Osoby z otoczenia będą również miały własne reakcje emocjonalne, z którymi będą musiały sobie poradzić. Ważne jest, aby zarówno osoba cierpiąca na demencję, jak i osoby z jej otoczenia czuły się zdolne do wyrażania swoich uczuć i były do tego zachęcane.
Niektórzy ludzie doświadczają pozytywnych reakcji po otrzymaniu diagnozy demencji. Mogą odczuwać ulgę, że wiedzą, co im dolega lub cieszyć się, że mogą planować przyszłość. Niektórzy mogą wykorzystać to doświadczenie, aby ponownie ocenić swoją sytuację i skupić się na działaniach i relacjach, które sprawiają, że są szczęśliwi.
Wspieranie emocjonalnych reakcji osoby chorej: wskazówki dla opiekunów
- Postaraj się zrozumieć, co czuje osoba z demencją.
- Nie odrzucaj zmartwień osoby chorej – wysłuchaj jej i pokaż, że jesteś przy niej.
- Staraj się cieszyć chwilą obecną i nie poświęcać zbyt wiele czasu na myślenie o tym, co może przynieść przyszłość, a co nie.
- Poczucie humoru może być pomocne, jeśli czas jest odpowiedni.
Emocje i uczucia
Osoby z demencją często doświadczają zmian w swoich reakcjach emocjonalnych. Mogą one mieć mniejszą kontrolę nad swoimi uczuciami i sposobem ich wyrażania. Na przykład, ktoś może być drażliwy lub skłonny do szybkich zmian nastroju lub przesadnie reagować na różne rzeczy. Może również wydawać się niezwykle niezainteresowany sprawami lub zdystansowany.
Zmiany te są często trudne do opanowania dla opiekunów. Pomocne może być pamiętanie przez opiekunów, że są one częściowo spowodowane uszkodzeniem mózgu osoby chorej. Ktoś może reagować bardziej emocjonalnie na sytuację niż można by się spodziewać (np. płaczliwie lub niespokojnie), ponieważ pogorszyły się jego faktyczne wspomnienia lub zdolność jasnego myślenia o sytuacji. Ważne jest, aby poza słowami lub zachowaniami, które można zaobserwować, zwrócić uwagę na uczucia, które dana osoba może próbować wyrazić. Silne emocje mogą być również spowodowane niezaspokojonymi potrzebami. Opiekunowie powinni spróbować ustalić, jakie są te potrzeby i zaspokoić je w miarę możliwości.
Pewność siebie i poczucie własnej wartości
Demencja może powodować, że osoby czują się niepewnie i tracą wiarę w siebie i swoje możliwości. Mogą mieć poczucie, że nie mają już kontroli i mogą nie ufać własnym osądom. Osoby te mogą również doświadczać skutków napiętnowania i „degradacji” społecznej – nie być traktowane w ten sam sposób przez innych ludzi – w wyniku postawionej diagnozy. Wszystko to może mieć negatywny wpływ na samoocenę danej osoby.
Demencja może mieć również pośredni wpływ na czyjąś samoocenę poprzez oddziaływanie na inne obszary życia danej osoby. Mogą na tym ucierpieć kwestie zdrowotne, sytuacja finansowa, status zawodowy oraz, co ważne, relacje z osobami z otoczenia.
Niektórzy jednak w wyniku diagnozy nawiązują nowe relacje poprzez takie działania, jak uczęszczanie na zajęcia lub do grupy wsparcia. Wysokie poczucie własnej wartości pozwala niektórym osobom lepiej radzić sobie z przewlekłymi schorzeniami.
Wspieranie osoby z demencją w utrzymaniu poczucia własnej wartości: wskazówki dla opiekunów
- Podawaj osobie chorej wiele pochwał i zachęt – świętuj sukcesy i skupiaj się na pozytywach.
- Unikaj ostrej krytyki lub umniejszających komentarzy.
- Zapewnij osobie czas na wykonywanie czynności, które lubi i które dają jej cel.
- Jeśli osoba popełni błąd, postaraj się udzielić jej jak największego wsparcia.
- Pomagaj osobie w utrzymaniu istniejących relacji społecznych i nawiązywaniu nowych. Można to zrobić poprzez ułatwianie wspólnych zajęć z przyjaciółmi i rodziną, dołączanie do grup hobbystycznych i zachęcanie do rozmowy.
.