Co sprawia, że nasze stopy zasypiają?

Siedzisz skrzyżowane nogi na podłodze, grając w grę z dzieckiem lub zwinięty w kłębek na kanapie, oglądając film. Ale kiedy próbujesz wstać, nie możesz zrobić kroku – twoja stopa „zasnęła”. Więc skaczesz na jednej nodze, mając nadzieję, że w ten sposób pozbędziesz się uczucia kłucia w drugiej.

CO POWODUJE te szpilki i igły? Dr Robert Daroff, profesor neurologii na Case Western Reserve University w Cleveland, wyjaśnia, że gdy trwały nacisk jest wywierany na część nogi, lub jakiejkolwiek kończyny dystalnej, jedna z dwóch rzeczy zazwyczaj się dzieje. W niektórych przypadkach, tętnice mogą zostać ściśnięte, co sprawia, że nie są w stanie zaopatrzyć lokalnych tkanek i komórek nerwowych w składniki odżywcze (głównie tlen i glukozę), których potrzebują do prawidłowego funkcjonowania.

Innym razem, drogi nerwowe mogą zostać zablokowane, uniemożliwiając normalne przekazywanie impulsów elektrochemicznych do mózgu. Niektóre nerwy, zagłodzone lub uszczypnięte lub oba, przestają strzelać, podczas gdy inne strzelają hiperaktywnie. Prowadzi to do wysyłania mieszanych sygnałów do mózgu, gdzie są one interpretowane jako uczucie pieczenia, kłucia lub mrowienia. To właśnie te odczucia, znane medycznie jako parestezja, alarmują, aby poruszyć stopą.

Gdy to zrobisz, nacisk na tętnice i nerwy jest zwolniony. Ponieważ bogata w składniki odżywcze krew wpływa z powrotem do tego obszaru, a komórki nerwowe zaczynają pracować bardziej regularnie, uczucie „szpilek i igieł” często się nasila, dopóki neurony nie przywrócą normalnej transmisji impulsów elektrochemicznych.

Prawda, jest to niewygodny proces, ale w rzeczywistości jest on korzystny. Gdybyśmy nie odczuwali dyskomfortu, nie dostosowalibyśmy naszej pozycji – i mogłoby to spowodować szkody. „Trwałe uszkodzenie może wystąpić, jeśli przepływ krwi jest ograniczony, a nerwy są ściśnięte przez wiele godzin”, według Daroffa.

W rzeczywistości, „porażenie sobotniej nocy” to nazwa nadana stanowi, który wynika z trwałych obrażeń poniesionych, gdy ktoś zemdlał w niewygodnej pozycji i śpi zbyt głęboko, aby zareagować na sygnały ciała, aby się poruszyć.

Czy masz „Kosmiczne pytania” dotyczące wielkich tajemnic wszechświata – takich jak perspektywy podróży międzygwiezdnych? A może zastanawiasz się nad „Powszechnymi ciekawostkami”, takimi jak powody, dla których chrapiemy i co możemy z tym zrobić? W obu przypadkach, wyślij swoje sugestie na adres [email protected], lub przedyskutuj swoje pytania i odpowiedzi na Tablicy ogłoszeń Tajemnic Wszechświata. Twój temat może stać się przedmiotem przyszłego odcinka „Tajemnic Wszechświata”.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.