W przeciwieństwie do powszechnego przekonania, antybiotyki nie zrobią nic na przeziębienie lub grypę, ponieważ są one spowodowane przez wirusy, a nie bakterie. Najlepiej jest po prostu leczyć objawy i pozwolić, aby przeszły przez twój system. Najlepszym sposobem na to jest nawodnienie organizmu i dużo odpoczynku. Jeśli to nie jest wystarczająco proaktywne dla Ciebie, leki na przeziębienie mogą być w stanie pomóc.
Istnieją trzy główne kategorie leków na przeziębienie: leki przeczyszczające, leki przeciwkaszlowe i leki wykrztuśne. Niektóre z najbardziej popularnych marek łączą w sobie dwa lub więcej z tych działań w celu uzyskania ulgi w wielu objawach. Przyjrzyj się butelkom przed zakupem; ważne jest, aby wiedzieć, który mechanizm może pomóc w łagodzeniu objawów.
UWAGA: Jeśli kaszel trwa kilka tygodni, masz gorączkę 101°F lub wyższą, kaszlesz gęstą żółtą lub zieloną flegmą (lub krwią), lub masz świszczący oddech, czas odłożyć Robitussin i skontaktować się z lekarzem.
DECONGESTANTY (SUDAFED)
Decongestanty działają poprzez zmniejszenie stanu zapalnego w nosie i drogach oddechowych, ułatwiając w ten sposób oddychanie.
Dobre na: Duszny nos i inne przekrwienia w górnych drogach oddechowych (Twoja twarz i szyja)
Nie pomoże na: Kaszel, katar
Uwaga na: Nie należy przyjmować leku przeciwdekoncentrującego dłużej niż trzy dni. W takim przypadku może wystąpić efekt odbicia, który może spowodować, że będziesz bardziej zatkany niż na początku.
Leki przeciwkaszlowe (HALLS, DELSYM, ROBITUSSIN DM)
Leki przeciwkaszlowe działają poprzez wyłączenie odruchu kaszlu. Może się to wydawać dobrą rzeczą, zwłaszcza jeśli od kilku dni masz katar, ale kaszel jest sposobem organizmu na pozbycie się nieprzyjemnych substancji z klatki piersiowej i gardła. Istnieje również bardzo mało dowodów na to, że leki przeciwkaszlowe faktycznie działają (chociaż istnieje również niewiele dowodów na to, że nie działają).
Dobre dla: Ewentualne tłumienie kaszlu, abyś mógł spać
Nie pomogą na: Przekrwienie nosa, faktycznie pokonanie przeziębienia
Uwaga na: Wiele leków przeciwkaszlowych zawiera dodatek o nazwie dekstrometorfan („DM” w Robitussin DM), który może przyspieszać tętno. Jeśli pacjent ma problemy z sercem lub wysokie ciśnienie krwi, nie powinien przyjmować tych leków przed rozmową z lekarzem.
EKSPEKTORANTY (MUCINEX)
Właśnie tak brzmi ich nazwa: Leki wykrztuśne pomagają rozrzedzić wydzieliny w organizmie, dzięki czemu można je wykrztusić i wypluć. Picie wody również może w tym pomóc.
Dobre na: Klatka piersiowa pełna flegmy
Nieświetne dla: Każdego, kto pracuje w bliskim sąsiedztwie – wyniki będą raczej trzewne
Uwaga na: Podobnie jak w przypadku leków hamujących kaszel, istnieje niewiele dowodów na to, że leki wykrztuśne faktycznie pomagają. Zwróć uwagę na swój kaszel. Jeśli czujesz, że lek nie pomaga, nie ma powodu, aby go nadal zażywać.
Wszystkie zdjęcia dzięki uprzejmości iStock.
.