Kilka lat temu zdradziłem moją wieloletnią partnerkę. Ale z dwiema kobietami. Chciałem spędzić resztę życia z jedną z nich, ale czułem się osaczony na wypadek, gdyby wszystkie się dowiedziały, a w końcu oczywiście się dowiedziały.
Rozstałem się z moją wieloletnią partnerką. Po tym, jak cały ten bałagan zniknął, byłam szczęśliwa, że wreszcie jestem szczęśliwa.
Wtedy na wiosnę zeszłego roku u mojej mamy zdiagnozowano raka. Wróciła do domu, aby wyzdrowieć, ale tragicznie, mój tata miał rozległy udar i zmarł w ciągu kilku miesięcy od jej powrotu do domu. Zamieszkałam z mamą, żeby się nią opiekować, ale podczas świąt Bożego Narodzenia ona również zmarła. To był straszny czas. Ale głupio, podczas pobytu u mamy, miałam krótki romans ze starym przyjacielem, który okazał mi pocieszenie i dobroć w dziwnym czasie. Próbowałam się opierać, ale kobieta, o której mowa, ma problemy ze zdrowiem psychicznym i wiedziałam, że jeśli się od niej oderwę, dostanę bęcki.
Powróciłam do mojego partnera, ale teraz ta ostatnia kobieta zrujnowała mój związek, ujawniając mnie. Mój partner powiedział mi, żebym odeszła.
Proszę, potrzebuję pomocy. Muszę zrozumieć, dlaczego ciągle coś psuję. Nie mogę tego zrobić ponownie.
Ammanda mówi …
Właściwie. Prawdopodobnie najlepiej nie, jeśli naprawdę chcesz, aby rzeczy się zmieniły …
Ogólnie rzecz biorąc, oszukiwanie powoduje wiele problemów w związkach. Czasem to jest ponieważ co liczy jako oszukiwanie dla jeden partnera, no znaczy ten sam dla inny. Związkowi doradcy w całym kraju będą zaznajomieni z klientami, gdzie jedna osoba mówi „to nic nie znaczyło”, podczas gdy ich partner jest w całkowitej rozpaczy przy zdradzie.
Inne związki funkcjonują całkiem dobrze, gdzie jeden (lub czasami oboje) partnerzy szukają seksu, połączenia i intymności poza ich związkiem. Ich związek przechodzi przez grubą i cienką warstwę, ale żadne z nich tak naprawdę nie chce się rozstać. Nie oznacza to, że nie ma łez i pretensji, ale ogólnie rzecz biorąc sprawy idą do przodu i uspokajają się po czasie. Do następnego razu.
Istnieją również „otwarte” związki. Obaj partnerzy zgadzają się, że mogą spotykać się z innymi ludźmi; rozwijają się na przygodzie i ekscytacji nowych seksualnych i emocjonalnych spotkań. Ten układ może pracować dobrze, oczywiście, ale otwarte związki normalnie wymagają jasno zdefiniowanych zasad. Jeśli te zostaną złamane, wtedy potężne emocje zranienia i zdrady mogą nadal wypływać na powierzchnię.
Ale ja naprawdę chcę cię o to zapytać: dlaczego myślisz, że zachowujesz się w ten sposób? Z tego co mówisz, wygląda na to, że zdajesz sobie sprawę, że szukasz pocieszenia i rozproszenia, kiedy sprawy są trudne. Utrata obojga rodziców w krótkim czasie musiała być dla Ciebie bardzo bolesna. Oczywiście nie wiem, jaki rodzaj relacji miałeś z każdym z nich, ale nawet jeśli były one „skomplikowane”, strata na taką skalę może sprawić, że każdy poczuje się bardzo wrażliwy. Nie jest zaskakujące, że kiedy najbardziej potrzebowałeś pomocy i ukojenia, poszedłeś do najłatwiejszego miejsca, aby je znaleźć – myślę, że tak to się mogło rozegrać.
Ale jak sam mówisz, to nie był pierwszy raz. Mówisz mi, że byłeś wcześniej z wieloletnią partnerką, ale także spotykałeś się z dwoma innymi kobietami – z których jedna w końcu okazała się osobą, z którą czułeś, że naprawdę chcesz być. Wygląda więc na to, że pierwotny związek nie wypalił i zaangażowałeś się w związek z innymi kobietami. Podobnie, może wierzyłeś, że związek jest w porządku, ale pomyślałeś, że byłoby zabawnie rozejrzeć się dookoła?
Cokolwiek jest powodem, zastanawiam się, czy nie jest ci trudno dzielić się tym, co czujesz ze swoimi partnerami. Dla niektórych ludzi, korzystanie z odwrócenia uwagi od romansu jest sposobem na uniknięcie trudnych i potencjalnie bolesnych rozmów z tymi, z którymi mamy być najbliżej. Podobnie jest z atrakcyjnością, dreszczykiem emocji i pośpiechem związanym ze spotkaniem kogoś innego, kto może odwrócić naszą uwagę od tego, co mogło stać się nudne i monotonne w istniejącym związku. Ale bez względu na powód łączenia się z innymi w ten sposób, jak odkryłeś, zwykle powoduje to niepokój i nieszczęście dla każdego zaangażowanego.
Niektórzy ludzie uważają intymność związku jeden na jeden za przytłaczającą. Mając lub podejmowania szansę na zmniejszenie tego połączenia z romansem bierze presję off, ale znowu, często wynik końcowy jest złamane serca. Niestety, te powtarzające się wzorce zachowań po prostu kończy się uczucie jeszcze bardziej confusing.
Jednakże podnosisz jeden punkt w swoim liście, który jest zarówno interesujące i niepokojące w równej mierze. Obwiniasz kobietę, z którą miałeś romans, za zrujnowanie związku, który, jak twierdzisz, znaczy dla ciebie wszystko, ponieważ ona cię kupiła. Myślę, że musisz spojrzeć na to bardziej dorosłym i odpowiedzialnym okiem, ponieważ byłeś równie odpowiedzialny z nią za to, co się stało. Wyciąganie wniosków, że to wszystko jej wina naprawdę nie jest na miejscu. Jestem pewien, że wolałabyś, żeby po prostu siedziała cicho i zachowała tajemnicę, którą oboje razem zbudowaliście. Cóż, jest to z pewnością jedno z rozwiązań. Tajemnice i romanse są często niewygodnymi towarzyszami.
Wielu ludzi żyje w strachu i obawie, że to, co zrobili „wtedy” lub „tam”, zostanie odkryte i spowoduje nieodwracalne szkody. Ale utrzymanie takiego sekretu może być również prawdziwym problemem, bo choć może to ułatwić życie osobie, która miała romans, oznacza to, że jej partner nie jest w stanie dokonać wyboru, czy pozostać w związku, czy go opuścić, czy nawet po prostu porozmawiać o tym, co się stało. Jeśli się nad tym zastanowić, jest to naprawdę niesprawiedliwe. Zasadniczo nie mają tego, co myśleli, że mają i prawdopodobnie większość z nas uznałaby to za bardzo bolesne miejsce. OK – możesz przyjąć stanowisko, że to, czego partner nie wie, nie może go zranić, ale niektórzy ludzie mogą twierdzić, że to nie zrobi wiele dla równości w każdym związku. Oznacza to również, że problemy są nieustannie zamiatane pod dywan, ponieważ wszelkie kwestie między parą rzadko są rozwiązywane. Sprawy naprawdę są skomplikowane …
To co jest naprawdę zdrowe, chociaż, to to, że chcesz zrozumieć więcej o tym, dlaczego zachowujesz się tak, jak się zachowujesz. Istnieje kilka sposobów, w jaki możesz pozostać z tym pytaniem. Czytanie w internecie, książek i stron samopomocy może pomóc ci zidentyfikować to, co jest dla ciebie najistotniejsze, kiedy myślisz o tym, co się stało. To samo może uczynić poradnictwo. Niezależnie jednak od tego, jaką drogę obierzesz, aby odpowiedzieć na postawione pytanie, szczerość wobec siebie może pomóc ci być bardziej szczerym i otwartym wobec osób, które są dla ciebie ważne. Gdy ty dostałeś twój głowę round to, rozwiązywanie problemów w związkach dostaje łatwego i oba partnerzy mogą potencjalnie zaczynać znajdować sposoby naprzód wpólnie. Ale jeżeli to no jest ewentualny, ty możesz iść w nowego związek uczucie lepiej sprawnie dzielić uczucia i rozwiązywać problemy wpólnie. To jest zazwyczaj bardzo atrakcyjna cecha dla przyszłego partnera, który ceni miłość, troskę, szacunek i współczucie.
Ammanda Major jest Doradcą Relacyjnym i Terapeutą Seksualnym oraz Szefem Praktyki Klinicznej w Relate.
Jeśli masz zmartwienie związane z relacjami, z którym chciałbyś uzyskać pomoc, proszę wyślij je na adres [email protected]*
Twój problem zostanie umieszczony online, ale wszystkie komunikaty zachowają anonimowość i poufność.
*Ammanda nie jest w stanie odpowiedzieć indywidualnie na każdy email, który otrzymujemy, więc proszę zobacz nasze strony pomocy związkowej dla dalszego wsparcia.