Praca ma trzy etapy:
- Pierwszy etap jest wtedy, gdy szyjka macicy otwiera się do 10 cm rozwarcia.
- Drugi etap jest wtedy, gdy dziecko przesuwa się w dół przez pochwę i rodzi się.
- Trzeci etap jest wtedy, gdy dostarczane jest łożysko (popłód).
Pierwszy etap porodu: rozwarcie
Przed rozpoczęciem porodu Twoja szyjka macicy jest długa i twarda. Podczas pierwszych godzin porodu mięśnie macicy (łona) kurczą się i pomagają skrócić i zmiękczyć szyjkę macicy, aby mogła się ona rozszerzyć (otworzyć).
W przypadku matek po raz pierwszy etap ten może trwać od sześciu do 36 godzin.
W tym czasie możesz odczuwać:
- Skurcze – niektóre mogą być dość łagodne, jak ból miesiączkowy; inne mogą być ostre i silne. Początkowo skurcze będą krótkie (od 30 do 40 sekund) i nieregularne. Jeśli skurcze występują w odstępie pięciu minut i trwają minutę lub dłużej, mówi się, że poród jest „utrwalony”.
- Pojawienie się łożyska – wydzielanie śluzu, który może być gęsty i ciągnący się lub zabarwiony krwią. Może to nastąpić w dniu rozpoczęcia porodu lub nawet tydzień wcześniej.
- „Odejście wód płodowych” – oznacza to pęknięcie worka owodniowego wokół dziecka.
Każdy poród jest inny. Jeśli myślisz, że możesz być w trakcie porodu, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to zrelaksować się i zachować spokój. Najlepszym miejscem dla wczesnego porodu jest dom.
Kliknij tutaj po informacje na temat rzeczy do zrobienia i spróbowania w domu, oraz jak dbać o siebie podczas wczesnego porodu.
Kiedy należy zadzwonić do swojego głównego opiekuna położniczego (LMC) lub do naszej sali porodowej (jeśli rodzisz w Szpitalu Miejskim w Auckland):
- Twoje skurcze pojawiają się co pięć minut, trwają dłużej niż 50 sekund i są coraz silniejsze od co najmniej dwóch do trzech godzin.
- Masz silny lub stały ból brzucha z ciasnym podbrzuszem.
- Pękły Ci wody i są one przezroczyste lub mają różowy odcień. Załóż podpaskę i sprawdź ją po godzinie. Jeśli jest mokra, zadzwoń do nas.
- Pękły Ci wody i są zielone lub brązowe. Zadzwoń do nas natychmiast – zostaniesz skierowana do szpitala.
- Jeśli nastąpiła zmiana w rytmie ruchów dziecka.
- Zauważyłaś krwawienie z pochwy – jaskrawoczerwone krwawienie z pochwy nie jest normalne.
Rzeczy do zrobienia i wypróbowania w szpitalu:
- Staraj się nie napinać podczas skurczów. Twoje ciało próbuje coś uwolnić, a nie napiąć się.
- Znajdź pozycje, w których czujesz się komfortowo. Spaceruj powoli po korytarzach, opieraj się o ściany, korzystaj z piłki szwajcarskiej i krzeseł La-Z-boy. Staraj się nie kłaść do łóżka, chyba że na krótki odpoczynek.
- Woda jest świetna do relaksacji i radzenia sobie ze skurczami. Jeśli nie masz dostępu do basenu, skorzystaj z prysznica.
- Przynieś muzykę i odtwarzacz, jeśli Cię to relaksuje lub uspokaja.
- Przynieś elektryczny palnik olejowy i używaj olejków do aromaterapii.
- Dalej przyjmuj napoje i pij często małe ilości.
- Rozmowy telefoniczne odwracają Twoją uwagę od zadań związanych z porodem i opieką nad nowym dzieckiem. Zachęć rodzinę i przyjaciół, aby dzwonili do jednej wyznaczonej osoby w celu uzyskania aktualnych informacji.
Drugi etap porodu: Twoje dziecko
Drugi etap porodu rozpoczyna się, kiedy szyjka macicy jest w pełni rozwarta (otwarta), a główka dziecka przesuwa się w dół z macicy do pochwy (lub kanału rodnego). Twoim zadaniem na tym etapie jest przepchnięcie dziecka przez kanał rodny, więc będziesz potrzebowała skupionej determinacji i energii.
Rodziny Twojego dziecka mogą trwać od 30 minut do godziny lub dłużej. Ten drugi etap może się jeszcze wydłużyć, jeśli masz znieczulenie zewnątrzoponowe.
Niewielka liczba kobiet będzie wymagała pomocy przy porodzie, albo przy użyciu kleszczy, albo przy użyciu ventouse (wyciąganie próżniowe). Położnik wybierze, co jest najlepsze w Twojej sytuacji.
Dowiedz się więcej o opcjach łagodzenia bólu i radzeniu sobie z porodem.
Trzeci etap porodu: łożysko
Ostatnim etapem porodu jest dostarczenie łożyska. Może to nastąpić na jeden z dwóch wymienionych poniżej sposobów.
Twój LMC może pomóc Ci zdecydować, które podejście będzie dla Ciebie najlepsze, biorąc pod uwagę Twój stan zdrowia, przebieg ciąży oraz rodzaj porodu, jakiego doświadczasz.
Postępowanie fizjologiczne
Postępowanie fizjologiczne w trzecim etapie oznacza oczekiwanie na samoistne wydalenie łożyska przy Twoim wysiłku. Może to potrwać do godziny po porodzie; podczas oczekiwania zachęca się do przebywania z dzieckiem na skórze i pierwszego karmienia piersią.
Zarządzanie aktywne
Zarządzanie aktywne polega na wstrzyknięciu ecbolicu (leku obkurczającego) do Twojej nogi w momencie, gdy rodzą się ramiona Twojego dziecka. Ecbolic przyspiesza oddzielenie łożyska, a Twoja macica (łono) kurczy się w dół, aby zmniejszyć utratę krwi i zapewnić, że macica pozostanie obkurczona.
Proszę przeczytać naszą ulotkę na temat utylizacji i pochówku whenua, aby uzyskać więcej informacji.