Dorośli z ADHD mogą cierpieć z powodu skrajnej reakcji na postrzegane odrzucenie. Według Williama Dodsona, MD:
„Dysforia wrażliwa na odrzucenie (RSD) jest skrajną wrażliwością emocjonalną i emocjonalnym bólem wywołanym przez percepcję – niekoniecznie rzeczywistość – że osoba została odrzucona, dokuczano jej lub krytykowano przez ważnych ludzi w jej życiu. RSD może być również wywołane przez poczucie porażki, lub upadku-nie spełniając albo własne wysokie standardy lub oczekiwania innych.”
Słowo dysforia jest pochodzenia greckiego i oznacza „trudne do zniesienia”. w tym kontekście oznacza to, że reakcja emocjonalna na postrzegane odrzucenie boli ich znacznie bardziej niż ludzi bez ADHD. Posiadanie ADHD wydaje się znacznie zwiększać ryzyko wystąpienia RSD. Istnieje kilka czynników, które mogą się do tego przyczynić:
- Centralny układ nerwowy ma tendencję do bycia wyzwalanym w różny sposób u osób z ADHD.
- Ludzie z ADHD mogą czasami mieć zachowania, które stawiają ich poza typowymi normami społecznymi. Tak więc może to stworzyć sytuacje, w których osoby z ADHD wyczuwają sygnały, że są postrzegane jako „inne”, tworząc błędne koło.
- Tendencja do impulsywności, która zwykle towarzyszy ADHD, może sprawić, że ktoś będzie wchodził w interakcje w sposób, który sabotuje jego interakcje społeczne dalej.
Warunek może objawiać się na dwa sposoby.
- Reakcja emocjonalna jest skierowana do wewnątrz- RSD może imitować pełne, poważne zaburzenia nastroju, w tym myśli samobójcze. Gwałtowne przejście od uczucia doskonałego samopoczucia do uczucia intensywnego smutku, które wynika z RSD, jest często błędnie diagnozowane jako zaburzenie dwubiegunowe z szybką zmianą faz. Lekarze mogą zająć dużo czasu, aby rozpoznać, że objawy te są spowodowane przez nagłe zmiany emocjonalne związane z ADHD i wrażliwością na odrzucenie, podczas gdy wszystkie inne relacje z obiektami wydają się całkowicie normalne.
- Reakcja emocjonalna jest skierowana na zewnątrz – RSD wygląda jak natychmiastowa wściekłość na osobę lub sytuację odpowiedzialną za powodowanie bólu. W rzeczywistości, badania pokazują, że 50% ludzi, którzy są przypisane sądowego leczenia zarządzania gniewem mają wcześniej nierozpoznane ADHD.
RSD może sprawić, że ludzie z ADHD oczekują odrzucenia – nawet gdy jest to coś innego niż pewne. Odrzucenie jest intensywnie bolesne i wywołane przez postrzegane lub rzeczywiste utraty aprobaty, miłości lub szacunku. Reakcja radzenia sobie osób z ADHD może obejmować:
- Staje się „ludzie przyjemności” – Skanują każdą osobę, którą spotykają, aby dowiedzieć się, co ta osoba podziwia i chwali. Następnie, to jest fałszywe ja, które prezentują. Często staje się to tak dominującym celem, że zapominają, czego tak naprawdę chcieli od swojego życia. Są one zbyt zajęci upewniając się, że inni ludzie nie są niezadowoleni z nich.
- Przestań próbować – Jeśli istnieje najmniejsza możliwość, że osoba może spróbować czegoś nowego i nie lub spadek krótki przed nikim innym, to jest po prostu zbyt bolesne i zbyt ryzykowne, aby nawet rozważyć. Więc te osoby po prostu tego nie robią. Są to bardzo inteligentni, zdolni ludzie, którzy nie robią nic ze swoim życiem, ponieważ podejmowanie wysiłku jest tak niepokojące. Rezygnują z wchodzenia w interakcje społeczne, związki, ubiegania się o pracę lub stawiania się na spotkaniach.
- Użyj bólu RSD, aby osiągnąć więcej – Nieustannie pracują, aby być najlepszymi w tym, co robią, aby pozostać ponad wszelką wątpliwość. Może to oznaczać dążenie do perfekcji, która nigdy nie jest osiągalna, i są stale napędzane, aby osiągnąć więcej.
Dysforia wrażliwości na odrzucenie ma podstawy neurologiczne i genetyczne, a prawie 100% osób z ADHD doświadcza pewnego poziomu wrażliwości na odrzucenie. Obecnie stan ten jest leczony farmakologicznie. Psychoterapia okazała się mniej skuteczna dla pacjentów z RSD, ponieważ intensywne emocje pojawiają się nagle i całkowicie przytłaczają umysł i zmysły. Powrót do zdrowia po epizodzie może zająć osobie z RSD trochę czasu.
Magazyn ADDitude oferuje test, który możesz wykonać, aby sprawdzić, czy możesz mieć RSD.
.