Dear Dr. Buckingham,
I have been dealing with a married man for a while and I know its wrong, but we just got caught up. Chcę odejść i po prostu pozwolić temu wszystkiemu odejść, ale nie wiedziałam, że to będzie takie trudne. Zakochałam się w nim i nie wiem jak to się stało. Nie chcę już tego robić. I Am in Love with a Married Man, How Do I Let Go?
Please help,
Ms. Mistress
Dear Ms. Mistress,
Chcę Panią pochwalić, bo wiem, że proszenie o pomoc na publicznym forum nie jest łatwe. Wielu będzie Cię osądzać i natychmiast zaatakuje i zgani Cię za bycie „drugą kobietą”. Niektóre osoby będą cię również poniżać za to, że jesteś rozbijaczem domu. Chociaż mogę odnieść się do tych odczuć, nie wierzę, że ktokolwiek ma prawo do wydawania wyroków na kogokolwiek innego. Z tym, co zostało powiedziane, gorąco polecam, abyś poszukał profesjonalnego doradztwa i rozpoczął proces odpuszczania poprzez zbadanie swojego pomysłu na to, czym jest miłość i jak działa.
Miłość jest piękna, miłość jest skomplikowana, miłość jest myląca, miłość jest uzdrawiająca, miłość jest namiętna, ale miłość nigdy nie powinna być dzielona z osobą, która nie jest dostępna, aby otwarcie kochać cię z powrotem. Zobacz, niektórzy ludzie stają się ofiarami romansów, ponieważ pozwalają namiętnej miłości, która jest silnym uczuciem seksualnym lub romantycznym, aby zdominować ich myślenie i zachowanie.
Pasja jest najlepiej zdefiniowana jako silne uczucie podniecenia dla czegoś. Jako istoty ludzkie nieustannie poszukujemy miłości i mamy obsesje na punkcie rzeczy, które nas podniecają, i to, moim zdaniem, jest powodem, dla którego mają miejsce romanse. Sprawy są radosne, ponieważ okoliczności i/lub warunki, w których powstają, przyczyniają się do przytłaczających uczuć podniecenia. Kochanki takie jak ty ekscytują się pomysłem, że żonaty mężczyzna opuszcza swoją żonę, ekscytują się pomysłem, że nie będziesz już musiała ukrywać swojej miłości i ekscytują się możliwością bycia żoną pewnego dnia. Proszę zrozumieć, że dla niektórych ludzi podniecenie może stać się uzależniające.
Bycie z osobą zamężną jest złym nawykiem, który zdecydowanie powinno się rzucić, tak jak używanie narkotyków, ale przytłaczające uczucie podniecenia może stać się uzależniające tak jak narkotyki i zniekształcić twoje rozumienie miłości. Pamiętaj, że miłość rani od czasu do czasu, ale nie powinno to być zamierzone. Będąc z żonatym mężczyzną, świadomie ranisz siebie i jego też. Obietnice rozwodu jest self-serving techniki wykorzystywane do utrzymania cię wiszące wokół.
Chociaż może to nie być łatwe, aby puścić, musisz to zrobić dla własnego dobra. Jednym z gorszych uczuć na świecie jest być z kimś, kto nie jest całkowicie dostępny dla Ciebie. Mając to na uwadze, oto kilka wskazówek, aby puścić go.
- Szukaj profesjonalnego doradztwa. Miłość jest sprawą serca i umysłu. Poszukaj pomocy, aby profesjonalista, taki jak ja, mógł pomóc ci monitorować i radzić sobie z obydwoma w zdrowy sposób.
- Szukaj poradnictwa duchowego. Czasami poczucie skazania na coś z duchowego punktu widzenia może wywołać pragnienie zmiany. Działa to w przypadku niektórych osób, więc warto spróbować, jeśli uważasz, że ci to pomoże.
- Postaw siebie na pierwszym miejscu. Jeśli masz trudności z wprowadzeniem w życie tej wskazówki, zwróć uwagę na zachowanie swojego kochanka. On jest dobry w stawianiu siebie na pierwszym miejscu. Mówi ci to, co musisz usłyszeć, aby zatrzymać cię przy sobie i prawdopodobnie mówi swojej żonie to, co ona również musi usłyszeć. Nie zachęcam cię do bycia podstępną. Po prostu sugeruję, abyś zwróciła uwagę na to, jak twój kochanek zaspokaja swoje potrzeby. Podobnie jak on, zasługujesz na to, by zaspokoić swoje potrzeby. W przeciwieństwie do niego, nie poprzez wykorzystywanie lub manipulowanie innymi. On stawia siebie na pierwszym miejscu. Pomyśl o tym, jak to będzie wyglądać dla ciebie i poszukaj profesjonalnego doradztwa.
- Uczyń siebie dostępną na randki. Niestety, wiele kochanek popełnia błąd izolowania się od sceny randkowej w nadziei, że będą one z żonatym kochankiem. Zacznij ponownie umawiać się na randki. Proszę pamiętać, że twój kochanek prawdopodobnie stanie się bardziej agresywny, jeśli czuje, że może cię stracić. Bądź ostrożny i informuj innych o swoich działaniach.
- Zmień wszystkie swoje informacje kontaktowe, jeśli to możliwe. Jeśli nie masz psychicznej woli, aby odpuścić, spróbuj ograniczyć swoją dostępność.
- Spędzaj więcej czasu ze sobą. Spójrz w lustro i zadaj sobie pytanie, jak byś się czuł, gdybyś był po drugiej stronie. Jednym z najprostszych sposobów, aby uzyskać nad kimś innym jest dostać się bardziej w siebie. Rozproszenie uwagi od romansu może spowodować, że stracisz z oczu swoje potrzeby. Pragnąc i potrzebując miłości jest normalne, ale jak jesteś coraz to nie jest. Musisz być zadowolony z siebie, zanim będzie można być szczęśliwym w życiu lub miłości.
Każdy czas spędzony z żonatym, który nie jest emocjonalnie dostępne dla Ciebie jest czas zmarnowany. Zamiast być kochanką, skup swoją energię i czas na byciu najlepszą sobą. Bycie wspólnikiem w oszukańczej sytuacji nie przyniesie ci przychylności. Bądź cierpliwa i ufaj, że Bóg ześle ci właściwego mężczyznę, gdy będziesz w porządku ze sobą i z Nim.
Pozdrowienia,
Dr Buckingham
Jeśli masz pytania do dr Dwayne’a Buckinghama dotyczące związków (małżeńskich, samotnych itp.), rodzicielstwa lub osobistego wzrostu i rozwoju, wyślij e-mail na adres [email protected]
Zrzeczenie się odpowiedzialności: Pomysły, opinie i zalecenia zawarte w tym poście nie mają na celu zastąpienia poszukiwania profesjonalnego doradztwa lub poradnictwa. Wszelkie obawy lub pytania, które masz na temat związków lub innych źródeł potencjalnego niepokoju powinny być omówione z profesjonalistą, osobiście. Autor nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek osobiste lub relacyjne cierpienie, straty lub szkody rzekomo wynikające z jakichkolwiek informacji lub zaleceń zawartych w tym poście.