Na wiele sposobów Oklahoma jest naprawdę ziemią przejściową. Dolina Rzeki Czerwonej, z jej ciepłym, wilgotnym klimatem, jest przybudówką nizin Południa. We wschodniej części stanu surowe Ouachitas i Ozarks przypominają wyżyny sąsiedniego Arkansas, a w mniejszym stopniu południowe Appalachy. Na zachód teren staje się bardziej wyrównany, a drzewa są rzadsze, co nadaje tej części Oklahomy krajobraz, który przypomina większość wnętrza kraju. Wreszcie, otwarte przestrzenie i rozległość Panhandle są typowe dla Zachodu. Wzorce kulturowe Oklahomy są równie zróżnicowane, jak jej cechy fizyczne. Stan został scharakteryzowany jako rdzenna Ameryka, jako Wyżynne Południe, jako Nizinne Południe, jako Środkowy Zachód, jako Południowy Zachód i jako Zachód, a także jako region o niepewnym statusie lub przynależności.
Pierwszymi mieszkańcami Oklahomy byli Indianie Amerykańscy. W momencie kontaktu z Europą główne plemiona obejmowały Osage, Caddo, Wichita i Kiowa. W latach dwudziestych i trzydziestych XIX wieku Pięć Plemion (Cherokee, Choctaw, Chickasaw, Creek i Seminole) zostało przeniesionych z południowo-wschodniej części kraju do części nieformalnie wyznaczonego Terytorium Indiańskiego (I.T.), które jest obecną Oklahomą. Po wojnie secesyjnej rząd federalny przeniósł tam również inne plemiona, w tym Czejenów, Arapaho i Apaczów. Na długo przed powstaniem stanu w 1907 roku nie-Indianie przeważali liczebnie nad Indianami amerykańskimi, którzy w XXI wieku stanowili zdecydowaną mniejszość. Jednak ich wpływ kulturowy na Oklahomę jest nadal znaczący. Języki tubylców przetrwały, a znaki w języku Cherokee są powszechne w historycznych granicach Narodu Cherokee. Indiańskie nazwy miejsc są liczne, zwłaszcza w proponowanym stanie Sequoyah, który obejmował całą wschodnią Oklahomę. Tradycyjne obiady z dzikiej cebuli, frytki z wieprza i indiańskie tacos są nadal powszechnymi potrawami. Sezonowo Indianie amerykańscy zbierają dzikie rośliny jadalne. Oprócz dzikiej cebuli są to orzechy hikory, zielenina i grzyby (nazywane przez Czirokezów odpowiednio kenuche, cochanie i wishi). Co więcej, Indianie amerykańscy ukradkiem kontynuują swoją starożytną tradycję zatruwania ryb. Indiańscy szamani nadal leczą chorych dzięki wiedzy przekazywanej przez starszyznę, a wielu z nich głęboko wierzy, że posiadają nadprzyrodzone moce, które mogą być wykorzystane dla dobra lub zła. Istnieje wiele przesądów, takich jak wiara w „małych ludzi”. Tańce tupu i powwows nadal istnieją, a indiańskie palarnie i salony gier wypełniają krajobraz Oklahomy.
Pięć Plemion przyjęło wiele południowej kultury, zanim przybyło na Terytorium Indiańskie. Podczas wojny secesyjnej niektóre plemiona zdecydowanie poparły Konfederację, ale inne były podzielone. W Oklahomie znajduje się wiele pomników Konfederatów. Przed wojną secesyjną na Terytorium Indiańskie zaczęły napływać małe grupy emigrantów z Południa, a w następnych latach ich napływ zamienił się w powódź. Wielu z tych ludzi przeniosło się z Arkansas i Texasu.
Geograficznie, wschodnia Oklahoma jest ogólnie uważana za część Wyżynnego Południa. Region ten obejmuje bardziej surowe części Południa, a jego gospodarkę charakteryzowali chłopi, którzy uprawiali swoją ziemię bez niewolników. Elementy nizinnego Południa były obecne głównie w Dolinie Rzeki Czerwonej. Tutaj rozwinął się system plantacji, a bawełna była uprawiana przez niewolników, a później przez byłych niewolników i ich potomków. Rzeczywiście, niektóre jednostki w Pięciu Plemionach wywodziły się z tej tradycji. Obecnie kultura południowa jest najsilniejsza w „Małym Dixie” w południowo-wschodniej Oklahomie, ze swoją „stolicą” Durant. Po przydziale ziemi indiańskiej i utworzeniu stanu w 1907 r. południowcy stali się dominujący w dolnej połowie do dwóch trzecich Oklahomy. East-central Oklahoma jest obecnie uważana za część „wernakularnego” Południa, co oznacza, że mieszkańcy uznają ją za taką.
Folklorystyczna architektura Wyżynnego Południa jest nadal częścią krajobrazu Oklahomy. W tej kategorii są różne struktury z bali, domki z pojedynczych pali (jedno piętro wysokości, jeden pokój głębokości) i I-domów (dwa pełne piętra wysokości, jeden pokój głębokości). Wiele domów sądowych w Oklahomie znajduje się na centralnym placu, co jest cechą charakterystyczną Wyżyny Południowej. Obecny jest również cmentarz ludowy Wyżynnego Południa, z domowymi znakami, grobami z gołej ziemi, szopami grobowymi, pochówkiem stopami na wschód i innymi charakterystycznymi cechami. W Oklahomie zaobserwowano również domy jedno- i dwulokalowe oraz domy z dachami piramidalnymi, które są formami południowymi. Mały wiejski kościół, z przezroczystymi szklanymi oknami i małą lub nieistniejącą wieżą, powszechny na Południu, jest również obfity na tym obszarze.
Dialekt używany tutaj został określony jako South Midland, Mid-Southern, Plains Southern, Highland Southern i Hill Southern. Wszystkie te dialekty są związane z Wyżyną Południową. Hollow („holler”) jest charakterystycznym toponimem, czyli terenowo-generyczną nazwą miejsca, w Wyżynnym Południu, a termin ten jest obficie używany w Oklahomie. Spośród toponimów rodzajowych w Oklahomie, które mają przynależność regionalną, te z Południa i Południowego Midlandu są najliczniejsze.
Ogólnie, wybory żywieniowe stanu, preferencje religijne, upodobania muzyczne i przynależność polityczna są południowe, jak również. Istnieje znaczący południowy element w diecie regionu. Wliczone w rachunek Oklahoma taryfy są wieprzowina we wszystkich formach, kurczak smażony stek, grill, cornbread, sum, hush puppies, okra, i herbatniki i sos. Kilka z tych elementów wchodzi w skład oficjalnego posiłku stanowego. Pod względem religijnym, większość Oklahomy jest przedłużeniem Południa. Dominują tu baptyści, znaczący są metodyści, a rzymscy katolicy są obecnie stosunkowo nieliczni. Ponadto, wielu obserwatorów uważa Oklahomę za część Pasa Biblijnego, z jego żarliwym fundamentalizmem. Pas Biblijny nie jest ograniczony do Południa, ale jest tam silny. Muzyka country, produkt Południa, od dawna jest popularna w Oklahomie. Szczególnym zainteresowaniem w Oklahomie i Teksasie cieszył się western swing, który łączył różne tradycje, ale pozostał muzyką country. Od czasu powstania stanu duża część Oklahomy przejawiała tradycyjne południowe wzorce wyborcze. Do niedawna wszystkie części stanu z wyjątkiem północnej popierały Partię Demokratyczną. Było to szczególnie prawdziwe w Little Dixie, które od pokoleń głosowało wyłącznie na Demokratów.
Środkowy Zachód jest również reprezentowany w Oklahomie. Dziewiętnastowieczne land runy były świadkami osiedlania się wielu mieszkańców Środkowego Zachodu w północno-środkowym i północno-zachodnim sektorze przyszłego stanu. Osadnicy ci uprawiali pszenicę, która była charakterystyczną rośliną w ich miejscu pochodzenia. Przynależność kościelna na Środkowym Zachodzie różniła się od tej na Południu. Metodyści byli liczniejsi niż na Południu, a prezbiterianie, episkopalianie i inne sekty protestanckie były znaczące. Mieszkańcy Środkowego Zachodu przywiązywali wagę do wyższego wykształcenia. Generalnie preferowali oni Partię Republikańską. Wielu Oklahomanów nadal interpretuje swój stan jako część Środkowego Zachodu. Większość Oklahomy, z wyjątkiem południowo-wschodniej części, znajduje się w domenie Środkowego Zachodu, nawet jeśli bardziej skoncentrowany rdzeń zatrzymuje się na południowej granicy Kansas. Północno-wschodnia i północno-centralna Oklahoma są częścią wernakularnego Środkowego Zachodu, to znaczy mieszkańcy postrzegają ten region jako midwestern. Większość uczonych zalicza również północną Oklahomę do kulturowego Środkowego Zachodu.
Liczba uczonych utrzymuje, że Zachód zaczyna się między 98. a 100. południkiem, który w Oklahomie rozciąga się od nieco na zachód od Oklahoma City do krawędzi Panhandle. Region ten stanowi wschodnią granicę Wielkich Równin, klimat jest wilgotny do półsuchego, a drzewa są rzadkością. Tutaj Indianie Równin wznosili swoje tipi, a później osadnicy budowali domy z siana zamiast tradycyjnych budynków z bali. Szlak Santa Fe przechodził przez Panhandle. Dwa z najbardziej znanych szlaków bydła w XIX wieku, Chisholm Trail i Western Trail, przecinały ten sektor. Ten ostatni prowadził do Dodge City w stanie Kansas. Oklahoma jest częścią obszaru, który dał początek tradycji rodeo pod koniec XIX wieku, a rodeo są nadal popularne w tym stanie. Oklahoma jest dumna ze swojej zachodniej tradycji. W Oklahoma City znajduje się National Cowboy and Western Heritage Museum, Museum of the Great Plains jest w Lawton, a Plains Indians and Pioneers Museum jest w Woodward. Na Uniwersytecie w Oklahomie znajduje się Western History Collection, duże, uznane w kraju archiwum i biblioteka poświęcona historii Zachodu, a University of Oklahoma Press wydaje wiele książek o tematyce zachodniej. Gulch, butte, draw i badlands to wszystkie westernowe toponimy rodzajowe, które są obecne w Stanie Sooner. Co więcej, północno-zachodnia Oklahoma jest częścią wernakularnego Zachodu, to znaczy, że ludzie, którzy tam mieszkają, uważają się za westernów.
Oklahoma jest czasami zaliczana do Południowego Zachodu. Jest to bez wątpienia częściowo spowodowane bliskością Teksasu. Kanion i mesa to południowo-zachodnie toponimy rodzajowe obecne w Oklahomie. Znacząca populacja latynoska jest w Oklahomie od ponad wieku. Meksykańskie restauracje są preferowanym miejscem spożywania posiłków etnicznych. Południowa połowa stanu jest częścią wernakularnego Południowego Zachodu. Co więcej, Stowarzyszenie Geografów Amerykańskich zalicza Oklahomę do swojego podziału południowo-zachodniego.
W kategoriach kultury Oklahoma jest hybrydą, która wykazuje cechy wielu ludów i regionów w rozcieńczonej formie. Chociaż prawdą jest, że języki Indian amerykańskich, żywność, wierzenia i inne cechy przetrwały, plemiona nie są w żaden sposób odizolowane od głównego nurtu kultury amerykańskiej. Większość amerykańskich Indian mówi standardowym angielskim z Oklahomy, wyznaje popularne w tym regionie sekty religijne i prowadzi styl życia bardzo podobny do tego, jaki prowadzą ich nieindiańscy sąsiedzi. Wschodnia Oklahoma jest częścią Południa, w dużej mierze Wyżynnego Południa, ale nie jest kwintesencją Południa. Choć elementy kultury środkowo-zachodniej są obecne w Oklahomie, nie jest ona typowo środkowo-zachodnia. Części stanu mogą być postrzegane jako zachodnie lub południowo-zachodnie, ale lepsze przykłady można znaleźć gdzie indziej. Jeśli jest coś charakterystycznego dla Oklahomy, to jest to unikalna mieszanka elementów z wielu regionów kulturowych.