Wiosna to zawsze czas świętowania, kiedy wychodzimy z ciemnej, mroźnej zimy i wkraczamy w dłuższe, bardziej słoneczne dni. Ale wraz ze zmianą pór roku przychodzi nadejście alergii i dla niektórych ludzi, to czuje się tak, jakby nie ustępowały aż do miesięcy później, kiedy chłód uderza w powietrze ponownie.
Cleveland Clinic jest akademickim centrum medycznym non-profit. Reklama na naszej stronie pomaga wspierać naszą misję. Nie popieramy produktów ani usług innych niż Cleveland Clinic.Policy
According to allergist-immunologist David M. Lang, MD, the various allergy seasons stretch for much of the year.
„Tree pollen season is usually at the beginning of spring in March, April, and the first half of May while the grass pollen season is typically mid-May through early-to-mid-July,” he says. „I sezon ambrozji jest zwykle od połowy sierpnia do tego pierwszego mrozu.”
On dodaje, że kalendarz może się różnić z roku na rok, w zależności od warunków meteorologicznych. Na przykład, zimna i mokra wiosna może opóźnić sezon pylenia drzew i spowodować, że będzie się on nakładał ze szczytem sezonu pylenia traw, powodując podwójną porażkę dla alergików.
Codzienna pogoda może również wpłynąć na ilość pyłków w danych dniach. „Deszcz zmywa pyłki z powietrza, więc deszczowe dni mają tendencję do bycia dniami z niższą liczbą pyłków,” mówi Dr. Lang. „I odwrotnie, ciepłe i bezwietrzne dni letnie zazwyczaj mają wyższą liczbę pyłków.”
Zarodniki pleśni, więcej problemów
Poza pyłkami, pacjenci mogą również stać się uczuleni na unoszące się w powietrzu zarodniki pleśni.
„Pleśnie są znacznie liczniejsze w powietrzu niż pyłki,” zauważa Dr. Lang, „i są pleśnie, które są obecne w dużych ilościach w wilgotnych, deszczowych warunkach. Co ważniejsze jednak, cieplejsza pogoda może być szczególnie złym czasem dla pleśni.
„Istnieją pleśnie, które osiągają szczyt w dniach maksymalnego ciepła i wilgotności. Więc później w lecie, szczególnie od połowy lipca do początku września, jest kiedy liczba pleśni dostaje bardzo wysoki,” mówi.
To może zrobić złe połączenie dla wielu ludzi, którzy są uczuleni zarówno na jeden lub więcej pyłków i pleśni. „To jest wspólny wzór,” mówi Dr Lang, „że ludzie będą mieli te objawy przez cały rok i mają szczyt objawów na wiosnę i lato.”
Wielu pacjentów Dr Lang widzi, mówi, są polisensytyzowane, lub uczulone na wiele alergenów. „Czasami widzimy ludzi z klasycznymi objawami zapalenia błony śluzowej nosa i spojówek (objawy ze strony nosa i oczu), które występują sezonowo – np. od połowy sierpnia do mrozów, i wiemy, że to prawdopodobnie ambrozja.”
„Ale, częściej, widzimy ludzi z objawami całorocznymi i są szczyty w cieplejszych porach roku. Ale wtedy możemy znaleźć na testach skórnych, że są uczuleni na pyłki i pleśnie, jak również roztocza i sierść kota lub psa.”
Różnice geograficzne
Komplikowanie spraw trochę dalej jest gdzie jesteś w geograficznie. Na przykład, w Kalifornii, trawa bermudzka jest głównym alergenem pyłku, który wywołuje objawy, a ambrozja nie stanowi problemu.
A w Teksasie, to górskie drzewa cedrowe. „Tamtejsze drzewa cedrowe pylą na początku roku, w styczniu i lutym, i mogą mieć znacznie wyższe stężenie pyłków drzew w powietrzu niż w północno-wschodnim Ohio.”
Jak sobie radzić
Choć alergie mogą sprawić, że poczujesz się absolutnie nieszczęśliwy, nie musi tak być zawsze. Dr Lang zaleca połączenie unikania i leków. Na przykład, zamykanie okien w domu (i samochodzie podczas jazdy) oraz używanie klimatyzacji może znacznie zmniejszyć ilość pyłków w pomieszczeniach.
Leki są również bardzo ważne w zarządzaniu objawami i utrzymaniu koncentracji nawet wtedy, gdy ilość pyłków jest wysoka.
Sterydy donosowe
„Sterydy donosowe są najbardziej skutecznym lekiem w radzeniu sobie z alergiami”, mówi Dr. Lang. Dostępne bez recepty, Rhinocort, Nasacort i Flonase są sterydami donosowymi i są skuteczne i bezpieczne w użyciu.
Leki antyhistaminowe
Innym skutecznym środkiem przeciwko alergiom, mówi dr Lang, są doustne leki antyhistaminowe. „Jeśli zamierzasz zażywać leki przeciwhistaminowe,” radzi, „powinieneś zażywać takie, które nie mają działania uspokajającego lub mają niewielkie działanie uspokajające.” Te, zwane lekami przeciwhistaminowymi drugiej generacji, obejmują Claritin, Allegra, Zyrtec i Xyzal.
Allergists and allergy shots
Jeśli te nie działają, chociaż, Dr. Lang zapewnia nas, że wciąż jest nadzieja. „Jeśli doświadczasz objawów na poziomie, który zakłóca Twoje pragnienie wykonywania czynności lub objawy zakłócają pracę lub wyniki w szkole, powodując zaburzenia snu lub upośledzenie snu pomimo środków zapobiegawczych i regularnych leków, powinieneś zgłosić się do alergologa”, mówi.
Dodaje również, że zastrzyki alergiczne, zwane immunoterapią alergenową, są również opcją dla odpowiednio dobranych pacjentów. „Strzały alergii oferują możliwość wpływania na leżący u podstaw potencjał alergiczny, który napędza objawy.”
Z tak wieloma Amerykanami cierpiącymi na alergie sezonowe, dr Lang zachęca pacjentów do poszukiwania właściwej kombinacji środków, które mogą im pomóc, w tym do wizyty u alergologa. „Często widzimy pacjentów, którzy niepotrzebnie cierpią, a my możemy im pomóc.”
.