Estar embarazada de 6 semanas de gemelos parece como si estuvieras desbloqueando una especie de nuevo hito. El viaje ha comenzado oficialmente, aunque puede que algunas mujeres acaben de descubrir y confirmar su embarazo por estas fechas. También podría ser uno de esos momentos clave en los que descubres que no hay sólo uno, sino dos o incluso más bebés en tu vientre. La noticia puede extasiarte y también preocuparte por el cuidado de todos ellos juntos. Es importante que estés tranquila al respecto y que te digas a ti misma que resolverás las cosas en el camino sin ninguna preocupación.
El crecimiento de los bebés a las 6 semanas
La marca de las 6 semanas tiene una gran importancia en todo el viaje del embarazo. Esto se debe principalmente al hecho de que los cuerpos de los bebés están progresando hacia un aspecto más humano. La formación de los rasgos faciales (orejas, nariz y una ligera apariencia de labios) se produce durante este periodo. Los pulmones son uno de los últimos órganos en formarse en el crecimiento del feto, pero sus tejidos iniciales se unen en este momento. Los intestinos comienzan a formarse en el bebé y empiezan a aparecer pequeñas proyecciones que acabarán convirtiéndose en los brazos y las piernas. La sexta semana de embarazo con gemelos o mellizos también marca el crecimiento de la glándula pituitaria junto con el resto del cerebro, combinado con la estructura ósea y los músculos de apoyo. Este rápido desarrollo también hace que el corazón de los bebés empiece a latir a casi el doble de velocidad que el de la madre.
¿Cuál es el tamaño de los bebés?
Incluso con todos estos desarrollos importantes que tienen lugar en los bebés, no son más grandes que un guisante – alrededor de medio centímetro de longitud.
Cambios corporales comunes
A medida que los bebés que llevas dentro empiezan a desarrollarse y a crecer a un ritmo decente, el cuerpo empieza a darse cuenta de ello y responde en consecuencia a su crecimiento.
- Una variedad de fluctuaciones hormonales no sólo causará cambios de humor sino que también dará lugar a un montón de cambios que se manifestarán físicamente. La fatiga, las náuseas, la hinchazón, los calambres y un montón de molestias pueden estar presentes.
- Algunas madres tienden a manchar incluso en esta etapa. La mayoría de las veces esto es normal, pero a veces puede indicar que el embarazo no se ha producido correctamente en el útero. Si el manchado persiste o se agrava, podría significar la llegada de un aborto espontáneo.
- Tendrás náuseas matutinas más intensas debido a tu embarazo gemelar. Esto se debe a que las náuseas matutinas están asociadas a los altos niveles de hCG (gonadotropina coriónica humana), y este nivel es mucho mayor en las mujeres embarazadas de dos o múltiples bebés.
- Aumentarás más de peso, después de todo, ¡estás comiendo por más de dos! Esto es normal porque tu cuerpo requiere más nutrientes para nutrir la vida que crece en ti.
Síntomas de un embarazo de gemelos a las 6 semanas
Aunque la mayoría de las mujeres experimentan con fuerza los signos de los gemelos a las 6 semanas, no hay que preocuparse si no los experimentas con tanta intensidad. He aquí algunos de ellos:
- Las náuseas tienden a empeorar en esta época. Las náuseas matutinas estarán presentes durante todo el día, dados los rápidos cambios que se están produciendo en el interior de tu cuerpo.
- La hinchazón y la sensación de plenitud en el abdomen también es un síntoma que experimentan las mujeres embarazadas de varios bebés.
- El aumento de la circulación de la sangre hará que los pechos se tensen un poco, lo que hará que te sientas dolorida. Llevar ropa inadecuada o ajustada podría hacer que se irriten también.
- La hormona hCG comienza a aumentar sustancialmente dentro del cuerpo, lo que finalmente se traduce en un aumento de la presión sobre su vejiga y la sensación de tener que orinar con frecuencia. El estreñimiento podría ser una posible condición a la que se enfrentan las mujeres que no tienen una ingesta adecuada de agua y alimentos fibrosos durante esta etapa.
- Todos estos cambios combinados con una carga de múltiples bebés en crecimiento simultáneamente pueden dejarte exhausta incluso después de realizar las actividades más simples.
Embarazo de gemelos a las 6 semanas – El vientre
A las 6 semanas de embarazo, tu bulto de bebé puede no ser extremadamente visible. Todavía es demasiado pronto para que la barriga se asome – ¡después de todo, tu bebé tiene el tamaño de un guisante!
Embarazo gemelar a las 6 semanas – Ecografía
Para las madres que todavía no han podido confirmar si están embarazadas de bebés múltiples o no, la marca de las 6 semanas suele ser bastante fructífera a la hora de proporcionar una respuesta concluyente. Aunque la presencia de sacos múltiples en la gestación puede establecerse en torno a las 4 semanas, la mayoría de las mujeres pueden comprobarlo una vez completadas las 6 semanas. Esto también ayuda a obtener más información sobre los bebés, como su crecimiento y dimensiones, etc. Los latidos del corazón de los bebés suelen rondar los 90-110 latidos por minuto, aunque muchos bebés pueden no tener el corazón completamente formado en esta fase. Las exploraciones en esta etapa pueden mostrar a los bebés como dos grandes manchas en tu vientre, pero esa primera visión en sí misma puede ser alegre para una futura madre.
Qué comer
Una de las mayores sorpresas para las mujeres que están embarazadas de gemelos y múltiples es el repentino cambio de apetito y las intensas punzadas de hambre que se derivan de él. La cantidad de nutrición que los bebés extraen de la madre para apoyar sus intensos ciclos de desarrollo puede hacer que la futura madre sienta hambre durante todo el día. Es esencial apoyar la dieta con alimentos saludables y consumirlos en buenas cantidades, pero es importante asegurarse de no comer en exceso.
Además, la expansión del útero con el crecimiento de los bebés y la creación de espacio para ellos puede afectar también al estómago, provocando un aumento de los casos de acidez y ardor. Esto, combinado con el estreñimiento, puede ser absolutamente irritante para una mujer embarazada. Mantener una ingesta óptima de líquidos a lo largo del día e incluir frutas y alimentos fibrosos puede mantener esto bajo control.
Consejos para el cuidado del embarazo
Cuidar de tu cuerpo mientras atraviesa un montón de cambios debería ser tu principal prioridad una vez que estés embarazada. Ten en cuenta algunos consejos que pueden serte útiles a largo plazo.
Dos
- Acude a tu primera revisión prenatal si aún no lo has hecho. Esta etapa es el momento perfecto para que el médico lleve a cabo numerosas pruebas, asegurándose de que tu embarazo no se encuentre con ningún obstáculo y contrarreste cualquier complicación.
- Sigue un régimen de ejercicio ligero que te ayude a mantener tu capacidad de movimiento físico a un buen nivel. Intente hacerlo después de comer, ya que reducirá las posibilidades de sufrir acidez estomacal e incluso estimulará el proceso de digestión.
- Haga comidas más pequeñas en lugar de las habituales 3 comidas grandes. El aumento de la frecuencia de las comidas puede mantener tu hambre bajo control, y las pequeñas cantidades pueden reducir las posibilidades de que te sientas hinchada o ácida.
Dont’s
- El estrés y la ansiedad son los enemigos de los pequeños que crecen dentro de ti. Es natural y biológico que te sientas así ya que tus niveles hormonales están por las nubes como consecuencia de estos cambios. Adopta cualquier medida, ya sea meditación, ejercicio, escuchar música, etc., para tratar de mantenerte tranquila y relajada.
- Atrasar el consumo de cualquier suplemento nutricional o vitamina prenatal puede ser desastroso para el crecimiento y desarrollo de los bebés. Varios elementos, como el ácido fólico y las vitaminas, son esenciales y muy necesarios, sobre todo en esta época en la que el desarrollo neuronal de los bebés está en su punto álgido. Cualquier carencia de nutrientes en esta etapa podría hacer que el niño naciera con trastornos en su desarrollo o incluso con graves defectos de nacimiento.
Lo que hay que comprar
El aumento del tamaño del cuerpo y de la barriga puede hacer que sea necesario comprar ropa amplia y cómoda que pueda utilizarse para eventos o funciones. Mantener un equilibrio entre la moda y la comodidad es fácilmente posible con una gran variedad de ropa de maternidad que está disponible en el mercado.
Tus pechos comenzarán a aumentar de tamaño y se volverán más llenos y tiernos que antes. Por lo tanto, invertir en un buen sujetador que pueda sostener tus pechos es una buena idea. Cuando salgas a pasear, utiliza un calzado que te proporcione un agarre adecuado y tenga suelas blandas para evitar tirones bruscos innecesarios.
Observar a los gemelos a las 6 semanas en la ecografía es lo que hace que la mayoría de las parejas se sientan padres por primera vez. Esas minúsculas vainas de guisante de apenas un centímetro de tamaño se convertirán en bebés completos en poco tiempo. Su desarrollo y seguridad pueden estar garantizados por todos, una vez que la madre se encuentra en un lugar tranquilo y seguro, apoyada por una dieta sana y el amor de su familia.