën en oliën over op je huid, en veroorzaken ze lichte irritatie.
De eerste stap naar het minder aanraken van je gezicht is om op te merken wanneer je het doet. Een tactiek is het aanbrengen van een sterk ruikende lotion op je handen. Het helpt als dit een lotion is die u niet regelmatig gebruikt, zodat u niet gewend bent aan de geur. Dit maakt je meer bewust van wanneer je je gezicht aanraakt, omdat je een sterke geur van de lotion krijgt.
Als je je eenmaal meer bewust bent van hoe vaak je je gezicht aanraakt, kun je werken aan het voorkomen ervan. Een soortgelijke tactiek kan ook bij deze stap helpen. In plaats van een sterk ruikende lotion te gebruiken, kunt u een lotion gebruiken met een geur die u niet lekker vindt. De ongelukkige kant van deze oplossing is dat je de slechte geur de hele dag vaag zult kunnen ruiken. Een andere mogelijke oplossing is om je nagels te lakken als je merkt dat je moe of gestrest bent. Het is een goede zelfzorgactiviteit, en je hebt veel minder kans om je gezicht aan te raken met natte nagels.
Huidverzorgingsproducten die kaaklijnacne kunnen veroorzaken
Huidverzorgingsproducten worden verondersteld uw huid te verzorgen, maar veel van hen kunnen een probleem veroorzaken, vooral voor de kaaklijn en de rest van de U-zone. De huid in de U-zone is meestal droger dan de huid elders, dus producten die goed werken voor je voorhoofd of neus kunnen soms problemen veroorzaken voor je kin of kaaklijn. De twee producten die het meest in gebreke blijven zijn foundation en acnebehandelingsproducten.
Make-up is niet per se een probleem voor acne, maar het gebruik van de verkeerde soort foundation of het vergeten te verwijderen van make-up draagt zeker bij aan acne. Door de hoek van de kaaklijn, vergeet je gemakkelijk om make-up daar te verwijderen. Voordat make-up wordt aangebracht, is acne op de kaaklijn duidelijk zichtbaar, zelfs onder een hoek, maar als de make-up eenmaal is aangebracht, is het gemakkelijker om te vergeten dat er acne zit.
Wanneer u ’s avonds make-up gaat verwijderen, kunt u vergeten de foundation te verwijderen die op de kaaklijn is aangebracht. Make-up kan de poriën verstoppen als het te lang op de huid blijft zitten, dus is het belangrijk om het elke avond voorzichtig te verwijderen.
Zelfs als u uw make-up volledig verwijdert, kan het nog steeds leiden tot acne als u de verkeerde soort gebruikt. Dit geldt vooral voor foundation. Kijk voordat u iets koopt of het label “niet-comedogeen”, “niet-porieverstoppend” of “olievrij” is. Die make-up zal veel minder snel de poriën verstoppen en acne veroorzaken.
Het is contra-intuïtief, maar acnebehandelingsproducten kunnen ook leiden tot meer acne langs de kaaklijn en in de U-zone. Veel acne-producten gebruiken soortgelijke actieve ingrediënten, zoals benzoylperoxide of salicylzuur, maar ze gebruiken deze ingrediënten in zeer verschillende concentraties. Sommige grote bedrijven gebruiken onverantwoord hoge concentraties om onmiddellijk resultaat te boeken, maar ze drogen snel uit en irriteren de huid, wat leidt tot nog meer acne.
De beste producten om acne in de kaaklijn te verminderen
Als acne-producten zich niet eens kunnen ontdoen van acne in de kaaklijn, wat kan dat dan wel? De waarheid is dat tal van acne-producten kunnen helpen bij de behandeling van acne langs de kaaklijn, je moet alleen weten welke soort te zoeken. De beste behandeling is een milde, consistente acnebehandeling en een vochtinbrengende crème op waterbasis.
De belangrijkste stap bij de behandeling van elke vorm van acne is om elke dag je volledige huidverzorgingsroutine te doen. Het is ook belangrijk om het soort producten te gebruiken die zacht zijn voor de huid maar hard tegen acne. Onze beste aanbeveling is om producten te vinden die acne-bestrijdende ingrediënten in lage concentraties combineren. Salicylzuur is bijvoorbeeld verkrijgbaar in concentraties van 0,5% tot 3%, of mogelijk zelfs hoger op recept. Het kan verleidelijk zijn om te beginnen met de hoogste concentratie, maar dit is bijna gegarandeerd uitdroging en irritatie van uw huid, wat zal leiden tot meer acne. Het is het beste om met de laagste concentratie te beginnen en naar boven toe te werken.
Voor acne in de U-zone of langs de kaaklijn in het bijzonder, raden we ook een vochtinbrengende crème aan. Veel mensen met acne vermijden vochtinbrengende crème omdat ze bang zijn dat hun poriën verstopt raken, maar dit is een van de belangrijkste stappen, vooral voor acne in de U-zone. Het is vrij eenvoudig om een vochtinbrengende crème te vinden die ook de poriën niet verstopt. Het enige wat u hoeft te doen, is een crème op waterbasis zoeken in plaats van op olie- of alcoholbasis.
De beste manier om acne langs de kaaklijn te behandelen zonder de huid uit te drogen, is met de uitgebreide kit van Exposed Skin Care. Onze kits bevatten alles wat je nodig hebt om de huid helder en gezond te houden. We raden de Expanded Kit aan voor de droge huid omdat deze ons Moisture Complex bevat, een vochtinbrengende crème op waterbasis die vitamine E, groene thee-extract en andere verzachtende ingrediënten bevat om de huid gehydrateerd te houden. Kaaklijn acne kan hardnekkig zijn, maar met Exposed Skin Care, hoeft het niet permanent te zijn.