Nazywanie specyficznego wirusa, który powoduje COVID-19 „koronawirusem” jest trochę jak nazywanie Forda Explorera „SUV-em”. Oba stwierdzenia są prawdziwe, ale w obu przypadkach jedno jest częścią drugiego. Jest wiele różnych SUV-ów; jest wiele różnych koronawirusów.
Wiele powszechnych przeziębień jest spowodowanych przez koronawirusy. Różne badania naukowe (za chwilę do nich przejdziemy) wykazały, że pastylki z cynkiem skutecznie skracają fazę nieszczęścia w przeziębieniach. Tak więc w obliczu pandemii koronawirusów, wiele osób zadaje sobie pytanie: czy cynk może skrócić czas trwania – lub nawet zmniejszyć obciążenie objawami, a tym samym zmniejszyć wpływ – COVID-19?
Odpowiedź brzmi: jeszcze nie wiemy. Ale by przekręcić analogię: jeśli wymiana oleju pomaga Jeepowi Grand Cherokee uniknąć sklepu, można się założyć, że to samo przyniesie korzyści Fordowi Explorerowi.
Dr Ian Tullberg nie ponosi żadnej odpowiedzialności za powyższe porównanie. Ale jeśli chodzi o pomoc pacjentom w pokonywaniu przeziębień, „istnieją dobre dowody na to, że doustny cynk działa dobrze”, dyrektor medyczny UCHealth Medical Group Urgent Care said.
With respect to the specific coronavirus that is causing the pandemic now, „the problem is that this is still so early that we don’t have the knowledge if it works or not,” Tullberg said. „Jednak cynk jest czymś, co nie zaszkodzi ci, i może być jakaś korzyść.”
Tych, którzy przysięgają na cynk jako środek na przeziębienie, wiedzą, aby wziąć go, gdy po raz pierwszy zaczną odczuwać drapanie w gardle. Starają się to zrobić wcześnie – właśnie wtedy, gdy zaczyna się przeziębienie. Badania prowadzone od dziesięcioleci wykazały, że stosowanie pastylek z cynkiem w trakcie przeziębienia robi różnicę.
Dane na temat cynku i koronawirusów
Cztery różne koronawirusy powodują być może aż jedną czwartą wszystkich przeziębień.
Badania opublikowane w 1996 roku podzieliły 100 pracowników Cleveland Clinic, którzy sami zgłosili, że są przeziębieni, na dwie grupy. Pięćdziesięciu brało pastylki zawierające 13,3 miligramów glukonianu cynku – dawkę dzisiejszego Cold-Eeze i innych pastylek dostępnych bez recepty – co dwie godziny, tak długo, jak długo mieli objawy przeziębienia. Pięćdziesiąt innych osób przyjmowało pastylki placebo. Badanie było prowadzone metodą podwójnie ślepej próby, więc ani pacjenci, ani badacze nie wiedzieli, którzy z nich otrzymali placebo. Wyniki: grupa przyjmująca cynk pozbyła się objawów ponad trzy dni wcześniej – 4,4 dnia w porównaniu do 7,6 dnia w grupie placebo, a do tego czasu rzadziej cierpiała z powodu kaszlu, bólu głowy, chrypki, niedrożności nosa i bólu gardła (gorączka, bóle mięśni, drapanie w gardle i kichanie pozostały na podobnym poziomie w czasie trwania przeziębienia). Cynk ma skutki uboczne – „reakcje złego smaku” (zrozumiałe) oraz, wśród 20 procent osób przyjmujących cynk, nudności.
Więcej najnowszych badań nad cynkiem-zimno było mieszanych. Zespół kierowany przez fińskiego badacza Harri Hemilä dokonał przeglądu trzech wcześniejszych badań nad cynkiem i w raporcie opublikowanym w 2016 roku stwierdził, że osoby przyjmujące cynk skróciły swoje przeziębienia o prawie trzy dni. Kiedy jednak ta sama grupa przeprowadziła własną próbę, nie znalazła różnicy w objawach przeziębienia lub czasie trwania, zgodnie z badaniem opublikowanym w styczniu 2020 r.
Badanie z 2010 r. prowadzone przez naukowców z University of Leiden Medical w Holandii starało się zrozumieć, w jaki sposób cynk hamował replikację kuzyna SARS-CoV-2: SARS-CoV, oryginalnego SARS z wybuchu epidemii w 2003 r. Kliknij, aby poznać szczegóły, które wnikają w biochemiczne szczegóły, ale sedno tkwi w tym, że cynk rzuca klucz w maszynę syntezy RNA wirusa.
Teraz istnieją zastrzeżenia dotyczące cynku. Po pierwsze, jak wszystko inne, może być za dużo tego, co dobre – więcej niż 150 miligramów dziennie dla dorosłych. To około 11 pastylek; zalecane maksimum pastylek cynku dla dorosłych to sześć, a dla dzieci w wieku 12-17 lat tylko cztery (badania wykazały, że młodsze dzieci nie odnoszą korzyści z przyjmowania cynku). Po drugie, Tullberg twierdzi, że nie należy stosować cynku w sprayu do nosa. W 2009 r. amerykańska Agencja Żywności i Leków ostrzegła przed takimi produktami, ponieważ ludzie, którzy ich używali, stracili zmysł węchu.
Co to tło mówi o skuteczności cynku i SARS-CoV-2 znanego teraz jako koronawirus? To jest, w najlepszym razie, skuteczność przez stowarzyszenie. Ale e-mail, który ostatnio stał się wirusowy jako post na blogu wskazuje, że Tullberg jest w dobrym towarzystwie ze swoją otwartością na pastylki cynkowe jako sposób, aby przynajmniej spróbować i złagodzić objawy grypy COVID-19.
Ujęcie wirusologa na temat cynku i COVID-19
Email był jednym z tych, które James A. Robb wysłał do przyjaciół i rodziny. On jest University of Colorado School of Medicine MD, patologiem i wirusologiem molekularnym, który, podczas gdy na Uniwersytecie Kalifornijskim, San Diego w 1970s, zrobił pionierską pracę w zrozumieniu koronawirusów. On napisał:
Dla wszystkich aktualizacji i aby przeczytać więcej artykułów o nowym koronawirusie, proszę odwiedzić uchealth.org/covid19
Stock up teraz z pastylkami cynku. Dowiedziono, że pastylki te skutecznie blokują namnażanie się koronawirusa (i większości innych wirusów) w Twoim gardle i nosogardzieli. Stosuj je zgodnie z zaleceniami kilka razy dziennie, kiedy zaczynasz odczuwać JAKIEKOLWIEK objawy „przeziębienia”. Najlepiej jest się położyć i pozwolić pastylce rozpuścić się w tylnej części gardła i nosogardzieli. Pastylki Cold-Eeze to jedna z dostępnych marek, ale dostępne są również inne.
Snopes.com, strona poświęcona obalaniu (lub potwierdzaniu) mitów internetowych, zbadała sprawę po tym, jak jego słowa zostały przekręcone przez innych i ponownie zamieszczone z przesadzonymi twierdzeniami, takimi jak cynk będący „srebrną kulą” przeciwko koronawirusowi. W e-mailu do Snopes, Robb potwierdził, że napisał powyższe i dodał: „Z mojego doświadczenia jako wirusologa i patologa wynika, że cynk hamuje replikację wielu wirusów, w tym koronawirusów. Spodziewam się, że COVID-19 będzie hamowany w podobny sposób, ale nie mam bezpośredniego eksperymentalnego poparcia dla tego twierdzenia. Muszę jednak dodać, że stosowanie pastylek cynkowych zgodnie z zaleceniami producenta nie jest gwarancją uniknięcia zakażenia wirusem, nawet jeśli hamują one replikację wirusa w nosogardzieli.”
W skrócie, jeśli koronawirus jest jak SUV, pastylki cynkowe mogą być czymś w rodzaju wymiany oleju, chociaż będziemy potrzebować dużo więcej kilometrów, aby wiedzieć na pewno.