Urazy związane z jazdą na deskorolce wysyłają około 26 000 osób do szpitalnych izb przyjęć każdego roku. Około 1,500 dzieci i młodzieży jest hospitalizowanych w wyniku urazów spowodowanych jazdą na deskorolce. Większość hospitalizacji dotyczy urazów głowy, ale wypadki na deskorolce mają różne podłoże, od siniaków i otarć, przez skręcenia, złamania i zwichnięcia, po wstrząsy mózgu, a nawet śmierć.
Skateboarderzy mogą znacznie zmniejszyć ryzyko poważnych obrażeń, stosując się do kilku prostych wskazówek bezpieczeństwa.
Porady dotyczące bezpieczeństwa na deskorolce
Noś odzież ochronną przez cały czas, w tym kask, ochraniacze na nadgarstki, ochraniacze na kolana, ochraniacze na łokcie i odpowiednie buty.
Opróżnij kieszenie ze wszystkich twardych lub ostrych przedmiotów.
Najpierw opanuj podstawy. Naucz się technik skręcania i zwalniania oraz tego, jak prawidłowo się zatrzymać przed próbą trudniejszych manewrów.
Naucz się upadać na mięsiste części ciała, a nie na ramiona. Jeśli wiesz, że upadniesz, przykucnij, abyś nie miał tak daleko do upadku.
Postaraj się zrelaksować i przetoczyć, jeśli upadniesz.
Praktykuj triki i skoki w kontrolowanym środowisku, takim jak park deskorolkowy, gdzie masz dostęp do awaryjnej opieki medycznej.
Jedź na deskorolce po gładkiej nawierzchni z dala od ruchu ulicznego.
Przeglądaj teren, na którym będziesz jeździł w poszukiwaniu dziur, wybojów, kamieni, szkła lub innych śmieci.
Nigdy nie trzymaj się poruszającego się pojazdu podczas jazdy na deskorolce.
Nie jeździj po ulicy.
Nie próbuj jeździć z więcej niż jedną osobą na deskorolce.
Nie używaj słuchawek podczas jazdy na deskorolce.
Utrzymuj swoją deskorolkę w dobrym stanie i sprawdzaj jej bezpieczeństwo za każdym razem przed jazdą.
Nie jeździj na łyżwach w tłumie nie jeżdżących na łyżwach.
Jeśli jeździsz na łyżwach po chodniku, uważaj na innych.
Wiedz co robić w sytuacjach awaryjnych. Zadzwoń pod numer 9-1-1 po pomoc medyczną. Nie wpadaj w panikę.