The Following is a Guest Post from NutraVerve Nutritionals:
Yes, you heard correct! Nie tylko kobiety powinny zażywać witaminy prenatalne, mężczyźni również mogą z nich korzystać. W tej chwili prawdopodobnie zastanawiasz się, „dlaczego miałbym tego potrzebować i jak to może pomóc?”
Więc, oto informacje. Zdrowie plemników ma większe znaczenie, niż myślisz. Obecnie badania wykazują, że wiek, dieta i styl życia mężczyzny, a także inne codzienne czynniki, mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie plemników. Może to wpływać na płodność, a także na rozwój i długoterminowe zdrowie dziecka.
Główny badacz tego tematu, Sergio Pecorelli, MD, PhD, mówi: „Zachowanie ojca i matki przed poczęciem, jeśli nie jest prawidłowe, może predysponować noworodka do chorób przewlekłych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby układu krążenia i tak dalej.” (Źródło: Well + Good).
To jest duże i tym bardziej ważne, aby zacząć na właściwej drodze przed poczęciem. Obejmuje to: utrzymywanie wagi w ryzach, regularne ćwiczenia fizyczne, wysypianie się, redukcję stresu i dobre odżywianie. Dodatkowo, Trak Fertility ma kilka wspaniałych zaleceń do rozważenia, zbyt. I wreszcie, ale nie najmniej ważne jest również, aby włączyć witaminę prenatalną do codziennej rutyny. Kluczowy suplement o wysokiej zawartości przeciwutleniaczy w połączeniu ze zdrowym stylem życia może pomóc zrobić różnicę.
Na koniec dnia, to wszystko o robieniu tego, co możesz pomóc ustawić scenę dla zdrowszej spermy. Dobrą wiadomością jest to, że nie trzeba długo czekać, aby zmiany przybrały pozytywny kształt. Według wiodących lekarzy, trzy do sześciu miesięcy przed poczęciem to okres zalecany dla mężczyzn i kobiet, aby zacząć dokonywać wyborów dotyczących zdrowszego stylu życia.
Aby pomóc Ci w drodze do celu, NutraVerve nawiązała współpracę z naszymi przyjaciółmi z Trak Fertility, aby zwiększyć świadomość na temat zdrowia układu rozrodczego mężczyzn i dać im bodziec, którego potrzebują dla optymalnego zdrowia spermy.
Teraz, gdy już wiesz, życzymy Ci lepszego zdrowia plemników.
– Zespół NutraVerve.
.