Historia Color Light Therapy
Color Light Therapy jest techniką przywracania równowagi poprzez zastosowanie kolorów na ciało. Jej historia jest zakorzeniona tak daleko wstecz, jak kultura Majów.
W Indiach, Ayurveda, starożytna forma medycyny praktykowana od tysięcy lat, opiera się na idei, że każda osoba zawiera pięć elementów wszechświata, które są obecne w określonych proporcjach unikalnych dla każdej osoby, w tym ich typu osobowości i konstytucji. Kiedy te elementy są poza równowagą, Ayurveda pracuje z energiami właściwymi dla kolorów widma, aby przywrócić tę równowagę.
W starożytnym Egipcie sztuka uzdrawiania kolorem została założona w tradycji hermetycznej, Starożytni Egipcjanie i Grecy używali kolorowych minerałów, kamieni, kryształów, soli i barwników jako środków zaradczych i malowali sanktuaria leczenia w różnych odcieniach koloru.
W Chinach, tradycyjna medycyna chińska zawiera kolor, który ma być związany z każdym organem i systemem elementarnym. Ta metoda uzdrawiania patrzy na pomysł, że każdy człowiek jest równowaga. Pierwsze koło kolorów zostało wynalezione przez Sir Isaaca Newtona. Rozdzielił on białe światło słoneczne na czerwone, pomarańczowe, żółte, zielone, cyjanowe i niebieskie. Następnie połączył dwa końce spektrum kolorów razem, aby pokazać naturalny postęp kolorów.
Terapia światłem została doceniona w całej historii jako niezwykłe źródło uzdrawiania. Dzisiaj, terapeutyczne zastosowania światła i koloru są badane w głównych szpitalach i ośrodkach badawczych na całym świecie. Wyniki wskazują, że światło o pełnym spektrum, ultrafioletowe, kolorowe i laserowe może mieć wartość terapeutyczną dla wielu schorzeń, od chronicznego bólu i depresji po zaburzenia immunologiczne.
Zalety zdrowotne
Zgłaszano, że Terapia Światłem, jako część zdrowego stylu życia, tymczasowo zmniejsza obrzęk, łagodzi ból, zmniejsza stan zapalny, przyspiesza gojenie się otwartych ran i znacznie zmniejsza ogólny powrót do zdrowia po zabiegach medycznych/chirurgicznych. Pacjenci wykazali zwiększony zakres ruchu, zmniejszone napięcie mięśni i skurcze oraz poprawę krążenia.
Odmładzająca terapia światłem LED może być stosowana do tymczasowego leczenia bólu, takiego jak bóle stawów i pleców, obolałe lub naderwane mięśnie, zwichnięcia, zapalenie stawów, blizny pooperacyjne, oparzenia, rany i inne. Przy zastosowaniu technologii podczerwieni, terapia światłem (fototerapia) jest jednym z najbardziej skutecznych i nieinwazyjnych sposobów na poprawę ogólnego wellness.
Terapia światłem jest również stosowana do tymczasowego łagodzenia sezonowych zaburzeń afektywnych (SAD). SAD efekty jednostek, gdy brak światła słonecznego wyniki w depresji sezonowej. Fototerapia pomaga w SAD poprzez zresetowanie wewnętrznego zegara biologicznego (rytmów okołodobowych), pomagając osobom lepiej spać i regulować ich nastrój. Nawet firmy, takie jak GE i Philips, stworzyły produkty fototerapeutyczne w celu poprawy i regulacji nastroju.
Kosmetyczne korzyści
Świetlna terapia jest również rosnącym sposobem leczenia anti-aging. Wiele osób zauważyło tymczasową redukcję wyglądu drobnych linii, zmarszczek, kurzych łapek i plam starczych.
Terapia światłem jest „skuteczna w poprawie wyglądu twarzy, szyi i klatki piersiowej poprzez redukcję oznak starzenia, zmarszczek i plam starczych”, mówi Web M.D. W połączeniu z terapią podczerwienią, fototerapia LED może być świetnym sposobem na rewitalizację skóry.
Uzdrawianie kolorem
Kolor jest światłem podzielonym na różne długości fal wibrujących z różnymi prędkościami i przy różnych częstotliwościach. Obiekty, które pochłaniają wszystkie długości fal i nie odbijają światła są czarne w naturze. Obiekty, które ODBIERAJĄ wszystkie długości fal i ODBIERAJĄ są w naturze białe. Pomiędzy czernią a bielą znajduje się KOLOR. Kolory to długości fal energii, które dla nas jawią się jako kolor ze względu na potencjał i możliwości obiektu do pochłaniania lub odbijania energii.
Czerwony
Czerwony nazywany jest „Wielkim Energizerem.”
Żółty
Żółty pomaga obudzić inspirację umysłową wzbudzając wyższą mentalność.
Zielony
Zielony jest uniwersalnym kolorem leczniczym. Zielony znajduje się w połowie spektrum kolorów; dlatego zawiera zarówno naturę fizyczną, jak i duchową, w równej równowadze i harmonii.
Niebieski
Niebieski, z drugiej strony, znajduje się na przeciwległym końcu spektrum widzialnego. Niebieski może być stosowany przy wszelkiego rodzaju dolegliwościach związanych z mową, komunikacją lub gardłem.
Pomarańczowy
Pomarańczowy ma działanie uwalniające na umysł, łagodząc represje. Ponieważ pomarańczowy jest mieszanką czerwonego i żółtego, łączy energię fizyczną z mądrością umysłową, wywołując transformację pomiędzy niższą reakcją fizyczną a wyższą reakcją umysłową.
Fiolet
Fiolet jest ostatnim kolorem, jaki możemy zobaczyć, zanim światło przejdzie w ultrafiolet. Fiolet oczyszcza nasze myśli i uczucia, dając nam inspirację we wszystkich przedsięwzięciach. Energia fioletu łączy nas z naszym duchowym „ja”, przynosząc wskazówki, mądrość i wewnętrzną siłę, a także zwiększa talent artystyczny i kreatywność. Leonardo da Vinci ogłosił, że można zwiększyć moc medytacji dziesięć razy poprzez medytację pod łagodnymi promieniami fioletu, jak znaleźć w oknach kościoła.
Terapia światłem wykorzystuje kolory dla ich proponowanych zdolności wellness w leczeniu zaburzeń emocjonalnych i fizycznych. Terapia światłem opiera się na założeniu, że różne kolory wywołują różne reakcje u ludzi. Na przykład, niektóre kolory są uważane za stymulujące, podczas gdy inne mogą być kojące. Terapia kolorami została zasugerowana dla wielu zastosowań, opartych na tradycji lub teoriach naukowych. Skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia przed użyciem koloroterapii do jakiegokolwiek użytku.
Źródła
1. Natural Standard: Organizacja, która produkuje naukowo oparte przeglądy
komplementarnych i alternatywnych medycyny (CAM) tematów
2. National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM): Oddział U.S. Department of Health & Human Services poświęcony badaniom Wybrane badania naukowe: Koloroterapia Firma Natural Standard dokonała przeglądu całej aktualnie dostępnej literatury medycznej w celu przygotowania profesjonalnej monografii, na podstawie której powstała niniejsza wersja.
Informacje zawarte w niniejszej monografii zostały przygotowane przez profesjonalny personel firmy Natural Standard, w oparciu o dokładny systematyczny przegląd dowodów naukowych. Materiał został zrecenzowany przez Wydział Harvard Medical School z ostateczną edycją zatwierdzoną przez Natural Standard.
Niżej wymieniono niektóre z nowszych badań:
1. Deppe A. Terapia światłem ocznym: studium przypadku. Aust J Holist Nurs 2000;7(1):41.
2. Geldschlager S. Osteopathic versus orthopedic treatments for chronic epicondylopathia humeri radialis: a randomized controlled trial. Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd 2004;Apr, 11(2):93-97.
3. Maher CG. Effective physical treatment of chronic low back pain. Orthop Clin North Am 2004;Jan, 35(1):57-64.
4. Natural Standard Research Collaboration, redaktorzy naczelni: Ulbricht C, Basch E, Natural Standard Herb and Supplement Reference: Evidence-Based Clinical Reviews, USA. Elsevier/Mosby, 2005.
5. Ohara M, Kawashima Y, Kitajima s, et al. Inhibition Of lung metastasis of B16 melanoma cells exposed to blue light in mice. Int J Molecular Medicine 2002;10(6):701-705.
6. Wileman SM, Eagles JM, Andrew JE, et al. Light therapy for seasonal affective disorder in primary care: randomised controlled trial. Br J Psych 2001;178:311-316.
7. Wohlfarth H, Schultz A. Wpływ modyfikacji środowiska psychodynamicznego koloru na poziom dźwięku w szkołach podstawowych. Int J Biosocial Res 2002;(5):12-19.
8. Zifkin BG, Inoue Y. Visual reflex seizures induced by complex stimuli. Epilepsia 2004;45(Suppl 1):27-29.
.