Od ryb po kwaśne mleko – co twój nieświeży oddech może mówić o twoim zdrowiu

Czy stale cierpisz z powodu nieświeżego oddechu?

I bez względu na to, jak często myjesz zęby lub ile gumy do żucia żujesz, nie możesz pozbyć się tego zapachu?

8

Oprócz tego, że jest to towarzyskie faux pas, może to być również oznaka, że coś jest nie tak z Twoim zdrowiem.

Każdy inny zapach Twojego oddechu może być oznaką problemów z dziąsłami, gardłem, złej diety, a nawet problemów z nerkami lub wątrobą.

Na szczęście jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby twój oddech znów pachniał czysto i świeżo, takich jak picie dużej ilości wody i pamiętanie o nitkowaniu zębów po ich umyciu.

Jeśli jednak okaże się, że twój partner wzbrania się przed pocałunkiem, chyba że ssałeś Tic Taca, warto porozmawiać z lekarzem rodzinnym lub dentystą.

8

Oto, co może być nie tak, jeśli twój oddech brzydko pachnie.

Mięsisty problem

Zauważyłeś, że Twój oddech pachnie jak gnijące mięso?

Może się to zdarzyć z wielu powodów.

Zapalenie migdałków

Jeśli Twój oddech pachnie jak gnijące mięso, może to być oznaką, że masz zapalenie migdałków, według dr Harolda Katza, założyciela The Breath Company.

„Kiedy migdałki są zainfekowane i w stanie zapalnym, utrudnia to bakteriom beztlenowym z tyłu języka rozkładanie substancji chemicznych jak zwykle”, powiedział.

„Bakterie produkujące siarkę rozmnażają się głęboko w kryptach migdałków, które zainfekowane migdałki z trudem rozkładają”.

„To właśnie ten siarkowy zapach, podobny do zapachu gnijącego mięsa, sprawia, że oddech tak brzydko pachnie, gdy ktoś cierpi na zapalenie migdałków lub kamienie migdałkowe.

Większość przypadków zapalenia migdałków ustępuje bez leczenia w ciągu tygodnia, ale jeśli objawy nie ustępują, należy porozmawiać z lekarzem rodzinnym.

8

Problemy z wątrobą

„W rzadkich przypadkach zapach ten może również wskazywać na marskość wątroby” – dodał dr Katz.

Cirrhosis to bliznowacenie wątroby spowodowane długotrwałym uszkodzeniem wątroby.

Może ona ostatecznie prowadzić do niewydolności wątroby, która może być śmiertelna, dlatego należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu.

W międzyczasie, aby poradzić sobie z nieświeżym oddechem, należy pić dużo wody.

Ropień zęba

Jeśli chodzi o gnijące mięso, ropień zęba może również powodować ten sam zapach.

Jest to poważna infekcja stomatologiczna, która występuje, gdy miazga wewnątrz zęba ulega rozkładowi.

Jeżeli nie jest leczony, może prowadzić do utraty zęba.

Może również prowadzić do infekcji bakteryjnej i gromadzenia się ropy w dziąsłach, jak również do bólu i obrzęku.

Jeżeli podejrzewasz ropień, powinieneś zgłosić się do dentysty.

8

Rybi oddech

Należy się go spodziewać, jeśli właśnie zjadłeś na lunch sałatkę z tuńczyka.

Ale rybi oddech przez cały czas nie jest dobrym znakiem.

Problemy z nerkami lub wątrobą

Jeśli zauważyłeś, że Twój oddech wydziela szczególnie rybi zapach, możesz mieć problemy z nerkami lub wątrobą.

Dr Katz powiedział: „Azot jest głównym winowajcą, jeśli chodzi o wydawanie rybich zapachów.

„Oznacza to, że jeśli twój oddech ma wyraźny rybny zapach, może to oznaczać, że winne są twoje nerki lub wątroba.

„Dzieje się tak z powodu włączenia azotu do rozpadu tkanki nerek i wątroby.

„Jeśli zauważysz rybi zapach w oddechu, lub jako część zapachu ciała w ogóle, udaj się do swojego lekarza rodzinnego, który może zorganizować badanie czynności nerek i wątroby.”

8

Not to be poo-pooed

To może brzmieć niezwykle ponuro, ale nieświeży oddech może nawet pachnieć jak kupa.

To wystarczy, aby zniechęcić kogokolwiek do zbliżenia się do ciebie.

Istnieje kilka możliwych przyczyn takiego stanu rzeczy.

Niedrożność jelit lub guz

Gdy jelito jest zablokowane, stolec może cofać się do punktu, w którym pozostawia oddech pachnący jak kupa.

W ciężkich przypadkach osoba może nawet wymiotować kupą.

Guz, blizny po operacji lub problemy trawienne takie jak choroba Crohna mogą prowadzić do niedrożności jelit.

8

Gum disease

„Gnijąca tkanka może naśladować zapach kału z powodu produkcji podobnych substancji chemicznych przez bakterie beztlenowe” – powiedział dr Katz.

„Infekcja numer jeden u współczesnych ludzi to zainfekowane dziąsła, więc zapach kału może równie dobrze pochodzić z braku nitkowania, jak i z blokady w jelitach.

„To niefortunny mit, że nieświeży oddech jest związany z problemami trawiennymi i może prowadzić cierpiących na niego do niepotrzebnych procedur medycznych.”

Zainfekowane dziąsła mogą również prowadzić do problemów takich jak utrata zębów, więc upewnij się, że nitkujesz i szczotkujesz zęby dwa razy dziennie.

A jeśli zauważysz, że twój oddech zaczyna pachnieć kupą natychmiast odwiedź swojego dentystę.

Infekcja zatok

Infekcja zatok powoduje ból i obrzęk zatok.

Może również powodować gromadzenie się smarków, słaby węch, ból twarzy, gorączkę i katar.

Infekcja jest zwykle spowodowana gromadzeniem się bakterii.

Ale bakterie te mogą również powodować, że twój oddech będzie pachniał jak kupa, jeśli nie mogą się wydostać na zewnątrz.

Objawy zwykle ustępują w ciągu kilku dni, ale jeśli tak się nie stanie, należy zgłosić się do lekarza.

8

Kwaśne mleko

Kwaśne mleko zdecydowanie nie jest czymś, czym chcesz, aby pachniał Twój oddech.

Jest to jednak coś bardzo powszechnego, jeśli stosujesz określoną dietę.

Zła dieta

Jeśli stosujesz dietę wysokobiałkową low-carb, twój oddech może zacząć pachnieć jak kwaśne mleko.

„Diety wysokobiałkowe, bez węglowodanów znalazły się pod ostrzałem z różnych powodów, ale jednym szczególnym powodem, dla którego możesz chcieć je pominąć, jest to, że mogą pozostawić cię z cuchnącym oddechem” – powiedział dr Katz.

„Ludzie, którzy stosują dietę wysokobiałkową, częściej mają nieświeży oddech niż ci, którzy stosują zrównoważoną dietę”.

„Ponieważ organizm ma mniej węglowodanów do przekształcenia w energię, zaczyna spalać tłuszcz i białka.

„W tym przypadku białka spożywane z diety no-carb wytwarzają ten nieprzyjemny zapach.

„Często pachnie jak różne rozkładające się pokarmy, od zjełczałego sera lub kwaśnego mleka do zgniłych jaj.”

8

Trochę obrzydliwy

To bardzo ponure, ale czasami twój oddech może pachnieć jak wymiociny.

Jeśli właśnie byłeś chory, można się tego spodziewać, ale są też inne powody, dla których może się to zdarzyć.

Refluks

Refluks kwasowy, znany również jako zgaga, występuje, gdy część kwasu żołądkowego przedostaje się do przełyku – przewodu, który przenosi pokarm do żołądka.

Tworzy to palący obszar w klatce piersiowej i czasami może dotrzeć do gardła.

Zazwyczaj występuje po jedzeniu.

Refluks może być również oznaką choroby refluksowej przełyku (GERD), która może powodować nieświeży oddech, kiedy kwas żołądkowy miesza się z jedzeniem lub bakteriami.

Długotrwałe wymioty

Każdy, kto choruje dłużej niż 24 godziny, doświadczy nieświeżego oddechu jako efektu ubocznego.

Zapach jest zwykle spowodowany połączeniem suchości w ustach, kwasu żołądkowego w ustach i bakterii lub wirusa powodującego chorobę.

Jeśli wymiotowałeś przez więcej niż 48 godzin musisz udać się do lekarza pierwszego kontaktu.

Płacimy za twoje historie! Czy masz historię dla zespołu wiadomości The Sun Online? Napisz do nas na adres [email protected] lub zadzwoń pod numer 0207 782 4368

.