W tym artykule, dyskutuję 18 miesiąc starego dziecka sen przykładowy harmonogram i także wymieniał znaki o gdy twój dziecko jest gotowy spadać puszek od 2-1 nap.
Do 18 miesięcy, najwięcej berbeci przechodzili puszek 1 nap. W tym wieku twoje dziecko potrzebuje 1.5 -3 godzin dziennych godzin drzemki w sumie i 11-12 godzin snu w nocy.
„1 nap schedule” dobrze ustalony
Zawsze są wyjątki. Moja córka była wyjątkiem. Ona wciąż brała 2 drzemki w wieku 18 miesięcy. W dużej mierze dlatego, że była bardzo zrelaksowanym dzieckiem, a my musieliśmy prowadzić samochód codziennie rano o 8:30 i mogła się zdrzemnąć w samochodzie na drzemkę. W dni, kiedy nie prowadziliśmy samochodu w tym czasie, ucinała sobie jedną drzemkę.
Sygnały, że dziecko jest gotowe do zejścia z drzemki 2-1 obejmują:
- Najczęstszym znakiem jest brak gotowości do porannej drzemki.
- Najmniej powszechnym znakiem jest wzięcie pierwszej drzemki, ale nie drzemka po południu.
Z mojego doświadczenia wynika, że rzadko się zdarza, aby twój 12 lub 13 miesięczny maluch był gotowy do zejścia do 1 drzemki w tym wieku, ale mogą być wyjątki od tej reguły.
Twoje dziecko może nie być gotowe na przejście na 1 drzemkę, jeśli spróbujesz i doświadczysz któregoś z poniższych objawów:
- Drzemka krótsza niż 1.5 godzin
- Opór przed snem, gdzie poprzednio szło dobrze
- Nocne przebudzenia
- Wczesne poranne przebudzenia
Twój maluch może fizjologicznie przespać w nocy 11 godzin bez karmienia.
Jakie są wasze przemyślenia na temat 18 miesięcznego harmonogramu snu dziecka? Pozwala ja znać w komentarzach.
Ever zastanawiać się jak dużo sen twój dziecko potrzeby i kiedy? Martwisz się, że nie masz godzin drzemki? Pobierz mój darmowy wykres czasu i ilości snu i zobacz dokładnie, ile snu Twoje dziecko powinno dostać w swoim wieku.