Program Analizy Biegania SPEAR jest biomechaniczną oceną dokonywaną przez fizykoterapeutę przy użyciu urządzenia OptoGait. OptoGait jest cyfrowym programem do analizy wideo, który pozwala nam zmierzyć kadencję, czas lotu, czas kontaktu, asymetrię lewej i prawej nogi oraz długość kroku podczas biegu.
Te dane – w połączeniu z funkcjonalną oceną ruchu – wychwytują wszelkie nieprawidłowości w chodzie i nieprawidłowe ustawienie od szyi do kostek, które mogą prowadzić do urazów. To pozwala nam stworzyć spersonalizowany program ćwiczeń, który zwiększy efektywność Twojego biegu.
Kto może skorzystać z analizy biegowej?
Analiza biegowa może przynieść korzyści każdemu, od początkujących biegaczy do elitarnych biegaczy wyczynowych, którzy chcą zmniejszyć ryzyko kontuzji związanych z bieganiem. Biofeedback wideo w czasie rzeczywistym pozwala sportowcom na każdym poziomie zobaczyć i skorygować ich ruchy biegowe, zapewniając najwyższą wydajność i symetrię.
OptoGait jest obecnie używany przez wszystkie amerykańskie olimpijskie ośrodki szkoleniowe, wojsko amerykańskie w West Point i profesjonalne zespoły sportowe w całych Stanach Zjednoczonych i Europie, aby skutecznie i efektywnie wykorzystać analizę biegową.S. i Europy do wydajnej i skutecznej oceny wydajności człowieka.
Jak działa analiza biegu?
System OptoGait ocenia przestrzenno-czasowe parametry chodu przy użyciu pręta nadawczego i odbiorczego. Pręty, umieszczone po obu stronach bieżni, zawierają po 96 diod LED komunikujących się na częstotliwości podczerwieni z taką samą liczbą diod LED na przeciwległym pręcie. Podczas oceny, system mierzy symetrię każdego kroku – jak długo trwa przerwa między krokami, jak długo lądujesz na jednej lub drugiej stopie – i wyłapuje wszelkie nieprawidłowości w chodzie i niewspółosiowość od szyi do kostek, które mogą prowadzić do obrażeń.
Ile kosztuje analiza biegowa w NYC?
Analiza Biegowa SPEAR kosztuje $250 i obejmuje:
- Pełną Analizę Biegową
- Wydruk danych z OptoGait
- Zindywidualizowany program ćwiczeń stworzony przez licencjonowanego fizykoterapeutę
- Dalsze zalecenia dotyczące treningu
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zobacz, jak Carley Schleien, PT, DPT, przechodzi przez cały proces analizy biegowej, abyś mógł się zorientować, czego możesz się spodziewać po swojej wizycie.