Wszyscy ludzie śnią. Sny, lub ich manifestacje – szybkie ruchy gałek ocznych (REM) – zaczynają się jeszcze przed naszym urodzeniem. Śnimy, zwykle od dwóch do pięciu razy w ciągu nocy, aż do śmierci.
Pamiętamy prawie wszystkie nasze sny. Sny mogą być fantastyczne, przyjemne, przerażające lub przeciętne, a reakcje na nie mogą być gwałtowne. Poprzednie posty podkreśliły czasami gwałtowną naturę snów. Sny byli rzeczami filozofów, artystów, pisarzy, naukowców i terapeutów. Każda z moich książek o śnie zawiera rozdziały poświęcone snom. Naukowcy pokazali nam, że sen REM (kiedy śnimy) występuje u wszystkich zwierząt badanych do tej pory, a kiedy śnimy, nasze ciała wchodzą w inny stan fizyczny – jesteśmy sparaliżowani, a wiele systemów ciała działa inaczej. Nasze oddychanie i bicie serca może stać się nieregularne, na przykład.
Although wielu zakłada, że badanie snów rozpoczął gdzieś w ostatnim wieku, być może związane z wprowadzeniem psychoanalizy, tak nie jest. Na przykład, Arystoteles pisał o snach już w 325 r. p.n.e.
W 54 r. p.n.e., Cyceron w De re publica opisuje sen Scipio. Scipio Aemilianus – generał, który podbił Kartaginę w 146 r. p.n.e. – zasypia i odwiedza go we śnie jego dziadek (Scipio Africanus, generał, który pokonał Hannibala). We śnie, który zawiera obrazy ziemi z góry wszechświata i gwiazd, dziadek przepowiada, że jego wnuk pokona Kartaginę.
Sen o Scypionie miał wielki wpływ. Makrobiusz, Rzymianin, w około 400 roku n.e. napisał komentarz na temat Snu Scypiona i opisał pięć rodzajów snów:
- Somnium, enigmatyczny tajemniczy sen wymagający interpretacji; pomyśl Freud i psychoanaliza.
- Visio, prorocza wizja przepowiadająca przyszłość, która się spełnia; pomyśl o śnie Jakuba w Biblii.
- Oraculum, proroczy sen, w którym rolę odgrywa postać autorytetu; pomyśl o wizjach Joanny d’Arc, w których trzej święci instruują ją jak odzyskać Francję od Anglików.
- Insomnium, koszmar lub fałszywy lub niepokojący sen spowodowany stanem patologicznym; pomyśl o powtarzających się koszmarach z PTSD.
- Visum, koszmar, który zawiera zjawy i kontakt z istotami nadprzyrodzonymi; pomyśl o podróżach Scrooge’a w przeszłość i przyszłość w Dickens’s Christmas Carol.
People in the process of dying have dreams and visions that have recently become topics for scientific research.
Artyści wizualni namalowali chwalebne obrazy o snach. Artyści ci to Pablo Picasso, Henri Matisse, Henri Rousseau i wielu, wielu innych, z których wszyscy stworzyli obraz zwany snem. Obrazy te zazwyczaj przedstawiają osobę śpiącą na pierwszym planie, przypuszczalnie śniącą, a czasami reszta obrazu może reprezentować treść snu tej osoby. Artyści mogą również malować tylko zawartość snu lub koszmaru (np. fantastyczne obrazy dżungli Rousseau). Obraz Johannesa Vermeera, Śpiąca panna, jest przepiękny i zajmuje poczesne miejsce na stronie internetowej mojej książki.
Jak myślisz o snach? Podobnie jak wspaniała różnorodność snów, istnieje różnorodność w myśleniu o snach. Może nie być jednej właściwej odpowiedzi. Tak jak terapeuta może próbować wyłuskać „sens” i znaczenie opisu snu danej osoby, można próbować zrozumieć obraz o śnie. Poniżej znajduje się przykład oparty na obrazie towarzyszącym temu wpisowi:
Obraz pokazuje tak wiele wspaniałych aspektów dotyczących snu. Jest to płynna historia, która mówi nam, że przed zaśnięciem kobieta czytała i relaksowała się, podziwiając piwonię w swojej dłoni (być może przysłaną przez kochanka). Kwiat i dłoń opadają; kobieta musi być teraz w fazie snu REM (REM atonia). Jej sen składa się z obrazów piwonii, które unoszą się w górę z prawdziwego wazonu. Kolor jednego z kwiatów jest taki sam jak jej poduszka, co sugeruje związek z rzeczywistością. Doświadczenia z dnia mogą wpływać na sny („hipoteza ciągłości”). Można zinterpretować lub nadinterpretować taki obraz i sen. Freud zinterpretował podobny sen (z The Interpretation of Dreams, 1900, rozdział 6, część 2, „The Dream-Work”).
Sen: „Układam środek stołu z kwiatów z okazji urodzin. Zapytana stwierdza, że we śnie wydawało jej się, że jest w domu (w tym czasie nie ma domu) i doświadczyła uczucia szczęścia.”
Interpretacja: „Popularna symbolika pozwala mi przetłumaczyć ten sen dla siebie. Jest on wyrazem jej pragnienia bycia mężatką. Stół, z kwiatami w centrum, jest symbolem jej samej i jej genitaliów. Ona reprezentuje swoją przyszłość spełnioną, ponieważ jest już zajęta myślami o narodzinach dziecka, a więc ślub odbył się dawno temu.”
Ja skłaniam się ku prostszej interpretacji tego dzieła. Ukazuje ono piękno snu – a cóż może być lepszego niż cudowny sen? Jak dotąd nie wiemy, kto to namalował i być może nigdy się nie dowiemy. Nie wiemy, czy malarzem jest mężczyzna czy kobieta. Nie wiemy, czy jest to autoportret i malarz tworzy obraz samego siebie, czy też malarz jest kochankiem obiektu. Malarz, kimkolwiek jest, pięknie wyraził jednocześnie piękno, złożoność i prostotę marzenia. Chciałbym wiedzieć, kto to namalował.
Opowiedz nam o snach, które miałeś i co według ciebie one znaczą, jeśli w ogóle coś znaczą.
-Meir Kryger
.