W dzisiejszych czasach prawie nie noszę stanika. A kiedy to robię, szanse na to, że jest to biustonosz z drutu, są nikłe do zera.
Podczas mieszkania na Bali, przyjęłam bardziej swobodne i płynne podejście do moich ubrań i wyglądu. Oznaczało to noszenie ubrań, w których czułam się całkowicie komfortowo i zminimalizowanie ilości produktów, które nakładałam na moją skórę.
To powiedziawszy, chodzenie bez stanika było dla mnie naturalnym krokiem, ponieważ moje piersi ledwo wypełniają miseczkę A. Nigdy nie potrzebowałam wsparcia dla piersi (poza ćwiczeniami, oczywiście); i nie mam pojęcia, jak to jest mieć duże piersi, które ciągle drgają podczas chodzenia.
Ale jeśli nie odczuwasz bólu lub dyskomfortu z powodu chodzenia bez biustonosza, to jestem jak najbardziej za. Ponieważ biustonosze są tak ograniczające, często drogie i stanowią dodatkowy kłopot, którego nie potrzebujemy w naszym życiu.
Każda kobieta kocha to uczucie zdejmowania biustonosza pod koniec długiego dnia, prawda?
Więc dlaczego nie mieć tego uczucia przez cały dzień, każdego dnia?
Witamy w świecie wielu korzyści płynących z noszenia biustonosza bez stanika!
Ale chcę, aby jedna rzecz była jasna. Celem tego artykułu nie jest przekonanie Cię, abyś natychmiast spaliła wszystkie swoje staniki i uwolniła swoje sutki, ponieważ to właśnie robią feministki.
Nie. Celem jest pokazanie Ci, że wybór – nosić lub nie nosić stanika – należy do Ciebie.
Społeczeństwo uwielbia dyktować nam, kobietom, jak powinnyśmy wyglądać i jak powinnyśmy się zachowywać. Ale pieprzyć społeczeństwo. To jest twoje ciało i twoje życie. Więc zachęcam Cię do dokonywania własnych wyborów i upewnij się, że dokonujesz ich całkowicie dla siebie.
Jak to jest chodzić bez stanika?
Czy kiedykolwiek potknęłaś się na chodniku, ponieważ byłaś tak podekscytowana powrotem do domu i zdjęciem stanika bez ramiączek? Pytając o przyjaciela.
-Man Repeller
Gdy po raz pierwszy zaczynasz chodzić bez stanika, możesz czuć się dziwnie. Ponieważ usuwasz ciasno pasujący element garderoby, który prawdopodobnie nosiłaś codziennie od czasu, gdy osiągnęłaś wiek dojrzewania.
Nagle twoje piersi będą wolne. Nic ich nie obejmuje, ani nie trzyma ich w górę lub w dół.
I to może sprawić, że poczujesz się trochę niepewnie. Nie martw się, ja też tak się czułam i jest to całkowicie normalne.
Możesz bać się wyjść z domu bez stanika; ze strachu przed ludźmi gapiącymi się na ciebie i oceniającymi cię za twoje sutki widoczne przez twoją koszulę.
Jeśli tak się czujesz, to zacznij chodzić bez stanika w domu, aż będziesz z tym bardziej komfortowo. W końcu przyzwyczaisz się do tego, a brak stanika będzie podobny do odsłonięcia rąk lub nóg.
Zaczniesz również czuć się bardziej związana ze swoim pięknym ciałem, teraz, gdy jest ono mniej zakryte. Twoje piersi poczują się tak, jakby znowu były częścią Ciebie; zamiast tej zewnętrznej części ciała, którą wciskasz w kaftan bezpieczeństwa każdego dnia.
Oto 12 niesamowitych korzyści płynących z noszenia biustonosza:
Zanim zaczniemy, chcę podkreślić znaczenie noszenia podtrzymującego biustonosza podczas ćwiczeń.
Chodzi o ochronę wewnętrznej struktury piersi, a także o ochronę reszty ciała. Jeśli nie nosisz biustonosza, a masz duże piersi, Twoje plecy i szyja będą musiały pracować ciężej, aby zrównoważyć Twoją wagę.
Więc chodź bez stanika kiedy tylko chcesz, ale nie wtedy, gdy ćwiczysz!
Oto wiele korzyści wynikających z noszenia biustonosza bez stanika.
Możesz czuć się bardziej komfortowo bez stanika.
Nawet jeśli nosisz prawidłowo dopasowany biustonosz (czego większość kobiet nie robi), może on nadal wywierać duży nacisk na Twoje ciało.
Ból pleców i szyi, ból klatki piersiowej, ślady rowków na ramionach lub plecach oraz podrażnienia skóry to częste skargi kobiet noszących biustonosz, niezależnie od ich kształtu i rozmiaru.
Wyobraź sobie, że możesz położyć kres temu wszystkiemu już dziś, po prostu pozbywając się swojego biustonosza.
Ponad 80 procent kobiet i tak nosi niewłaściwy rozmiar biustonosza.
W wieku 16 lat dostałam swoją pierwszą pracę na pół etatu w dziale bielizny w Debenhams. Oznaczało to, że zostałam przeszkolona w dopasowywaniu biustonoszy i przez następne trzy lata robiłam co najmniej pięć w każdym tygodniu.
Wiem więc, że to prawda, iż większość kobiet nosi niewłaściwy rozmiar biustonosza, nawet jeśli wydaje się, że pasuje on prawidłowo.
Można to skorygować poprzez zmierzenie się z kimś, kto wie, co robi. Ale w rzeczywistości wszystkie biustonosze mają nieco inny rozmiar.
Więc nawet jeśli wiesz, jaki jest Twój ogólny rozmiar, prawdopodobnie nie będzie on taki sam przy każdym zakupie biustonosza. A to oznacza, że istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że kupisz i będziesz nosić biustonosz, który nie będzie pasował i nie będzie Cię prawidłowo podtrzymywał.
Dlaczego więc nie oszczędzić sobie kłopotu i nie cieszyć się korzyściami płynącymi z noszenia biustonosza bez stanika?
Odkryjesz swój naturalny kształt piersi.
Jako kobiety, jesteśmy uwarunkowane, aby wierzyć, że nasze piersi powinny mieć ten zaokrąglony, wyściełany, kształtny wygląd, który zapewnia biustonosz. Widzimy to w filmach, reklamach, na pokazach Victoria’s Secret, a zwłaszcza w postaci implantów piersi.
Ale rzeczywistość jest taka, że piersi nie mają takiego kształtu. Piersi każdej kobiety są nieco inne.
Duże, małe, zaokrąglone, sprężyste, opadające, asymetryczne – nie ma dobrego lub złego kształtu.
Kiedy chodzisz bez stanika, zobaczysz naturalny kształt swoich piersi i poczujesz się bardziej komfortowo ze swoim kształtem. I jest to bardzo potrzebne przypomnienie o tym, jak bardzo różnimy się od siebie jako kobiety i jak piękne to jest.
Nie ma dowodu na to, że biustonosze faktycznie działają.
Jednym z głównych powodów, dla których wybieramy noszenie biustonosza jest to, że boimy się wierzyć, że nasze piersi zwiotczeją z czasem z powodu grawitacji, jeśli tego nie zrobimy.
Na początek, niektóre piersi są naturalnie opadające i tak; i nie ma w tym nic złego.
Po drugie, francuskie badanie rzeczywiście wykazało, że kobiety, które chodziły bez stanika (przez 15 lat) rozwinęły więcej tkanki mięśniowej, co pozwoliło ich ciałom na naturalne wsparcie ich piersi.
Jednakże, ważne jest, aby zauważyć, że było to badanie tylko kilkuset kobiet, a wszystkie one były w wieku poniżej 35 lat; więc mogły one nie zacząć doświadczać utraty kolagenu lub elastyczności skóry.
Ale z drugiej strony, nie ma badań, które dowiodły, że noszenie biustonosza zapobiega opadaniu piersi z czasem.
Twoje krążenie zostanie pobudzone.
Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z implikacji zdrowotnych noszenia biustonosza. W końcu to tylko element ubioru, prawda? I prawie wszystkie kobiety je noszą, więc nie mogą wyrządzić żadnej szkody, prawda?
Błąd.
Stanik jest jak gigantyczny krąg z drutu, który ściska się wokół Twojej klatki piersiowej przez około 10 godzin każdego dnia. Kiedy coś jest tak ciasno dopasowane, może uciskać Twoje główne naczynia krwionośne i powodować słabe krążenie.
Więc noszenie biustonosza – nawet tylko przez kilka dni w tygodniu – pozwoli Twojej krwi płynąć swobodnie i poprawi krążenie. Możesz nawet zauważyć fizyczną różnicę, taką jak uczucie większej energii lub po prostu zdrowszego i szczęśliwszego ciała.
Będziesz lepiej spać.
Nawet jeśli zdecydujesz, że chodzenie bez stanika w ciągu dnia nie jest dla Ciebie, nigdy nie powinnaś nosić stanika podczas snu.
Jak wspomnieliśmy powyżej, może to mieć wpływ na krążenie, może być fizycznie niewygodne i uniemożliwi Ci cieszenie się wygodnym i spokojnym snem.
To po prostu nie jest dobre dla Twojego ciała w żaden sposób – nawet jeśli biustonosz sportowy jest Twoim biustonoszem do spania z wyboru.
Nie rób tego!
Korzyści z chodzenia bez stanika: dostajesz to uczucie „właśnie zdjęłam stanik” przez cały dzień, każdego dnia.
Nie muszę Ci wyjaśniać tego uczucia. Jeśli jesteś kobietą, która kiedykolwiek nosiła biustonosz, wiesz o czym mówię.
Wyobraź sobie, że nie musisz czekać, aż wrócisz do domu, aby cieszyć się tym euforycznym uczuciem.
Wyobraź sobie, że możesz cieszyć się uczuciem „właśnie zdjęłam stanik” przez cały dzień, po prostu decydując się na noszenie bez stanika.
Dlaczego nie wypróbujesz tego przez jeden dzień i nie zobaczysz, jak się czujesz? To może po prostu zmienić Twoje życie.
Twoje sutki nie będą już ukryte.
Myślę, że częścią powodu, dla którego wierzymy, że musimy nosić biustonosz jest to, że jest on postrzegany jako tabu, jeśli nasze sutki są widoczne przez nasz top.
Ja też tak myślałam. Ponad dziesięć lat temu, kiedy Rachel Green przechodziła fazę „uwolnienia sutka” w Przyjaciołach, czułam, że osądzam ją za to.
Ona robi to tylko po to, żeby zwrócić na siebie uwagę.
Wygląda przez to na zdzirę.
Dlaczego jej sutki są zawsze na wierzchu?!
I nie mogłam przestać gapić się na jej sutki. Były one wszystkim, co widziałem w każdej scenie. Ponieważ w tamtych czasach było to niezwykłe, a ja nie wiedziałem nic lepszego.
Ale mężczyźni chodzą topless w lecie przez cały cholerny czas, ze swoimi sutkami na pełnym widoku. Więc kogo to obchodzi, że ktoś może zobaczyć twoje sutki przez koszulkę?
Mam dość tych podwójnych standardów. I biorąc przykład z Rachel, uwalniam swoje sutki. Możesz zrobić to samo.
Oszczędzasz pieniądze nie kupując biustonoszy.
Nie zamierzam mówić, że biustonosze są drogie, ponieważ nie wierzę, że są.
To dlatego, że pochodzę z branży mody i wiem, że tak wiele części wchodzi w skład jednego biustonosza. Nawet jeśli jest to naprawdę mały element garderoby, jest on skomplikowany.
Jedną z najlepszych korzyści płynących z noszenia biustonosza bez stanika jest to, że nie musisz już kupować biustonoszy. Przestają one być niezbędnym elementem garderoby.
I to pozostawia Ci więcej pieniędzy, które możesz zaoszczędzić lub wydać na cokolwiek zechcesz. Odosobnienie, kurs online, a nawet nową parę butów zamiast tego.
Nie jesteś gotowa, aby przejść braless? Braletki & bez fiszbinów oferują podobne korzyści jak braless.
Czasami chodzę bez brylantów, a innym razem decyduję się na ładne braletki bez fiszbinów; ponieważ, cóż, są one tak ładne, a także wygodne.
Obecnie mam pudełko z bielizną dostarczane mi co miesiąc przez Empress Mimi, w którym jestem zakochana. To sprawia, że czuję się jak rozpieszczona i jak totalna bogini. A najlepsze jest to, że każdy zestaw bielizny, który otrzymuję jest całkowicie pozbawiony drutów, co oznacza, że jest zarówno seksowny, jak i wygodny.
Jak często możesz to powiedzieć?
Jeśli nie jesteś gotowa, aby chodzić bez stanika, ale szukasz większego komfortu, to braletki lub biustonosze bez drutów są najlepszym rozwiązaniem. Będą one nadal oferować niewielkie wsparcie, ale będą o wiele bardziej komfortowe niż standardowe biustonosze, do których noszenia jesteś przyzwyczajona.
Ale jeśli coś sprawia, że czujesz się niekomfortowo, nie powinnaś tego robić. Kropka.
Jak powiedziałam na początku tego artykułu, nie namawiam Cię do robienia czegoś, co sprawia, że czujesz się niekomfortowo. Nie powinnaś robić niczego, co sprawia, że czujesz się niekomfortowo; czy to wybór garderoby, kiedy jesteś na randce, a nawet kiedy uprawiasz seks.
Więc jeśli chodzenie bez stanika czuje się niekomfortowo dla ciebie i sprawia, że jesteś naprawdę samoświadoma, to nie rób tego. Daj sobie trochę czasu. Zobacz, jak będziesz się czuła za rok od teraz. I nie osądzaj siebie za to, jak się czujesz. To nie ma znaczenia, co ktoś inny robi.
Równie dobrze, jeśli czujesz się najbardziej komfortowo idąc bez stanika na randkę, lub zmierzając do sklepu spożywczego, wtedy to jest dokładnie to, co powinnaś zrobić. Czasami ludzie będą cię osądzać, ale takie jest życie. Pytanie brzmi, czy zamierzasz pozwolić, aby czyjeś opinie dyktowały Ci życie?
Odkąd przyzwyczaisz się do chodzenia bez stanika, możesz poczuć się niesamowicie silna i wyzwolona
Wśród wszystkich korzyści płynących z chodzenia bez stanika, tą, która jest na szczycie listy jest to, jak silna i wyzwolona będziesz się czuła.
Prawdopodobnie spędziłaś większość swojego życia nosząc stanik, ponieważ tak Ci kazano. Wpojono Ci jako dziewczynce, że to właśnie robią kobiety.
Nosimy staniki, które sprawiają, że nasze piersi są jednolicie zaokrąglone i wyściełane. A posiadanie sutków na widoku byłoby wulgarne i nie-damskie, więc trzymamy je schowane.
Ale potem dorastasz i zastanawiasz się, dlaczego robisz te wszystkie rzeczy, które inni ludzie kazali ci robić. I mówisz, pieprzyć to, i zaczynasz robić to, co chcesz robić.
A ponieważ jesteś kobietą, wielu ludziom się to nie spodoba. Bo to pokazuje, że jesteś dzika i nie da się ciebie ujarzmić. To pokazuje, że masz swój własny umysł i nie boisz się iść swoją własną ścieżką.
Bycie tą kobietą jest wzmacniające. Jest wyzwalające. I to jest kobieta, którą chcę być.
.