As seen on Allure, Dr. Hadaegh poleca jeden ze swoich ulubionych drogeryjnych zestawów do wybielania zębów.
W idealnym świecie, rutynowe mycie zębów wystarczyłoby, aby utrzymać swój zestaw perłowo-biały, dobrze, perłowo-biały pomiędzy rutynowymi wizytami u dentysty. Ale niestety, dla wielu z nas (szczególnie tych z nas z poważnym nałogiem kawy), to po prostu nie jest przypadek. Czujemy się poruszeni, aby uderzyć do miejscowej drogerii po produkty wybielające, aby odświeżyć nasze uśmiechy – być może nie zastanawiając się zbytnio nad tym, czym właściwie są te produkty i jak działają.
„Szkliwo zębów to kryształ”, mówi Matthew Messina, DDS, rzecznik American Dental Association (ADA). „Gdybyś miał spojrzeć na szkliwo zębów pod naprawdę mocnym mikroskopem, wygląda jak drut z kurczaka” (lub siatka druciana). On wyjaśnia, że usuwanie plam w ramach matrycy szkliwa zębów jest jak wydostanie się brud utknął w drutu kurczaka: „Więc to, co dzieje się w wybielaniu, to chcemy… otworzyć matrycę i wydmuchać ten kolor, plamę, a następnie zamknąć ją z powrotem.”
Tam właśnie wkracza nadtlenek. Dr Messina mówi, że nadtlenek powoduje powstawanie bąbelków, więc aktywnym składnikiem w zestawach wybielających, które kupujesz, będzie nadtlenek wodoru lub nadtlenek karbamidu (rozcieńczona wersja nadtlenku wodoru). „Nadtlenek karbamidu jest stosowany, ponieważ jest to stosunkowo stabilny związek” – mówi Neil Hadaegh, DDS, dentysta kosmetyczny i stomatolog odtwórczy w Beverly Hills w Kalifornii. „Pomaga to producentowi zapewnić jakość produktu i spójność po stronie konsumenta”. Dr Messina zauważa, że oprócz nadtlenku, over-the-counter produkty wybielające zazwyczaj zawierają jakiś dodatkowy składnik, aby poprawić smak.
Nadtlenek jest głównym składnikiem aktywnym w produktach, których dentyści używają do profesjonalnego wybielania w swoich biurach, zbyt. Jedyną różnicą jest stężenie. „Jeśli robimy coś, gdzie możemy zamaskować tkanki dziąseł… gdzie tkanki dziąseł są chronione, możemy użyć silniejszego środka wybielającego… ponieważ dotyka on tylko zębów” – mówi dr Messina. „Coś, czego używasz bez recepty, może potencjalnie dotknąć tkanek dziąseł lub zostać połknięte. Musimy więc użyć znacznie mniejszej mocy aktywnego składnika, ponieważ… może on poparzyć tkanki dziąseł.” Profesjonaliści, z drugiej strony, „mogą podjąć wszelkie niezbędne środki ostrożności, aby upewnić się, że tkanka dziąseł jest bezpieczna i chroniona, a środek wybielający dostaje się tylko na szkliwo zębów, które chcemy wybielić.”
Ostatecznie, Dr Messina mówi, że wszystkie dostępne bez recepty wybielacze na bazie nadtlenków zapewnią porównywalne rezultaty, o ile będziesz postępować zgodnie z instrukcjami producenta. Jeden składnik, którego należy się wystrzegać? Uwodniona krzemionka. Dr Hadaegh mówi, że substancja ta jest „wykonana ze skrystalizowanego związku występującego w kwarcu i piasku, który może uszkodzić szkliwo zębów i tkanki dziąseł”. Poza tym, Giri Palani, DDS, dentysta w Beverly Hills i Palos Verdes, Kalifornia mówi, że najważniejszą rzeczą jest szukać, gdy jesteś zakupy jest łatwość użycia. „Również, chcą się upewnić, że produkt, który kupujesz ma dobry okres trwałości i przechowywać produkt prawidłowo (lodówka będzie trwać dłużej),” mówi.
Odkąd masz zestaw, Dr Messina mówi, że można go używać przez siedem do 10 dni, aby rozpocząć, a następnie raz na drugi tydzień lub tak dla utrzymania. Zanim jednak to zrobisz, rozważ wycieczkę do dentysty w celu standardowego czyszczenia zębów i skonsultowania swoich planów wybielania w domu. „Wybielanie zębów to coś, co powinno być wykonywane tylko w zdrowej jamie ustnej” – mówi. „Jeśli ktoś ma ubytki lub choroby przyzębia, lub jakiś inny powód, dla którego jego zęby nie są białe, wybielanie nie jest właściwym wyborem dla nich. Dlatego przed rozpoczęciem programu wybielania zawsze warto poddać się dokładnemu badaniu u dentysty.” Nie wspominając o tym, że jeśli wybielasz zęby zaraz po ich wyczyszczeniu u dentysty, Dr Messina mówi, że będziesz wybielać samo szkliwo zębów, a nie kamień nazębny lub osad na jego powierzchni. Niezależnie od tego, mówi on, że zaangażowanie dentysty w dyskusję pomoże Ci upewnić się, że podążasz właściwą drogą.
Po odbyciu tej rozmowy rozważ jeden z tych zestawów dostępnych bez recepty.
1. Crest 3D White Whitestrips Professional Effects Teeth Whitening Kit, $44.99 (target.com)
Nie ma wątpliwości, że Crest Whitestrips są jednym z najbardziej rozpoznawalnych systemów wybielania zębów dostępnych bez recepty. Wydaje się prawie tak, jakby były one dostępne od zawsze – a profesjonaliści nadal je uwielbiają. „Bez recepty polecam Crest 3D White Whitestrips” – mówi dr Hadaegh. „Wielu moich pacjentów, którzy naturalnie mają bielsze zęby lub lekko przebarwione zęby są zadowoleni z rezultatów.”
Dr Palani jest również wielkim zwolennikiem pasków wybielających. „Miałem świetne wyniki z paskami,” mówi. „Kiedy ludzie używają pasków prawidłowo, mogą być bardzo blisko profesjonalnego wybielania.”
2. Plus White 5 Minute Dental Whitening Kit, $11.49 (riteaid.com)
Jeśli chodzi o opcje nakładek, Lana Rozenberg, DDS, dentysta kosmetyczny z Nowego Jorku, lubi system Plus White 5 Minute. Powodują one „bardzo małą wrażliwość, są tańsze niż paski, ale nieco łatwiejsze dzięki tacom”, mówi.
3. Dr. Collins All White 22% Bleaching System, $20.49 (target.com)
„Paski lub tace są bardziej skuteczne niż długopisy ze względu na dłuższy kontakt żelu z zębem”, mówi Dr. Rozenberg. Jednak, jak zauważa dr Rozenberg, dostępne bez recepty tacki są dopasowane do każdego rozmiaru, a te luźniejsze mogą pozwolić na wyciek większej ilości żelu. Najbardziej idealnym rozwiązaniem jest dostosowana do indywidualnych potrzeb, domowa tacka od dentysty, ale w drogeriach można dostać tacki typu „boil-n-bite”, które można (przynajmniej w pewnym stopniu) dopasować do swoich zębów. Należy tylko przestrzegać wszystkich instrukcji i pozwolić, aby taca ostygła na tyle, aby nie poparzyć się podczas wkładania jej do ust!
4. Walgreens Extreme Whitening Wraps, $14.99 (walgreens.com)
Dr Messina zgadza się, że przedłużony kontakt środka wybielającego z zębami jest kluczowy. „To, co musimy zrobić, to utrzymać środek wybielający na zębach”, mówi. „Więc paski lub tace mają lepszą zdolność do utrzymania środka wybielającego na zębach, ponieważ tylko skuteczne tak długo, jak długo pozostaje tam i ślina nie zmywa”. Jeśli masz problemy ze znalezieniem tac, które dobrze pasują do twoich ust, te bardziej dopasowane okłady z Walgreens mogą zrobić sztuczkę.
5. Hager Pharma Mirawhite Oxygen Tooth Whitening Pen, $31.99 (cvs.com)
To nie znaczy, że nie możesz używać piór wybielających; po prostu mogą być trudniejsze w skutecznym użyciu. „To jest wyzwanie z czymś takim jak pióro,” Dr Messina mówi. „Czy można utrzymać zęby odizolowane? Czy możesz trzymać usta otwarte wystarczająco długo i usta z dala od zębów wystarczająco długo, aby to zadziałało? A jeśli możesz to zrobić, są one bardzo skuteczne.”
6. CVS Platinum Whitening Kit,
Dr Rozenberg mówi, że zestawy wybielające bez recepty powinny zawierać od 10 do 35 procent nadtlenku karbamidu (lub trzy do 10 procent nadtlenku wodoru) i są najbardziej skuteczne przy wyższych stężeniach. (Dr Messina zauważa, że na ogół jednak producenci dostosowują stężenie w zależności od tego, jak produkt będzie używany i jak długo będzie trzymany na zębach). Przy 25 procentach nadtlenku karbamidu, ten zestaw wybielający marki CVS uderza blisko górnej granicy dopuszczalnego zakresu. Tylko upewnij się, że używasz go ostrożnie. „Produkt z wyższym stężeniem nadtlenku większe szanse powodować wrażliwość zębów, jeśli noszone przez dłuższy okres czasu, i może powodować podrażnienia dziąseł, jak również,” Dr Rozenberg radzi. „Nie należy nosić dłużej niż napisano w instrukcji”. Proszę bardzo – szczęśliwego wybielania!
.