Przypadkowo spojrzałem na światło ultrafioletowe. Czy nic mi się nie stanie?

07-05-2020 Dla oczu

Gdy spędzasz czas na świeżym powietrzu, ochrona oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV) jest tak samo ważna jak ochrona skóry. Według American Optometric Association (AOA), możesz być narażony na promieniowanie UV ze słońca, oprócz łóżek opalających.

Najczęstsze formy promieniowania UV to UVA i UVB. Twoje oczy mogą przyjąć znaczną ilość światła UVB bez szkody dla siatkówki, w ogóle. Światło UVA, z drugiej strony, może przeniknąć do oka bardziej, co może spowodować dodatkowe problemy. Słońce ma większą ilość UVA niż UVB, ale istotne jest, aby chronić oczy przed obydwoma.

Więc, co się stanie, jeśli przypadkowo spojrzałeś na światło UV bez noszenia okularów przeciwsłonecznych? Oto, czego możesz się spodziewać.

Czy zaszkodzę moim oczom, jeśli przypadkowo spojrzę na światło UV?

Jeśli przypadkowo spojrzałeś na światło UV, nie martw się. Możesz doświadczyć oparzenia słonecznego rogówki (lub photokeratitis), ponieważ ekstremalna ekspozycja na promieniowanie UV w niewielkim przedziale czasowym może to spowodować. Może to dawać objawy takie jak większy niż przeciętny wypływ łez, przekrwione oczy lub światłowstręt. Jednakże, ten stan szybko się pojawia i znika.

Jakkolwiek niektóre światła, takie jak światło niebieskie, mogą być korzystne dla oczu w pewnym stopniu, światło UV ze słońca nie oferuje żadnych korzyści dla wzroku. W rzeczywistości, przebywanie w pobliżu promieni UV przez wystarczająco długi czas może spowodować szybsze starzenie się oczu. Możesz również mieć zwiększone ryzyko wystąpienia wielu chorób oczu i innych problemów.

Oto kilka problemów z oczami, na które należy zwracać uwagę, poza fotokeratitis:

• Zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem (AMD): Zarówno światło niebieskie, jak i promieniowanie UV mogą wpływać na obszar wokół siatkówki, w tym na jej rozwój w czasie. Może to prowadzić do AMD, jednej z głównych przyczyn ślepoty wśród starszych dorosłych.
• Zaćma: Przebywanie w pobliżu światła UVB, w szczególności, może zwiększyć swoje szanse na rozwój tej zmieniającej wzrok choroby oczu.
• Brodawki: Możesz mieć większe szanse na rozwój pterygium (lub nagromadzenie tkanki oka) po spędzeniu czasu w pobliżu światła UV.

Czy żarówki UV mogą uszkodzić moje oczy?

Patrzenie na światło UV z jakiegokolwiek źródła może mieć wpływ na oczy. Oznacza to, że obserwowanie światła UV ze sztucznych form, takich jak żarówki, jest tak samo ważne jak światło słoneczne.

Twoje szanse na zachorowanie na choroby oczu związane z wiekiem mogą wzrosnąć, gdy spędzasz więcej czasu w świetle UV bez ochrony oczu. Z tego powodu sugerujemy noszenie kapelusza przez cały czas, gdy przebywasz na zewnątrz. Tak długo, jak kapelusz jest wystarczająco szeroki, aby zacienić oczy, może on odeprzeć do połowy promieniowania UV, które wchodzi w kontakt z okularami przeciwsłonecznymi.

A jeśli chodzi o światło UV wewnątrz pomieszczeń, zalecamy zaopatrzyć się w powłokę chroniącą przed promieniowaniem UV dla Twoich okularów. Jeśli potrzebujesz sugestii na temat najlepszych marek oprawek, skontaktuj się z naszym zespołem. Jesteśmy tutaj, aby pomóc.

Podsumowanie: Czy będę miał jakieś problemy, jeśli przypadkowo spojrzę na słońce?

Nie wpadaj w panikę, jeśli przypadkowo spojrzałeś na światło UV. Jeśli zrobiłeś to przez krótki okres czasu, twoje oczy mogą ulec poparzeniu słonecznemu, ale ten stan jest często tymczasowy. Pamiętaj tylko, że długotrwała ekspozycja na promieniowanie UV może odgrywać rolę w chorobach oczu, takich jak AMD i zaćma, więc będziesz chciał podjąć kroki w celu ochrony swoich oczu bez względu na wszystko.

Żarówki UV mogą mieć wpływ na Twoje oczy tak samo jak słońce. Z tego powodu sugerujemy noszenie okularów ochronnych, które chronią przed promieniowaniem UVA i UVB. Chroniąc swoje oczy za pomocą odpowiednich okularów przeciwsłonecznych, Twoje oczy mogą odnieść korzyści w dół linii.