Ten post może być sponsorowany lub zawierać linki partnerskie, co oznacza, że możemy otrzymać niewielką prowizję, bez żadnych kosztów dla Ciebie, jeśli dokonasz zakupu przez link. Przeczytaj pełne ujawnienie.
Założę się, że niezliczoną ilość razy, ya?
Ale z tak wieloma stronami internetowymi i forum matek tam, jest tak łatwo znaleźć sprzeczne sugestie na temat tego, co robić.
Która z nich jest poprawna? Której stronie możesz zaufać?
W tym poście, chciałabym podzielić się z Tobą moim wyborem 10 najlepszych stron internetowych poświęconych karmieniu piersią, które są prowadzone lub zarządzane przez konsultantów laktacyjnych lub profesjonalnych lekarzy.
Gdy tylko napotkałam problem i potrzebuję szybkiego rozwiązania, są one wśród moich pierwszych przystanków, aby znaleźć łatwo dostępną odpowiedź.
-
Kellymom
To jest moja ulubiona strona numer jeden o karmieniu piersią, zarządzana przez Kelly Bonyata, IBCLC.
Znajdziesz tu większość tematów związanych z karmieniem piersią, problemy z podażą mleka, ból przy karmieniu, nocne karmienie piersią, odstawianie od piersi, marudzenie wieczorem i wiele innych! Każdy artykuł jest bardzo szczegółowy i pełen praktycznych wskazówek.
To co szczególnie kocham na tej stronie to fakt, że prawie wszystkie treści są poparte prawdziwymi dowodami z badań i studiów naukowych, wraz z linkami do powiązanych stron.
Kocham tę stronę tak bardzo!
-
Lowmilksupply.org
Ta strona jest prowadzona przez Diana West, IBCLC, autor A Breastfeeding Mother’s Guide for Making More Milk.
Ta strona jest nastawiona na mamusie szukające zasobów dotyczących problemów z dostawą mleka. Jeśli ciągle się martwisz, czy „masz wystarczająco dużo mleka dla swojego dziecka”, ta strona jest dla Ciebie!
Chociaż nie jest już aktualizowana (tak mi się tylko wydaje), obecna zawartość jest bardzo obszerna i warta przeczytania.
-
Breastfeedingbasics.com
Ta strona jest własnością i jest zarządzana przez Anne Smith IBCLC.
Inne niż podstawowe wskazówki dotyczące karmienia piersią i jak rozwiązać wspólne problemy związane z karmieniem piersią, uwielbiam to, jak Anne dzieli się również swoimi osobistymi poglądami w bieżących sprawach, takich jak karmienie piersią w miejscach publicznych (co jest dość gorącym tematem w tej chwili), i wiele innych.
Ma również sekcję Q and A, więc jeśli masz konkretne pytanie, na które nie znalazłaś jeszcze odpowiedzi, zapytaj ją!
-
Strona internetowa Nancy Mohrbacher
Tą stroną zarządza Nancy Mohrbacher, IBCLC, autorka kilku popularnych książek o karmieniu piersią, w tym Breastfeeding Made Simple – 7 Natural Laws for Nursing Mothers . Ona również uruchomiła świetną aplikację o nazwie Breastfeeding Solutions, która jest bardzo przydatna do nawigacji, aby rozwiązać problem karmienia piersią.
Jej strona jest świeża z regularnymi nowymi treściami i zajmuje się wieloma błędnymi przekonaniami dotyczącymi karmienia piersią, co jest naprawdę odświeżające.
Ja również dzieli się wieloma infografikami, które są bezpłatne do pobrania i dzielenia się z innymi.
-
BreastfeedingInc by Dr Jack Newman
Ta strona jest znana ze swoich filmów o karmieniu piersią, szczególnie tych związanych z prawidłowym i nieprawidłowym zatrzaskiem.
Jak wiesz, pozycja dziecka w zatrzasku określa skuteczność usuwania mleka z piersi.
Czytanie wyjaśnień lub patrzenie na statyczny obraz to po prostu za mało, aby zrozumieć, jak dobry jest dobry zatrzask. Obejrzyj filmy na tej stronie, aby uzyskać lepsze zrozumienie.
-
AskDrSears
Właściwie ta strona nie jest specyficzna dla karmienia piersią, ale bardziej dla rodzicielstwa w ogóle.
Jednakże sekcja karmienia piersią jest bardzo obszerna i warta przeczytania. Znajdziesz tu wiele wspaniałych wskazówek.
Dr Sears jest znany ze swojej filozofii attachment parenting, a jego podejście w rozwiązywaniu problemu karmienia piersią również opiera się na tej samej filozofii.
-
LaLecheLeagues.org
Jest to oficjalna strona La Leche League International, która zapewnia wsparcie dla matek karmiących piersią.
Publikowane tu artykuły są dostępne w różnych językach (świetnie, jeśli nie jesteś rodowitą Angielką).
Ja szczególnie uwielbiam przeglądać forum, które jest bardzo aktywne, żywe i pełne pomocy dla wspólnych wyzwań związanych z karmieniem piersią.
Jeśli szukasz nowych i świeżo zaktualizowanych artykułów, sprawdź jej magazyn online Breastfeeding Today. Oprócz dogłębnych artykułów od ekspertów konsultantów laktacyjnych, magazyn ten zawiera również historie karmienia piersią od innych mam, które są bardzo zachęcające do czytania.
-
Best For Babes
Ta strona jest popularna dzięki swojej serii Booby Trap.
Czy nie jesteś zaintrygowana, aby przeczytać więcej o tym, o co chodzi w tej serii po prostu znając jej nazwę?
Seria Booby Traps ma na celu pomóc matkom uniknąć pułapek – barier kulturowych i instytucjonalnych, które utrudniają im osiągnięcie ich osobistych celów związanych z karmieniem piersią. Zdecydowanie powinnaś to sprawdzić.
Ta strona jest zarządzana przez grupę profesjonalistów, w tym konsultantów laktacyjnych i lekarzy medycyny.
-
ILCA (Międzynarodowe Stowarzyszenie Konsultantów Laktacyjnych)
Ta strona jest ogromnym katalogiem konsultantów laktacyjnych. Jeśli potrzebujesz pomocy i musisz znaleźć lokalnego konsultanta laktacyjnego, to jest to miejsce, do którego powinnaś się udać. Może Pani po prostu wpisać swój kod pocztowy, a system wyświetli listę najbliższych konsultantów laktacyjnych od Pani lokalizacji.
Początkowo myślałam, że jest to strona tylko dla konsultantów laktacyjnych z siedzibą w USA. Okazuje się, że się myliłam! Nawet wymienia w dół konsultantów laktacyjnych w Singapurze. Bardzo fajnie!
-
LactMed
Jest to internetowa baza danych leków i medykamentów, na które może być narażona matka karmiąca.
Dla każdego wyszukanego leku, otrzymasz następujące informacje:
- jego struktura chemiczna
- jak dużo zawartości leku będzie obecne w mleku matki
- czy istnieje jakikolwiek niekorzystny wpływ na dziecko (z odniesieniem do badań naukowych)
- sugerowane alternatywy terapeutyczne dla tych leków
Oh, to również dostał wersję aplikacji. Bardzo przydatna do posiadania w swoim mobilnym gadżecie.