Drew Barrymore pozostaje jednym z America’s sweethearts, ale jak wiele kobiet, ona walczy z przyrostem masy ciała od lat. Barrymore twierdzi, że ma „skłonność do bycia pączkiem Pillsbury.”
Drew Barrymore ma 45 lat, ale nie wygląda na to. Młodość aktorki ma wiele wspólnego z jej dyscypliną w dbaniu o swoje zdrowie. Ma dwoje dzieci, ale nie pozwoliła, aby waga dziecka pozostała na dłużej.
Jeszcze Barrymore dał jasno do zrozumienia, że jej figura jest wynikiem żmudnej pracy. Gwiazda stosuje mieszankę ćwiczeń, aby utrzymać się w formie. Jest również rygorystyczna w kwestii swojej diety.
HER TRAINER MARNIE ALTON
Oczywiście, ma również pomoc od swojej przyjaciółki i trenerki, Marnie Alton. W lutym Barrymore poświęciła post profesjonalistce od fitnessu, którą zna od 15 lat.
Barrymore uznała Alton za pomoc w uzyskaniu kształtu dla serialu Netflix, „Santa Clarita Diet”. Aktorka napisała: „Marnie jest jedną z wielkich. Kropka.” Straciła 20 funtów z pomocą Altona.
NUTRITION AND TECH
Barrymore wspomniała również Kimberly Snyder, jak to się odnosi do jej spożycia żywności w przeszłości. Snyder wprowadziła Barrymore na „super czystą” dietę, która również pomogła jej schudnąć na potrzeby jej programu.
According to Women’s Health Magazine, Barrymore ma również używane EmSculpt technologii do tonu jej mid-section. Nieinwazyjne leczenie pozwala usiąść, podczas gdy ich mięśnie są bez wysiłku pracował.
HER COMMENTS ON KIDS
Despite jej sesje z trenerem, Barrymore przyznała różnicę w ćwiczeniach przed i po posiadaniu dzieci. Jest mamą siedmioletniej Olive i sześcioletniej Frankie. Powiedziała Women’s Health Magazine:
„Muszę tak ciężko walczyć, aby być w formie lub być w mniejszym rozmiarze lub niższej wadze, a ludzie nie mówią o tym, że kiedy masz dzieci, wszystko wychodzi, ale nie zawsze wraca do środka.”
STAYING CONSISTENT ON THE MOVE
W sierpniu 2020 roku Barrymore ponownie podkreśliła, że pozostanie w formie nie było dla niej łatwym zadaniem. Gwiazda „50 First Dates” podobno powiedziała, że joga i pilates są częścią jej rutyny, a ona musi być konsekwentna.
Na początku tego roku, zauważyła, że nie ma „żadnego usprawiedliwienia” dla braku ćwiczeń w tym dniu i wieku. W tym czasie Barrymore promowała innego ze swoich trenerów, Taryn Toomer, która ma program o nazwie „The Class.”
HER BODY’S ROLLERCOASTER
Mniej więcej w tym samym czasie Barrymore podzieliła się własnym postem przed i po wraz z długim podpisem mówiącym o jej podróży do utraty wagi. „Idę w górę i idę w dół”, zaczęła.
W lewej części zdjęcia obok siebie, brzuch Barrymore był widoczny, jak ona wyszła na zewnątrz w parze czarnych dresów. Po prawej, ona oszołomiony w małej czerwonej sukience.
Barrymore uczynił to jasne w podpisie, że ona żyje jej życie dla swoich dzieci. Jednak zmiany, jakie zaszły w jej ciele od czasu posiadania dzieci, doprowadziły ją kiedyś do płaczu w szafie.
ZACHĘCAJĄC INNYCH
Aktorka „Aniołków Charliego” podkreśliła, że nikt nie powinien porównywać się do tych, którzy chodzą po czerwonym dywanie. Walka o bycie w formie często może prowadzić do nieszczęścia.
Luckily, Barrymore był w stanie znaleźć równowagę między przyjemności żywności i utrzymania jej celów zdrowotnych bez bycia przytłoczony. Ona jest dokładnie tam, gdzie chce być.
PIĘKNA BEZ MAKIJAŻU
Oprócz posiadania wspaniałego ciała, Barrymore pozostaje również naturalnie piękna. Pod koniec sierpnia uświetniła fanów swoim łazienkowym selfie z twarzą bez makijażu i pokazała, jak bardzo się starzeje.
Były aktor dziecięcy, który został wyemancypowany w wieku zaledwie 14 lat, wyraźnie robi coś dobrego. Ma nawet nowy program, „The Drew Barrymore Show”, który pojawi się we wrześniu na antenie CBS.