4 sposoby na sprawdzenie raka skóry za pomocą smartfona

Ta historia jest częścią programu Nowy Rok, Nowa Ty, czyli wszystkiego, czego potrzebujesz, aby wyrobić sobie zdrowe nawyki, które będą trwały przez cały rok 2020 i dłużej.

Pomimo że porady dotyczące pielęgnacji skóry najczęściej pojawiają się u progu lata, Twoja skóra może zostać uszkodzona przez promienie UV bez względu na porę roku i pogodę. Rak skóry jest co roku diagnozowany częściej niż wszystkie inne nowotwory, ale dobrą wiadomością jest to, że wczesne wykrycie może stanowić różnicę między zwykłym usunięciem znamienia a złośliwym rakiem, który rozprzestrzenia się na inne części ciała.

Kilka aplikacji i urządzeń na smartfony twierdzi, że pomagają we wczesnym wykrywaniu i utrzymują cię na torze z regularnymi samobadaniami. Możesz przechwytywać zdjęcia podejrzanych pieprzyków lub znamion i śledzić je samodzielnie lub wysłać je do dermatologa w celu oceny. Tak czy inaczej, aplikacje te mogą być pomocne, ale mają pewne ograniczenia, dlatego ważne jest, aby postępować zgodnie z konwencjonalnymi zasadami (takimi jak noszenie kremu z filtrem), aby chronić siebie. Oto, co musisz wiedzieć o używaniu smartfona do wykrywania raka skóry.

Czytaj więcej: Zmarszczki, uszkodzenia słoneczne & blizny potrądzikowe: Ta maszyna ujawniła wszystkie skazy na mojej twarzy | Najlepsze filtry przeciwsłoneczne na rok 2020: Neutrogena, EltaMD, Supergoop i więcej

Znaj fakty na temat raka skóry

Co roku lekarze diagnozują ponad 4 miliony przypadków nieczerniakowych (w tym podstawnokomórkowych i płaskonabłonkowych) nowotworów skóry w USA, a szacuje się, że prawie 200 000 osób otrzyma diagnozę czerniaka w 2019 roku.

Raki skóry podstawnokomórkowe i płaskonabłonkowe rozwijają się na zewnętrznych warstwach skóry i są bardziej powszechne, choć mniej szkodliwe, niż czerniak.

Czerniak jest najbardziej śmiertelną formą raka skóry. Tworzy się w komórkach odpowiedzialnych za pigmentację skóry, zwanych melanocytami. Jest to agresywna forma raka i powoduje prawie 10 000 zgonów każdego roku. Nawet przy wczesnym wykryciu może być śmiertelny.

Objawy wszystkich typów nowotworów skóry obejmują:

• Zmianę wielkości lub koloru znamienia lub innego miejsca na skórze
• Nowy wzrost na skórze
• Odczucia skórne, takie jak uporczywe swędzenie lub tkliwość
• Rozprzestrzenianie się pigmentacji poza granice znamienia

Rak skóry może rozwijać się z powodu różnych czynników, w tym genetyki i narażenia na toksyczne substancje chemiczne, ale najwyraźniejsze jest powiązanie raka skóry z narażeniem na promieniowanie UV.

Czytaj dalej: Przeskanowałam swoją twarz pod kątem zmarszczek, uszkodzeń słonecznych i blizn potrądzikowych. Wyniki były zdumiewające

How your phone can help you spot skin cancer

Telemedicine is a growing field, and skin care is not to be left out: W ciągu ostatnich kilku lat pojawiło się kilka aplikacji do wykrywania raka skóry, które umożliwiają analizę skóry za pomocą smartfona i algorytmów sztucznej inteligencji.

Niektóre z nich wysyłają zdjęcia do dermatologa, inne zapewniają natychmiastową informację zwrotną, a jeszcze inne oferują pomocne przypomnienia o samokontroli skóry i zaplanowaniu wizyty u lekarza.

Oto kilka, które możesz pobrać na iOS i Androida.

Miiskin

Miiskin wykorzystuje mapowanie pieprzyków do analizy Twojej skóry. Dermatolodzy wykonują mapy moli jako część klinicznego badania skóry całego ciała, wykorzystując dermoskopię cyfrową (powiększoną fotografię cyfrową) do wychwycenia podejrzanych zmian, których mogą nie wychwycić na własne oczy.

Ponieważ są one tak wysokiej rozdzielczości, zdjęcia z dermoskopii dostarczają znacznie więcej informacji niż zwykłe zdjęcia cyfrowe. Twórcy Miiskin chcieli zaoferować konsumentom wersję tej technologii, więc stworzyli aplikację, która robi powiększone zdjęcia dużych obszarów skóry, na przykład całej nogi. Według strony internetowej, każdy posiadacz iPhone’a z systemem iOS 10 i nowszym lub telefonu z systemem Android 4.4 i nowszym może korzystać z Miiskin.

Aplikacja przechowuje zdjęcia oddzielnie od biblioteki smartfona i pozwala na porównywanie pieprzyków w czasie, co jest pomocne w wykrywaniu zmian.

Znajdź ją: iOS | Android

UMSkinCheck

Aplikacja ta pochodzi od naukowców ze Szkoły Medycznej Uniwersytetu Michigan (UM) i umożliwia przeprowadzenie samobadania w kierunku raka skóry całego ciała, a także stworzenie i śledzenie historii pieprzyków, narośli i zmian chorobowych.

Aplikacja prowadzi użytkownika krok po kroku, jak wykonać badanie, dzięki graficznym i pisemnym instrukcjom. Aplikacja UMSkinCheck zapewnia również dostęp do filmów informacyjnych i artykułów, a także kalkulatora ryzyka czerniaka.

UMSkinCheck wysyła również przypomnienia, aby zachęcić ludzi do kontynuowania samobadania i sprawdzania zmian lub pieprzyków, które śledzą. Możesz zdecydować, jak często chcesz widzieć te przypomnienia w aplikacji.

Znajdź to: iOS | Android

MoleScope

Podobnie jak Miiskin, MoleScope wykorzystuje powiększone obrazy, aby pomóc ludziom określić, czy powinni udać się do dermatologa w celu sprawdzenia swojej skóry.

Produkt firmy MetaOptima (dostawcy technologii dermatologii klinicznej) MoleScope to urządzenie, które podłącza się do smartfona i wysyła zdjęcia do dermatologa w celu przeprowadzenia kontroli online.

Chociaż sam MoleScope nie analizuje ani nie diagnozuje znamion, można skorzystać z przewodnika ABCD w aplikacji, aby mieć oko na wszelkie podejrzane znamiona: Aplikacja pomaga udokumentować swoje znamiona za pomocą zdjęć i przesyła je do dermatologa, który może je ocenić za pomocą metody ABCD:

• Asymetria: kształt jednej połowy nie pasuje do drugiej
• Granica: krawędzie są wyboiste, poszarpane lub niewyraźne
• Kolor: nierówne odcienie brązu, czerni i opalenizny; dziwne kolory, takie jak czerwony lub niebieski
• Średnica: zmiana wielkości większa niż 6 mm

W przeciwieństwie do Miiskin, można robić zdjęcia tylko jednego znamienia lub małych obszarów z kilkoma znamionami, a nie dużych obszarów, takich jak cała klatka piersiowa lub plecy.

Znajdź ją: iOS | Android

SkinVision

SkinVision twierdzi, że pomaga we wczesnym wykrywaniu czerniaka. Aplikacja wykorzystuje głębokie uczenie do analizy zdjęć skóry i pomocy we wczesnym wykrywaniu raka skóry. Zdjęcia są przetwarzane przez algorytm uczenia maszynowego, który filtruje warstwy obrazu w oparciu o proste, złożone i bardziej abstrakcyjne funkcje i wzory za pomocą technologii zwanej konwencjonalną siecią neuronową (CNN). SkinVision wykorzystuje ją do sprawdzania małych obszarów skóry i w czasie krótszym niż minuta przedstawia ocenę wysokiego lub niskiego ryzyka dla tego obszaru.

SkinVision jest wspierana przez naukową radę dermatologów, ale dr Daniel Friedmann, dermatolog z Westlake Dermatology w Austin w Teksasie, powiedział CNET, że nawet aplikacja z wybitnym wsparciem naukowców ma ograniczenia.

„Nie zalecałbym pacjentom unikania tych aplikacji, ale podchodziłbym do ich wyników z ostrożnym sceptycyzmem” – powiedział dr Friedmann – „i doradzałbym pacjentom, że podejrzane zmiany najlepiej oceniać w gabinecie”.

Znajdź go: iOS | Android

Czytaj więcej: Najprostszy sposób na ochronę skóry przed słońcem jest już w Twoim telefonie

Badania są obiecujące, ale dokładność nie do końca

Wśród wszystkich omawianych tu aplikacji, SkinVision wydaje się mieć najwięcej badań za sobą.

Badanie z 2014 roku dotyczące starszej wersji SkinVision wykazało 81% dokładności w wykrywaniu czerniaka, co w tamtym czasie zdaniem badaczy było „niewystarczające do dokładnego wykrywania czerniaka.”

Jednakże nowe badanie z 2019 roku opublikowane w Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology ustaliło, że SkinVision może wykryć 95% przypadków raka skóry. To zachęcające, aby zobaczyć, jak firma kontynuuje pracę nad dokładnością aplikacji, ponieważ wczesne wykrywanie raka skóry jest sposobem numer jeden na osiągnięcie skutecznego leczenia.

W innym badaniu, naukowcy z University of Pittsburgh, przeanalizowali cztery aplikacje na smartfony, które twierdzą, że wykrywają raka skóry. Nie znamy dokładnych aplikacji, ponieważ zostały one nazwane tylko jako Aplikacja 1, 2, 3 i 4. Trzy z aplikacji wykorzystały algorytmy, aby wysłać natychmiastową informację zwrotną o ryzyku wystąpienia raka skóry u danej osoby, a czwarta aplikacja wysłała zdjęcia do dermatologa.

Niespodziewanie, badacze znaleźli czwartą aplikację jako najbardziej dokładną. Pozostałe trzy aplikacje okazały się nieprawidłowo kategoryzować dużą liczbę zmian skórnych, z jednym brakującym prawie 30% czerniaków, klasyfikując je jako zmiany niskiego ryzyka.

A 2018 Cochrane przegląd wcześniejszych badań stwierdził, że wykrywanie raka skóry oparte na AI „nie wykazało jeszcze wystarczającej obietnicy w zakresie dokładności, a są one związane z wysokim prawdopodobieństwem brakujących czerniaków.”

Być sprawiedliwym, wiele z tych badań miało miejsce kilka lat temu, a producenci mogą bardzo dobrze poprawić swoją technologię od tego czasu. Niedawno, w 2017 roku, zespół naukowców z Uniwersytetu Stanforda ogłosił, że ich sztuczna inteligencja radzi sobie równie dobrze jak dermatolog w wykrywaniu raka skóry — pokazując, że te aplikacje i algorytmy są obiecujące.

Potencjalne korzyści z aplikacji do wykrywania raka skóry

Zdrowotnicy wyrazili dwa główne argumenty związane z aplikacjami do wykrywania raka skóry. Pierwszy z nich budzi obawy, że ludzie mogą polegać na aplikacjach i urządzeniach konsumenckich, aby ocenić swoje ryzyko zachorowania na raka skóry, co może prowadzić do opóźnionej diagnozy. Drugi chwali te aplikacje za podnoszenie świadomości wśród społeczeństwa i zachęcanie ludzi do lepszego dbania o swoją skórę.

Oba argumenty są słuszne.

W badaniu SkinVision, na przykład, naukowcy mówią: „Widzimy główny potencjał aplikacji na smartfony w poprawie komunikacji pacjent-lekarz poprzez uświadamianie potrzeby badań przesiewowych w kierunku raka skóry oraz poprzez dawanie podstaw do interakcji.”

Dodatkowo, aplikacje takie jak MoleScope, które wysyłają obrazy do dermatologów, mogą służyć jako pierwszy krok w otrzymaniu profesjonalnego badania. Wszystkie biopsje nowotworów skóry rozpoczynają się przecież od badania wzrokowego. Nie należy jednak używać żadnej domowej aplikacji ani urządzenia do zastępowania profesjonalnej opieki medycznej w jakimkolwiek schorzeniu.

Większość twórców aplikacji do walki z rakiem skóry wie o tym i umieszcza na swoich stronach internetowych zastrzeżenie, że ich aplikacja nie zastępuje profesjonalnej opieki medycznej.

Ważność corocznych badań

Najprostszym i najskuteczniejszym sposobem na wykrycie raka skóry jest samokontrola skóry i regularne wizyty kontrolne u dermatologa.

Eksperci nie zgadzają się co do tego, jakie grupy osób powinny poddawać się corocznym badaniom: Niektórzy twierdzą, że badania przesiewowe są potrzebne tylko wtedy, gdy masz podejrzane znamiona lub czynniki ryzyka zachorowania na czerniaka; inni twierdzą, że każdy powinien poddawać się corocznej kontroli skóry.

Kilka czynników zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry, a jeśli masz któryś z nich, skorzystasz z corocznego badania:

• Jasna skóra, jasne oczy i blond lub rude włosy
• Skóra, która łatwo się pali lub piecze
• Historia występowania w rodzinie jakiegokolwiek rodzaju raka skóry
• Historia korzystania z solarium
• Historia poważnych oparzeń słonecznych
• Nietypowe znamiona lub więcej niż 50 znamion na ciele

Na razie, nawet jeśli te aplikacje mogą być pomocne w niektórych aspektach, najlepiej jest zasięgnąć profesjonalnej opinii dermatologa lub lekarza, jeśli zauważysz podejrzane znamiona lub inne znaki ostrzegawcze raka skóry.