Run for the hills! Ciesz się darem Pokoju i Relaksu.
Dołącz do nas na weekend z okazji Dnia Matki w górach, aby połączyć się z sobą i naturą. To odosobnienie jogi będzie składało się z codziennej medytacji, łagodnych zajęć jogi + vinyasa flow (otwartych dla wszystkich poziomów). Oprócz odmładzającej praktyki asan i medytacji z przewodnikiem, każdego wieczoru będziemy relaksować się jogą nidrą, która sprzyja głębokiemu odpoczynkowi i relaksowi. Będzie też dużo wolnego czasu na zwiedzanie, wędrówki, odpoczynek, pracę z ciałem i kontakty z innymi. Rozpoczniemy nasze odosobnienie praktyką jogi, a następnie zjemy na miejscu uroczystą kolację z lokalnych, organicznych, świeżych, wegetariańskich produktów. Śniadanie i lunch będą podawane w formie wegetariańskiego bufetu. Wszystkie zajęcia są opcjonalne, a uczniowie są zachęcani do podejścia do tego odosobnienia jako okazji do odmłodzenia i odnowy.
Data & Czas
Piątek, 10 maja – niedziela, 12 maja
Zapisz się już teraz
O Jamie Annette, ERYT500
Jamie, ERYT500, jest głównym instruktorem w Szkole Jogi Kunga, jak również na zajęciach publicznych. Ukończyła zarówno 200h jak i 500h certyfikacji w Szkole Jogi Kunga w Wilmington Yoga Center. Jest również certyfikowana w Mat Pilates i uwielbia włączać pracę z rdzeniem do swoich zajęć. Pierwsze zajęcia jogi Jamie rozpoczęła z mamą w 2001 roku i od tamtej pory praktykuje. Niektórzy z jej głównych nauczycieli to Kristin Cooper-Gulak, Larry Hobbs i Rose Tan. Jamie zawsze interesowała się zdrowiem i dobrym samopoczuciem zarówno ciała jak i umysłu i czuje się szczęśliwa, że może dzielić się tym z innymi poprzez nauczanie. Jamie ma nadzieję zachęcić innych do wprowadzenia równowagi, spokoju i poczucia połączenia do swojego życia poprzez praktykę jogi.
O Taylor Lawrence, RYT500
Taylor, RYT500 ukończyła 200hr szkolenie nauczycielskie Kunga Yoga Lifestyle w Wilmington Yoga Center w 2013 roku z Kristin Cooper, Noelle Whittington, Jess Bichler i Heather Metzler. Ukończyła również 200hr Power Vinyasa z Tamal Dodge w 2013 roku. Nauczyciele ci, wraz z Lexi Hawks inspirowali ją do nauki i rozwoju, zarówno na macie jak i poza nią. Taylor prowadziła wiele różnych zajęć w swojej karierze nauczycielskiej, w tym Gentle, Basic, Prenatal, Restorative i Yin. Taylor ma nadzieję, że każdy student odejdzie wzmocniony przekonaniem, że jest swoim własnym, najpotężniejszym nauczycielem.
W tym Górskim Odosobnieniu Jogi doświadczysz:
-
- Medytacji siedzącej + chodzącej
- Dyskusji pomagającej wyjaśnić praktyczne kwestie, które ludzie początkujący w medytacji mają tendencję do napotykania
- Sugestii dotyczących ustanowienia codziennej praktyki i zabrania swojej medytacyjnej świadomości w świat
- Podziwiaj wiele uroków Instytutu Prama, ośrodka odosobnieniowego dobrze znanego z goszczenia grup dla holistycznych studiów
- Okazja do połączenia się z naturalnym otoczeniem gór Appalachów w porze roku, kiedy pogoda jest optymalna
Wideo pokazujące Prama Retreat Center & Grounds…
Zapisz się teraz
Koszt:
Zarejestruj się do 10 kwietnia + ZMIEŃ 10%
Wspólne zajmowanie miejsc (pokoje piętrowe)
$375 – od piątku do niedzieli
Podwójne zajmowanie miejsc – *WYPRZEDAŻ!
$475 – piątek-niedziela
Obłożenie pojedyncze – *WYPRZEDAŻ!
$600 – piątek-niedziela
Wynagrodzenie obejmuje:
- Kwatery piątek-niedziela
- Przyjazd o każdej porze po 15:00 w piątek, wymeldowanie w południe w słońcu
- Organiczne, lokalne posiłki wegetariańskie; piątek kolacja & sobota/niedziela śniadanie & lunch
- Wszystkie zajęcia jogi &instrukcje medytacji
Dodatki opcjonalne:
- Private Yoga Sessions w/Jamie + Taylor
- Swedish & Deep Tissue Bodywork On Site
- White Water Rafting, Canoeing, and Hiking Trails
- Sightseeing in Asheville & Surrounding Areas-Biltmore Estate
- Driving along Blue Ridge Parkway
- Asheville Downtown Nightlife, Restauracje & Zakupy
- 5 godzin CEU w kierunku 500 YA lub CEUs
- $15 Dodatkowy certyfikat CEU należny w czasie rejestracji
- Uczestnictwo w pełnych zajęciach odosobnienia wymagane do otrzymania kredytu 500YA.
- Ta certyfikacja liczy jeden wymagany moduł w kierunku rejestracji 500Hr w programie Wilmington Yoga Center
Polityka anulowania rezerwacji
W przypadku anulowania rezerwacji obowiązują następujące zasady:
– 60 dni lub więcej przed odosobnieniem: Twoja płatność zostanie zwrócona, minus 50$ opłaty administracyjnej.
– 59-46 dni przed odosobnieniem: Płatności nie podlegają zwrotowi, ale mogą być przeniesione (minus 50$ opłaty administracyjnej) na konto studia.
– 45 dni lub mniej: Płatności nie podlegają zwrotowi ani przeniesieniu, ponieważ twoja płatność została już przetworzona.
Powyższe zasady mają zastosowanie niezależnie od powodu anulowania (takiego jak choroba, śmierć w rodzinie lub nagły wypadek, itp). Niestety, umowy grupowe i pakiety zostały wstępnie uzgodnione i opłacone z gospodarzami w czasie rejestracji i nie mamy kontroli nad zwrotami lub kredytami poza powyższymi wyjątkami. Rekolekcje nie obejmują kosztów żywności dla „darmowych nocy” kolacji, lub dodatkowych kosztów podróży związanych z innymi atrakcjami turystycznymi.
.