Drużyny męskie

Większość szkół średnich w Stanach Zjednoczonych rozpocznie jesienią treningi koszykówki.

Jeśli chcesz stworzyć drużynę, oto kilka rad…

Odróżnij się.

Znajdź sposoby, aby odróżnić się od wszystkich graczy starających się o przyjęcie do drużyny. Znajdź pozytywne sposoby, aby „wyróżnić się”. Mogę Ci obiecać, że większość zawodników starających się o przyjęcie do drużyny będzie szła na pół prędkości, będzie miała słabą mowę ciała, będzie nadmiernie dryblowała i będzie podskakiwała przy złych strzałach (próbując 'dostać swoje’). Więc upewnij się, że nie robisz tych rzeczy!

Here są 11 pozytywnych sposobów można oddzielić się od tłumu:

1) Bądź najbardziej wokalny i entuzjastyczny gracz w siłowni. Bądź dawcą energii.

2) Hustle! Bądź pierwszym graczem w kolejce do każdego ćwiczenia. Postaraj się wygrać każdy sprint. Zrób wszystko w tempie gry!

3) Zrób dodatkowe podanie. Bądź bezinteresowny, podczas gdy wszyscy inni są samolubni.

4) Boksuj się w każdym pojedynczym zagraniu w każdym pojedynczym ćwiczeniu.

5) Utrzymuj kontakt wzrokowy z trenerem, kiedy mówi.

6) Nurkuj po luźne piłki i podejmuj szarże. Każda drużyna potrzebuje gracza, który robi te 2 rzeczy.

7) Bądź dobrym kolegą z drużyny. Pamiętaj, że 'my > ja.’

8) Przyjdź wcześnie i zostań po, aby uzyskać w dodatkowej pracy. Naucz się różnicy między 'czekaniem a przygotowaniem’.’

EMBED 'waiting vs preparing’ video here

9) Poznaj swoje mocne i słabe strony. Jeśli nie jesteś kompetentnym strzelcem za 3 punkty, to nie strzelaj za 3 punkty. Znajdź sposoby, aby podkreślić to, co robisz dobrze.

10) Komunikuj się z trenerem. Jeśli nie jesteś pewien, zapytaj trenera, co musisz zrobić, aby ZEBRAĆ miejsce w zespole. Kluczowym słowem jest EARN.

11) Grać obecny. Jeśli popełnisz błąd, przejdź dalej i skup się na następnej grze. Skoncentruj się na dwóch rzeczach, które kontrolujesz przez cały czas, swój wysiłek i swoje nastawienie.

Trenuj ciężko. Trenuj mądrze. Ciesz się jazdą!

*Śledź Alana Steina na Twitterze – www.Twitter.com/AlanStein

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.