28 tydzień ciąży: 28 tydzień ciąży
Gratulacje! Jesteś o tydzień bliżej do spotkania z Twoim dzieckiem radości. Oto kilka tematów, o których warto pomyśleć w 28 tygodniu ciąży. Pobierz aplikację Fetal Life App dla Apple i Androida, zatwierdzoną przez American Pregnancy Association.
Jakie zmiany zachodzą w Twoim ciele?
Z każdym tygodniem Twoja macica nadal rośnie. Wierzchołek macicy można teraz wyczuć znacznie powyżej pępka, około 3,5 cala (8,9 cm) lub więcej. Twój przyrost wagi wynosi najprawdopodobniej od 17 do 24 funtów (7,7 do 10,8 kg). Porozmawiaj o swoich obawach dotyczących wagi z lekarzem podczas następnej wizyty. Po wejściu w trzeci trymestr możesz zauważyć, że objawy ciąży znów się zmieniają. Wiele kobiet zaczyna odczuwać skurcze nóg, zaparcia, bezsenność i hemoroidy w tym momencie.
Jak duże jest Twoje dziecko w 28 tygodniu ciąży?
Twoje dziecko ma około 14 ¼ cala (36 cm) długości i waży 2 ½ funta (1,13 kg). To nadal wydaje się bardzo mało, ale pamiętaj, że w ciągu ostatnich kilku tygodni ciąży Twoje dziecko znacznie przybierze na wadze.
Co się dzieje z Twoim dzieckiem?
Mózg Twojego dziecka zaczyna się rozwijać w bardziej złożony organ. Do tej pory mózg Twojego dziecka był stosunkowo gładki, ale od tego tygodnia na jego powierzchni pojawią się rowki. W 28 tygodniu zaczyna się również zwiększać ilość tkanki mózgowej. Kontynuowany jest również wzrost włosów. Widoczne są brwi i rzęsy, a włosy na głowie Twojego dziecka stają się jeszcze dłuższe. Twoje dziecko zaczyna również wyglądać nieco okrąglej, ponieważ pod skórą nadal rozwijają się zapasy tłuszczu. Jest to ważna część rozwoju, która będzie kontynuowana przez resztę ciąży.
Co powinnaś zaplanować będąc w 28 tygodniu ciąży?
Podczas następnej wizyty prenatalnej powinnaś być przygotowana na następujące czynności:
- Podanie Rhogamu, jeśli masz czynnik Rh: Jeśli w Twojej krwi nie wykryto przeciwciał Rh, otrzymasz Rhogam w 28 tygodniu i ewentualnie po porodzie.
- Przedyskutowanie wykresu ruchów płodu
- Instrukcje dotyczące sposobu obliczania liczby kopnięć.
- Opcje zajęć porodowych
- Karmienie piersią vs. karmienie butelką dyskusja.
Najprawdopodobniej zaczniesz odwiedzać swojego lekarza co 2 tygodnie, aż do osiągnięcia 36 tygodnia. Po 36 tygodniu wizyty będą odbywać się co tydzień.
Wskazówki, jak poprawić przebieg ciąży
Możesz mieć wrażenie, że do porodu Twojego dziecka pozostało jeszcze kilka tygodni, ale musisz już zacząć planować podróż do szpitala. Może to być szczególnie pomocne, jeśli Twój maluch zdecyduje się przyjść wcześniej. Upewnij się, że zawsze masz przy sobie numer(y) telefonu swojego partnera, abyś mogła się z nim skontaktować, kiedy zaczniesz rodzić. Ponadto, zawsze dobrze jest mieć plan B na wypadek, gdyby był on niedostępny. Dodatkowo, będziesz chciała wyznaczyć różne drogi do miejsca porodu. Niektórzy mężczyźni uważają, że ta część planowania jest ekscytująca, ponieważ muszą być kreatywni i znaleźć najkrótszą i najszybszą możliwą trasę.
Wskazówki dla partnera mamy
Bądź zaangażowana w podejmowanie tych decyzji i planów, szczególnie gdy zbliża się poród twojego dziecka. Omów swoje obawy, że nie będzie mogła się do ciebie dodzwonić i sposoby, w jakie można tego uniknąć. Może powinien istnieć specjalny sms sygnalizujący, że zaczyna ona rodzić. Porozmawiaj z innymi rodzicami, którzy mieli do czynienia z tymi kwestiami, aby zobaczyć, co dla nich zadziałało.
Want to Know More?
- Creating Your Birth Plan
- Cord Blood Banking
- Nordic Naturals, the Official Omega 3 of the American Pregnancy Association
.