Creating a home exercise area is a smart idea. To usuwa jedną z podstawowych wymówek, aby nie pracować, co jest znalezienie czasu, aby jeździć do centrum fitness. Dzięki odpowiednim matom gimnastycznym, stworzysz najlepszą przestrzeń dla swoich potrzeb treningowych w zaciszu własnego domu.
Here jest zbiór pięciu najlepszych mat gimnastycznych do użytku domowego, z których wszystkie zapewniają dobrą wartość w różnych typach powierzchni. Z każdą z tych opcji podłogowych, Twoja przestrzeń domowej siłowni zainspiruje Cię do zdrowego życia i wypracowania nawyku zamiast przykrego obowiązku.
Foam Play Mat i Sport
Gdy chcesz jedną z najmniej kosztownych opcji w matach do domowej siłowni, Foam Plat Mat i Sport 3/4 cala grubości podłogi jest doskonałym wyborem. Jest łatwy do zainstalowania, jest przyjemny w użyciu i zapewnia różnorodność kolorów, aby dopasować istniejący wystrój pokoju.
Ta mata piankowa ma konstrukcję krawędzi puzzli, składającą się z zakładek i szczelin, które ściśle do siebie pasują. Oznacza to, że można zmontować podłogę bez konieczności stosowania klejów. Później można rozmontować płytki i zwrócić je do magazynu, jeśli kiedykolwiek trzeba będzie wrócić do podłoża w obszarze ćwiczeń.
Materiał piankowy jest łatwy do czyszczenia, a jednocześnie zapewnia odpowiednią ilość amortyzacji podczas sesji ćwiczeń. Ma powierzchnię w stylu strzechy, aby dać sportowcom przyczepność, której potrzebują do ćwiczeń o wysokiej intensywności. Każda płytka ma wymiary 2 na 2 stopy, co daje niską cenę za stopę kwadratową powierzchni pokrycia.
Gym Floor Workout Fitness Tile Pebble
Inna trwała płytka piankowa, która jest idealna do użytku jako maty do domowej siłowni, to produkt Gym Floor Workout Fitness Tile Pebble. Każda z tych płytek ma wymiary 2 na 2 stopy, co sprawia, że proces instalacji przebiega szybko, nawet w przypadku pokrycia dużej powierzchni.
Krawędzie układanki na tych płytkach pop razem mocno, pozwalając podłoga ćwiczenia wytrzymać do wysokich poziomów stresu i wagi sprzętu do ćwiczeń. Ponadto, górna część maty ma powierzchnię żwirową, która zapewnia doskonałą trakcję dla sportowców. Nigdy nie martw się o poślizg podczas korzystania z tych płytek piankowych.
Pianka jest łatwa do czyszczenia, a czarny kolor tych płytek nie będzie pokazywał zużycia lub smug. Pianka EVA nie wchłania wilgoci, co dodatkowo upraszcza proces czyszczenia. Podczas gdy znacznie twardsza niż poprzednio wspomniana mata, ma również odrobinę amortyzacji, aby zmniejszyć możliwość obolałości stawów.
Guma plyometryczna Roll
Aby wykonywać treningi plyometryczne w domu, potrzebujesz odpowiedniego rodzaju mat i podłóg gimnastycznych. Guma plyometryczna jest idealnym materiałem do tego typu ćwiczeń, co sprawia, że Plyometric Rubber Roll jest popularnym wyborem.
Ta wytrzymała rolka mierzy 8 mm grubości i zapewnia 40 stóp kwadratowych powierzchni pokrycia, co jest idealnym rozmiarem dla treningów plyo.
Właściwości odbicia tych gumowych mat gimnastycznych są pomocne podczas wykonywania ćwiczeń plyometrycznych, takich jak skoki na skrzynię i skoki na linie. Dodatkowo, pewne oparcie, które otrzymujesz dzięki gumowej podłodze, sprawdza się podczas wykonywania ruchów takich jak skoki na łyżwach.
Ze względu na duży obszar pokrycia tego produktu, jego cena za stopę kwadratową jest bardziej rozsądna niż niektórych mniejszych mat gumowych. Nie potrzebujesz klejów, aby zainstalować tę rolkę, co jest pomocne w domowej siłowni.
StayLock Tile Bump Top
Jeśli twój pokój treningowy w domu ma podłoże dywanowe, będziesz miał pewne ograniczenia w matach gimnastycznych, których możesz użyć. Niektóre produkty nie są przeznaczone do stosowania na wierzchu wykładziny dywanowej.
Jednakże produkt StayLock Tile Bump Top składa się z plastikowego materiału PVC, który jest bezpieczny do stosowania na wierzchu wykładziny dywanowej.
Płytki te zawierają ukryte zakładki blokujące i szczeliny, dzięki czemu można ułożyć podłogę bez konieczności użycia kleju. Następnie można zdemontować płytki, gdy trzeba wrócić do podłoża.
Te płytki z tworzywa sztucznego PVC mierzą 1 na 1 stopę każdy, więc są trochę droższe niż niektóre inne wybory na tej liście. Ale oni również zapewniają doskonałą mieszankę trwałości i amortyzacji, że pianka lub guma sam nie może dopasować. The bump top texture on the surface helps athletes maintain a sure footing for a variety of exercise types.
Discount Folding Gym Mats
Dla tych, którzy potrzebują maksymalnej wyściółki i amortyzacji w podłodze do domowego pokoju ćwiczeń, Discount Folding Gym Mats pracują ładnie. Te podkładki utrzymać rozsądny koszt za stopę kwadratową, podczas gdy dostarczanie 1,5 cala grubości dla maksymalnego poziomu amortyzacji. To jest idealne dla ćwiczeń, gdzie można spaść na podłogę, takich jak sztuki walki, cheerleaderki lub gimnastyki.
Ta mata ma wymiary 4 na 8 stóp, przy użyciu czterech połączonych paneli 4 na 2 stopy każdy. Panele te składają się na siebie, dając możliwość złożenia maty i zwiększenia grubości wyściółki (jednocześnie zmniejszając obszar pokrycia).
Każdy panel ma 18-ounce pokrycie winylowe, które będzie odporne na rozdarcia i przebicia. Niektórzy ludzie nawet powiesić te podkładki na ścianie w domu siłowni, zapewniając ochronę dla sportowców od zderzenia ze ścianami … i ochrony ścian od ludzi powodujących szkody do nich!
.