W 32 tygodniu ciąży jesteś już w trzecim trymestrze i wraz z objawami fizycznymi, prawdopodobnie będziesz odczuwać wiele emocji przygotowując się na przybycie dziecka – które nadejdzie szybciej niż myślisz.
Jesteś teraz w 32 tygodniu ciąży, czyli na początku 33 tygodnia. Twoje dziecko ma około 44 cm długości i waży około 1900 gramów. Płuca Twojego dziecka nadal dojrzewają, produkując coraz większe ilości surfaktantu. Jest to płyn tłuszczowy (lub fosfolipid), który wyściela płuca, pomagając maleńkim woreczkom płucnym (zwanym pęcherzykami płucnymi) w skutecznym rozszerzaniu się w celu oddychania po urodzeniu.
Czynności ssania i połykania Twojego dziecka (wymagane do picia mleka) w pełni koordynują się pomiędzy 32 a 34 tygodniem. Jednakże, jeśli Twoje dziecko urodzi się tak wcześnie, może wymagać płynów i glukozy przez kroplówkę w żyle i/lub być karmione mlekiem przez cienką rurkę do żołądka, ponieważ ssanie szybko je męczy. Prawie 80 procent wcześniaków rodzi się między 32 a 37 tygodniem ciąży i są one uważane za „łagodne wcześniaki”.
Chcesz dołączyć do rodziny? Zapisz się do naszego biuletynu Kidspot, aby uzyskać więcej historii takich jak ta.
Zmiany fizyczne
Wiele kobiet zaczyna teraz czuć się ciężkimi i dużymi i może odczuwać potrzebę zwolnienia tempa. Zadania fizyczne mogą wymagać większego wysiłku w miarę upływu tygodni i możesz rozważyć przerwanie pracy (jeśli jesteś zatrudniona) w ciągu najbliższych kilku tygodni.
Hemoroidy
Hemoroidy lub pale to zasadniczo żylaki kanału odbytu. Mogą pojawić się jako małe guzki w czasie ciąży, często w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Hemoroidy mogą być bolesne (choć nie zawsze) i dość swędzące. Mogą również krwawić, zwłaszcza po wypróżnieniu. Czasami krwawienie może być dość obfite i intensywne. Porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym, który powie Ci jakie leki bez recepty możesz stosować, które są bezpieczne w ciąży.
Zaparcia mogą być częste podczas ciąży. Image: iStock.
Zaparcie
Trudności w otwieraniu jelit lub przechodzeniu ruchów jest częstą skargą podczas ciąży i uważa się, że dzieje się tak, ponieważ hormon progesteronu sprawia, że ruchy jelitowe są wolniejsze. Im dłużej jedzenie pozostaje w jelitach, tym więcej wody jest ponownie wchłaniane z jelit, co sprawia, że ruchy są trudniejsze do przejścia.
Bezpośredni nacisk na jelita ze strony rosnącego dziecka może również spowolnić przejście pokarmu przez jelita. W przypadku niektórych kobiet zaparcia przyczyniają się również do powstawania hemoroidów.
Jeśli przyjmujesz suplementy żelaza i uważasz, że powodują one zaparcia, zapytaj swojego opiekuna o zmianę na inną markę lub zastąpienie ich bardziej naturalnym preparatem.
Dr Sam Hay mówi, że podczas gdy zaparcia są spodziewane i normalne na tym etapie ciąży, „każdy ból, który narasta, staje się silny lub stały, a zwłaszcza związany z krwawieniem, nie jest normalny. Wymaga to wizyty u lekarza lub w szpitalu, aby wykluczyć krwotok wewnątrz macicy, lub w najgorszym przypadku poronienie.”
Reakcje emocjonalne
Ciąża zwiększa twoje emocje i zmysły, wiele kobiet zastanawia się „W jaki świat wprowadzam moje dziecko?”, szczególnie po obejrzeniu wiadomości.
Sceny cierpiących dzieci i rozłąki w związku mogą być szczególnie trudne, często doprowadzając cię do łez. Możesz być również wrażliwy na to, kogo masz wokół siebie, być może stając się bardziej wybiórczy co do swoich towarzyszy, lub nie udzielając się tak bardzo towarzysko. To wszystko jest całkiem normalne.
Przygotowania do porodu
Ból jest zarówno fizyczny jak i emocjonalny, znacznie więcej niż tylko reakcja nerwowa organizmu. Jest to bardzo osobiste, złożone i czasami izolujące doświadczenie dla każdej osoby. Ważne jest, abyś porozmawiała ze swoim opiekunem o tym, na jaki rodzaj uśmierzenia bólu liczysz lub jak dużą interwencję medyczną planowałaś podczas porodu.
Uśmierzanie bólu
Poszczególne kobiety podchodzą do radzenia sobie z bólem porodowym w różny sposób. Niektóre podchodzą z otwartym umysłem, przyjmując postawę „poczekamy, zobaczymy”. Inne mają uprzedzenia co do akceptacji lub unikania uśmierzania bólu. Niektóre nie zastanawiają się nad uśmierzaniem bólu, wierząc, że nie będą go potrzebować. Trudno jest przewidzieć, co przyniesie poród (nawet jeśli to nie jest Twoje pierwsze dziecko). Aby skutecznie współpracować z opiekunem(ami) i zwiększyć pozytywne doświadczenie porodu, dobrze jest być świadomym swoich możliwości i tego, co jest dostępne.
Dobrze jest być świadomym swoich możliwości w zakresie leczenia bólu podczas porodu. Image: iStock.
Emocje
Każda kobieta reaguje na swój ból porodowy w bardzo unikalny i indywidualny sposób. To, w jaki sposób wyraża ona swój ból i jak inni interpretują jej reakcje, może oznaczać różne rzeczy dla kobiety, jej partnera lub osób wspierających.
Czego oczekiwać od opiekuna
Opiekunowie różnią się wiedzą, przekonaniami i filozofią. Ich osobiste podejście, w połączeniu z kulturą miejsca narodzin, często decyduje o tym, kiedy, w jaki sposób i czy w ogóle zachęca się do stosowania określonych metod uśmierzania bólu, czy to medycznych, czy naturalnych.
Znieczulenie przy cesarskim cięciu
Typ znieczulenia stosowanego przy cesarskim cięciu jest ostatecznie decyzją anestezjologa. Jeśli jednak nie występują powikłania, kobiety mogą odegrać rolę w wyborze rodzaju znieczulenia, które by preferowały.
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany 04/07/2017 i zaktualizowany 15/7/2020.
Ten artykuł zawiera funkcje dostępne tylko w wersji internetowej
Take me there
.