9 Najbardziej ekstremalnych transformacji ciała celebrytów

Gwiazdy są dobrze znane z robienia ekstremalnych rzeczy dla swoich ciał. Oni waga pociąg nieubłaganie dla filmów, przestrzegać konkretnych diet, a niektóre są znane, aby spróbować każdy fad. Niektóre gwiazdy iść o krok dalej w wyniku drastycznych i ekstremalnych transformacji ciała. Dziewięć gwiazd transformacje ciała poniżej obejmują te wykonane dla Oscar-contending role, jak również te wykonane wyłącznie dla celów estetycznych.

Jeśli jesteś na rynku, aby przekształcić swoje ciało, wypróbuj jeden z naszych treningów celebrytów, i przejdź PRO, aby uzyskać dostęp do szerokiej gamy planów treningowych, trackery żywieniowe, i więcej. Zapisz się już dziś.

#9 – Urkel Gets Jacked

Jaleel White jest aktorskim odpowiednikiem one-hit-wonder: znasz go z jednej roli:

Urkel miał być jednorazową postacią, ale White przybił ją tak dobrze, że stał się liderem serialu w mniej niż rok. Po zakończeniu emisji serialu, White chciał zdystansować się od postaci, którą pokochało całe pokolenie. Dla niego oznaczało to przybranie poważnych mięśni.

I to wylądowało w Tańcu z gwiazdami:

#8 – The Green Ranger Gets in the Octagon

Dzieci na całym świecie pamiętają Jasona Franka jako Zielonego Strażnika z Mighty Morphin Power Rangers. Pomimo ich ciągłej popularności, nie można spędzić całą swoją karierę walki facetów w gumowych garniturach potworów, zwłaszcza gdy większość walk jest wykonywana przez japońskich dublerów. Mimo to Frank był głównym heartthrobem wśród nastolatków w latach 90-tych.

Potem zdecydował się zmienić karierę, na walkę w MMA:

Jeśli chcesz zostać następnym zawodnikiem MMA (lub Power Rangerem), zapoznaj się z naszym treningiem MMA!

#7 – Ozzy Guitarist Bulks Up

Zakk Wylde, czyli „gitarzysta Ozzy’ego”, to wielkie nazwisko wśród metalowych głów. We wczesnych etapach swojej kariery, z pewnością miał definicję mięśni, ale w żadnym wypadku nie był „wysportowany”. Dekada, która składała się z wielu wizyt na siłowni później, Zack spakował na dobrą ilość masy mięśniowej.

#6 – Sylvester Stallone’s Abs of Steel

Stallone nie trzeba przedstawiać. To prawda, w ciągu swojej kariery podjął szereg złych decyzji – czy to robiąc film o muzyce country z Dolly Parton bez wyraźnego powodu, czy też decydując, że to, czego jego kariera naprawdę potrzebuje, to komediowy film z jedną ze Złotych Dziewczyn – ale zagrał też dwie ikoniczne postaci: Rambo i, oczywiście, Rocky Balboa:

Wygląda dobrze, prawda? Fit, zdrowe, a on nie stracił masy mięśniowej w latach od tego czasu. Jednakże, HGH może być winny. Stallone został zgnojony z ludzkim hormonem wzrostu i innych leków wzmacniających przed, mimo zaprzeczania roszczeń:

#5 – Drew Carey Becomes Thin and Wholesome

Bycie otyłym może prowadzić do problemów od chorób serca do cukrzycy. Drew Carey podjął mądrą decyzję, aby przejąć odpowiedzialność za swoje zdrowie po doświadczeniu problemów z powodu cukrzycy i zrzucił trochę poważnej wagi:

#4 – Doctor Dre: Musical Powerhouse to Muscular Powerhouse

Dre jest jednym z najbardziej szanowanych muzyków i producentów pracujących obecnie w przemyśle muzycznym. Najwyraźniej jego kariera z czasem wymagała od niego umiejętności podnoszenia i rzucania małym samochodem i przekształciła go w zgrabną sylwetkę z początków jego kariery:

W fizyczną siłę, z którą należy się liczyć:

Tak, to jest Doctor Dre. Jak to się stało, że stał się w zasadzie linebackerem? Poprzez chodzenie na siłownię przez dwie godziny dziennie, każdego dnia, od około 2006 roku.

#3 – Madonna Goes From Material Girl To Protein Poster Child

Czy naprawdę musimy przedstawiać wam Madonnę?

By być sprawiedliwym wobec Madonny, jest to kobieta, która ciągle wymyśla siebie na nowo. W każdym roku swojej kariery miała inny wygląd, co trwa do dziś. Musi być w stanie tańczyć i utrzymywać swoją wytrzymałość.

#2 – Christian Bale. Enough Said.

Niektórzy aktorzy są głęboko zaangażowani w swoją sztukę, a Christian Bale nie jest wyjątkiem. Dramatyczna utrata wagi przez Bale’a (gdzie stwierdził, że stracił na wadze dosłownie nie jedząc), a następnie szybki przyrost (podczas którego stał się bardziej muskularny niż kiedykolwiek) naturalnie doprowadziły do oskarżeń o stosowanie sterydów. Bale, ze swojej strony, mówi, że w zasadzie nic nie jadł, ale tysiące kalorii białka i pracował przez sześć miesięcy do jego Christian Bale Workout.

Aby docenić jego poświęcenie dla swojego rzemiosła, sprawdź ten film, który podkreśla każdy z fizycznych transformacji Bale’a na przestrzeni lat:

#1 – Carrot Top Hits the Gym

Przez jakiś czas, Carrot Top był, niewytłumaczalnie, nieuchronny i stał się ulubionym rekwizytem Ameryki komiks. Nie trzeba dodawać, że przeszedł od nie-so-ripped do całkowicie jacked:

Oczywiście, oskarżenia rozprzestrzeniły się, że jego szybki luz był wynikiem sterydów; coś, że zaprzecza, stwierdzając, że po prostu uderzył siłownię na trzy godziny każdego dnia i jadł dużo jedzenia:

Oczywiście, nie potrzebujesz trenera celebrytów, aby zobaczyć wyniki na własnym ciele – możesz uzyskać wspaniałe wyniki, przechodząc PRO, aby uzyskać dostęp do osobistych trenerów, planów treningowych i więcej. Przejdź na PRO już dziś.