Co to jest muzykoterapia i jak działa? Dobre pytanie. Oto prosta odpowiedź.
To jest nieco trudne pytanie do odpowiedzi, ponieważ muzykoterapia może wyglądać bardzo różnie w zależności od tego, komu pomagasz. Ale dla naszych celów tutaj, odpowiem na nie w oparciu o naszą pracę w Harmony Music Therapy, która koncentruje się na obsłudze osób ze specjalnymi potrzebami i wyzwaniami zdrowia psychicznego.
Praktycznie rzecz ujmując, muzykoterapia pomaga ludziom wzmocnić relacje, wydłużyć czas skupienia uwagi, przepracować trudne emocje, a nawet poprawić komunikację, mowę i język – wszystko to z pomocą muzyki.
To działa, ponieważ muzyka rozświetla cały mózg. Muzykoterapia nie jest tylko kreatywnym podejściem prawego mózgu, jak większość z nas zrozumiała, ale jest to naukowe podejście całego mózgu, które promuje prawdziwe zmiany w umyśle i ciele.
Na przykład, ponieważ muzyka oświetla obszary mowy w mózgu, może pomóc w rozwoju mowy. Ponieważ rozświetla obszary odpowiedzialne za skupienie uwagi w mózgu, może wydłużyć czas koncentracji. Ponieważ ma dostęp do emocjonalnych obszarów w mózgu, może wzmocnić relacje, przynieść uzdrowienie i pomóc wyrazić w inny sposób nietykalne emocje.
I na tym nie koniec! Muzyka ma również dostęp do obszarów odpowiedzialnych za koordynację ruchową, uczenie się sensoryczne, nieświadome (lub automatyczne) reakcje i kontrolę impulsów, by wymienić tylko kilka z nich.
Muzykoterapeuci wykorzystują tę niesamowitą moc muzyki na korzyść każdego z nas. Pomagamy pacjentom nie poprzez zwykłe słuchanie muzyki, ale poprzez tworzenie muzyki. W rzeczywistości, zwykłe słuchanie muzyki ma miejsce tylko w niewielkim procencie przypadków muzykoterapii, ponieważ może ona zajść tylko tak daleko. Muzykoterapia jest bardzo interaktywna i twórcza; klienci grają, poruszają się, tworzą i naprawdę biorą udział w swoim własnym powrocie do zdrowia lub rozwoju.
Klient, który tworzy muzykę może wydłużyć czas koncentracji uwagi. Klient, który tworzy muzykę może wyrazić trudne emocje poprzez dźwięk i ekspresję. A klient, który śpiewa może w końcu wydobyć słowa, nawet jeśli nie może mówić.
To wszystko dzieje się poprzez tworzenie muzyki!
Więc, podsumowując, muzykoterapia jest procesem twórczym prowadzonym przez Muzykoterapeutę, który przynosi korzyści zarówno umysłowi jak i ciału w niezwykły sposób!
.